杨宁：你把意念安住在如如不动之中，就等于安住在大海，安住在自性里边了，然后这个浪花就会旋复，浪花落回来的过程就是旋复生灭性。因为现在你一切都在生灭之中，你觉得你是成住坏空的，生灭的，你觉得你看不到不生灭的东西，你觉得任何一个概念建立都是生灭法。因为你是个人，你怎么得这个自性的不生灭性？就是停下来，身心不动。这个浪花就会旋复回来，浪花会回到你的本性里来，然后你得不生灭性。以这个做地基，如如不动就可以入定，但是这个旋复是需要时间的，它有本能的分别认知，所以你只要做三个小时四个小时，它慢慢慢慢就会沉静下来，就落回来，然后你就会觉得你入定了，这个时候就叫修证开始了，在这个状态里，万法的虚幻就开始呈现出来了，因为六根六尘都是浪花，宇宙世界，你所有的概念，都像浪花一样往这个大海回归，往这个空性里边落，叫根尘脱落。根尘落尽的时候，见性！见性，没有所见的东西，没有能见跟所见，不是说你肉眼看见一个什么恍恍恍，闪光的东西，不是这样的，是你知道，当你根尘相消失的时候，你知道你是谁，原来那些东西是浪花，就连六根也是浪花。我是空性，我本来在这如如不动，没有生灭过，这叫见性。

摘自易度门视频《你怎么得这个自性的不生灭性》（25513）

杨宁：你把意念安住在如如不动之中，就等于安住在大海，安住在自性里边了，然后这个浪花就会旋复，浪花落回来的过程就是旋复生灭性。因为现在你一切都在生灭之中，你觉得你是成住坏空的，生灭的，你觉得你看不到不生灭的东西，你觉得任何一个概念建立都是生灭法。因为你是个人，你怎么得这个自性的不生灭性？就是停下来，身心不动。这个浪花就会旋复回来，浪花会回到你的本性里来，然后你得不生灭性。以这个做地基，如如不动就可以入定，但是这个旋复是需要时间的，它有本能的分别认知，所以你只要做三个小时四个小时，它慢慢慢慢就会沉静下来，就落回来，然后你就会觉得你入定了，这个时候就叫修证开始了，在这个状态里，万法的虚幻就开始呈现出来了，因为六根六尘都是浪花，宇宙世界，你所有的概念，都像浪花一样往这个大海回归，往这个空性里边落，叫根尘脱落。根尘落尽的时候，见性！见性，没有所见的东西，没有能见跟所见，不是说你肉眼看见一个什么恍恍恍，闪光的东西，不是这样的，是你知道，当你根尘相消失的时候，你知道你是谁，原来那些东西是浪花，就连六根也是浪花。我是空性，我本来在这如如不动，没有生灭过，这叫见性。

摘自易度门视频《你怎么得这个自性的不生灭性》（25513）

万变不离其宗，从外汇市场交易十年的沉淀，转战国内期货市场的交易。让我油然而生的敬畏之心，在此开启一段新的交易旅程，这是一个在走钢丝如履薄冰的行业，四个交易日下来做到百分之十的利润，仅此纪念！往后的职业生涯之路始终要仅记初心，不能心存侥幸。交易员的高压生活不是一般人能知晓，高压下的沉静全是心境所来。每一步，都算数，时刻保持用学生心态对待市场和生活工作。 https://t.cn/EvoILgo