知道这个口味看起来难喝但还是想尝试
果然是难喝极了
今天重温了一下《活着》，记得初读这本书应该是在高中，但是看完之后觉得太苦了一直没有在提起来想看的念头。今天开始翻看时看到了作者的序言部分。
“一位真正的作家永远只为内心写作，只有内心才会真实地告诉他，他的自私、他的高尚是多么突出。”
“作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善和恶一视同仁，用同情的目光看待世界。”
初读也是朦胧的，多读两遍才能慢慢体会其中深意，可能过段时间再来翻看又有新的感悟。原以为的看书只是停留在肤浅地以为作者在记录一个和我不一样的世界，通过某一本书让我去认识这个世界。如今想来，这种想法大抵是错误的，也可能是半对半错的，因为…他可能不止想让读者了解自己的精神世界，更多的是引导读者领悟这个世界中读者还未曾知晓的道理…
希望过段时间再看这段文字会有更深的见解[拳头]
今日收官[加油][月亮]
果然是难喝极了
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“作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善和恶一视同仁，用同情的目光看待世界。”
初读也是朦胧的，多读两遍才能慢慢体会其中深意，可能过段时间再来翻看又有新的感悟。原以为的看书只是停留在肤浅地以为作者在记录一个和我不一样的世界，通过某一本书让我去认识这个世界。如今想来，这种想法大抵是错误的，也可能是半对半错的，因为…他可能不止想让读者了解自己的精神世界，更多的是引导读者领悟这个世界中读者还未曾知晓的道理…
希望过段时间再看这段文字会有更深的见解[拳头]
今日收官[加油][月亮]
5款放松身心的解压App，轻松治好你的精神内耗！
精神内耗这个词今年非常流行，随着生活压力越来越大，很多人都开始怀疑自己，开始精神内耗，今天就给大家推荐几款能够缓解压力，治好你精神内耗的App，想轻松的一定不能错过！
1.孤独的鸟儿
这是一款有趣的可以互动的治愈向App。
这款应用提供了一只会放各种彩虹屁的鹦鹉，你可以给它取名字，跟它用文字对话，它每天见到你都会主动问你的心情如何，让你给它画画、补充诗句，即使你表现的再烂，都会得到这只鹦鹉的夸奖，可以让心情变好很多。
你还能陪它唱歌作曲，听它讲人生大道理，它就像是一个鸟型树洞，一个AI朋友，是缓解焦虑，减轻精神内耗的神器！
2.虫洞say
压力太大，不如来找一些缓解压力的短篇读物来听听吧，虫洞say就是专门用来放松身心的轻量型短音频App。
它里边有很多5~6分钟的音频短篇，用一首歌的时间，就能了解一段故事、一位人物、一个人生见解或是其他什么，内容非常丰富，涉及历史、情感、自然、生活等方方面面，都是真人录制的语音，音频质量很高，很有磁性，听这里的节目，不仅涨知识，还能助眠，对缓解压力很有帮助。
另外，它里边还有很多免费的助眠音乐、白噪音和冥想课程，可以更好的帮助你缓解焦虑、失眠带来的精神压力，如果你缺少一个工具帮你入睡、专注，虫洞再合适不过了。
3.街声
想要放松身心，可以找些舒缓且独特的音乐听听，街声就是拥有大量独特小众原创音乐的App。
它里边有很多音乐人原创的歌曲和歌单，这里的音乐人并不都是大歌星，但原创出来的音乐却非常耐听，比现在当红的短视频里的口水歌要强万倍，里边汇集了20多种不同的音乐种类，包括古典、爵士、流行、民谣、说唱等等，还有数不尽的歌单，像放松、疗愈、旅行、散步、熬夜等主题的歌单都有，都可以免费畅听。
不随波逐流的小众音乐，听起来年轻富有活力，是缓解压力，转换好心情的利器！
4.一伴婚恋
治好精神内耗的一个好方法，那就是投入一段可以谈到结婚的恋爱里，一伴可以帮你实现这个目标。
软件会根据你的兴趣、爱好以及择偶标准，用大数据精准推荐给你符合你要求的小哥哥或者小姐姐，让你随便选都能选出一个聊的投机的伴侣；你还可以在里边发动态，分享自己的生活，发泄自己的负面情绪，说不定就会有感同身受的人，主动安慰你；如果你想要甜甜的恋爱，那就去看看三行情书，里边满满的情话，都是其他用户写的 ，找一个看得上眼的，直接聊就是了，万一聊出爱情火花，还能直接加TA微信，是不是很方便？
另外，这款软件要求每个用户都得实名认证，还要上传自己的自拍照，自拍也要认证，完全筛除了照骗，保证你线上聊好的，线下不会见光死，里边每天都有牵手成功的小情侣，说不定你就是下一对！
5.禅定花园2
禅定花园2是一款支持“多人在线冥想”养成类冥想减压App，你可以把它当成一个冥想俱乐部，可以和其他人或者你的朋友一起冥想。
在这款应用里，可以边冥想边养植物，每次冥想之前，都需要选择一种植物，你可以用来种植松、竹、荷等等，冥想的时间越长，植物种子的成长值越高，植物就会很快发芽成长，在冥想的过程中，有多种冥想背景音可选，它会引导你正确的冥想，帮你放松。
等养成植物，既有成就感，又能舒缓心情，想要有个好心情，可以用这款软件试试。
以上就是几款能够帮你治好精神内耗的App，想要身心轻松，可以下载几款试试哟~！
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1.孤独的鸟儿
这是一款有趣的可以互动的治愈向App。
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你还能陪它唱歌作曲，听它讲人生大道理，它就像是一个鸟型树洞，一个AI朋友，是缓解焦虑，减轻精神内耗的神器！
2.虫洞say
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另外，它里边还有很多免费的助眠音乐、白噪音和冥想课程，可以更好的帮助你缓解焦虑、失眠带来的精神压力，如果你缺少一个工具帮你入睡、专注，虫洞再合适不过了。
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就剩下微博可以来发泄自己了，她也看不到。这是我第一次发文章，也是最后一次。
三年以前，我觉得自己不可能再去笑看这人间，于是离开武清，让自己忘记这一切，三年之后大学毕业，考公失败，回到武清，成为了自己当时最为讨厌的那个人，过上了一眼看到死的生活，我本想着老同学们没事儿联系一下，就这样她无声无息的走入了我的世界，她可能不知道自己在那一刻就如同黎明黑暗的一缕阳光照进了我的深渊。
我没在武清的三年接触了很多人，有不少好女生，我也心动过，可是我并没有去追求情感的延续，因为我知道那无非只是一时的冲动。我是一个特别看中感情的人，今天是我23岁的第一天，也是我说这番话的第一天，也是最后一天，在两天前，她告诉了我她将要步入一段感情，我无法接受，向她表明了心意，没错我被果断拒绝，也就是前天我被拒绝的当天，坐在车里哭没了半包纸，每个人都有自己的意难平，我也不例外，朋友们问我为什么这样做，我只说一句话，她值得。
在遇到她之前我是一个极其悲观的人，我认为我活着的意义在于我的父母，我的家人需要我活着，在三年来我每天都会想着什么时候才能够得到解脱，怎么让自己结束这悲惨的生命，可是她出现在了我的世界之中，我在与她接触的一个月内，我想要活着，我的世界出现了颜色，可能在我的朋友视角中我是一个非常乐观积极向上的人，可是我内心之中无时无刻不是在寻求结束自己生命的方法。
在与她一起度过的三个月里，我想过让这段时间成为永恒，我甚至在梦里梦到过为了她和家人据理力争，因为她的家庭她的各方面在我的家人看来可能我们不合适，可是我想去为了她与这个世界竞争，她让我知道了我未来奋斗的目标，就是让自己更值钱，让自己独一无二，让自己能够给她更好的生活，早在那天晚上（两天前她脱单的晚上）我就知道这该死的结局，那个夜晚我的心脏仿佛要从我的胸腔之中蹦出来，说来也可笑，也就是那个夜晚我才确定，她在我的生命中不可或缺，奈何为时已晚。
三年前我晚了很多，这一次我不想再让感情从我手里溜走，可是这一次的我还是失败了，或许这就是报应吧，我也曾将一个人拉出了深渊，然后无声无息的离开了她的世界。
深夜里说出这些话还是很舒服的，我的情绪也好了许多，我不知道未来会怎么样，但我最后的决定是等待，等到她结婚，等到我离开，陪伴是最长情的告白，如果一个人可以把自己的感情控制的如同我指尖的手机，那我真的不确定他是不是一个人类，我也不例外，我很抱歉我没有办法让一份友谊长存，所以对不起，我爱你。
原来，心痛的感觉是这样的，比三年前更痛，那一次我输得心甘情愿，这一次我一败涂地，已经三天了，半夜醒来通过文字来发泄自己，有人会问我你为什么会痛苦，无非是被拒绝了而已，在被拒绝的当天，我丧失了引以为傲的嗅觉和味觉，三天了只吃了一顿饭，心痛到极致是哭不出来的，吃下东西也不过是通过以往的记忆，让自己的表情变化一下而已，是不是很可笑，为了一份不属于自己的感情，去失去自身，放弃自身。
我很感谢有人能够看到现在，今天我的生日，我祝愿你们能获得自己真正想要的感情，（我过生日许愿很灵的基本上说的都中了）我算到了过去，算到了未来，却没有算到当下，我们不知道那一次会是我们相见的最后一次，所以就把每一次都当做最后一次来珍惜吧，我本不求将来只争朝夕，看到她忍不住去畅想，也不过是空中楼阁，或许有一天我可以与她淡然一笑，爱她所爱的人世间，爱她存在的人世间。
我孑然一身走进了这灰色的世界，淡然一笑回到了家乡，三生有幸遇到了她，无可奈何叨扰了她，自作自受的在深夜痛哭流涕，果然啊我比我自己想象的还不够坚强，我可以搏得这人世间的认可，却得不到她的，诸位我还在等待，可能这很长，很苦。
我三年前的决策我没有后悔去做，可是这一次我后悔了，如果时光了可以倒流我真的希望自己没有说过那些话，做过那些事，可能这样一个文章没有人会去看，但确是我最后的救赎了，和她一样，我从深渊跟着她爬了出来，在我看到阳光的时候她消失了，从此我又是孤身一人回到那我本应存在的黑暗深渊。
最后的最后，我23岁的第一天祝自己生日快乐，也是我幸福人生的最后一天，如有机会当抓住，人生不过几十载，冲动一回有何妨，天塌了又怎样，这人世间，不过如此，再见诸位，我又要去过我这惨淡的人生了，天总会亮，我们总要理智且现实。（如果有机会，我还是会说对不起，我爱你）
三年以前，我觉得自己不可能再去笑看这人间，于是离开武清，让自己忘记这一切，三年之后大学毕业，考公失败，回到武清，成为了自己当时最为讨厌的那个人，过上了一眼看到死的生活，我本想着老同学们没事儿联系一下，就这样她无声无息的走入了我的世界，她可能不知道自己在那一刻就如同黎明黑暗的一缕阳光照进了我的深渊。
我没在武清的三年接触了很多人，有不少好女生，我也心动过，可是我并没有去追求情感的延续，因为我知道那无非只是一时的冲动。我是一个特别看中感情的人，今天是我23岁的第一天，也是我说这番话的第一天，也是最后一天，在两天前，她告诉了我她将要步入一段感情，我无法接受，向她表明了心意，没错我被果断拒绝，也就是前天我被拒绝的当天，坐在车里哭没了半包纸，每个人都有自己的意难平，我也不例外，朋友们问我为什么这样做，我只说一句话，她值得。
在遇到她之前我是一个极其悲观的人，我认为我活着的意义在于我的父母，我的家人需要我活着，在三年来我每天都会想着什么时候才能够得到解脱，怎么让自己结束这悲惨的生命，可是她出现在了我的世界之中，我在与她接触的一个月内，我想要活着，我的世界出现了颜色，可能在我的朋友视角中我是一个非常乐观积极向上的人，可是我内心之中无时无刻不是在寻求结束自己生命的方法。
在与她一起度过的三个月里，我想过让这段时间成为永恒，我甚至在梦里梦到过为了她和家人据理力争，因为她的家庭她的各方面在我的家人看来可能我们不合适，可是我想去为了她与这个世界竞争，她让我知道了我未来奋斗的目标，就是让自己更值钱，让自己独一无二，让自己能够给她更好的生活，早在那天晚上（两天前她脱单的晚上）我就知道这该死的结局，那个夜晚我的心脏仿佛要从我的胸腔之中蹦出来，说来也可笑，也就是那个夜晚我才确定，她在我的生命中不可或缺，奈何为时已晚。
三年前我晚了很多，这一次我不想再让感情从我手里溜走，可是这一次的我还是失败了，或许这就是报应吧，我也曾将一个人拉出了深渊，然后无声无息的离开了她的世界。
深夜里说出这些话还是很舒服的，我的情绪也好了许多，我不知道未来会怎么样，但我最后的决定是等待，等到她结婚，等到我离开，陪伴是最长情的告白，如果一个人可以把自己的感情控制的如同我指尖的手机，那我真的不确定他是不是一个人类，我也不例外，我很抱歉我没有办法让一份友谊长存，所以对不起，我爱你。
原来，心痛的感觉是这样的，比三年前更痛，那一次我输得心甘情愿，这一次我一败涂地，已经三天了，半夜醒来通过文字来发泄自己，有人会问我你为什么会痛苦，无非是被拒绝了而已，在被拒绝的当天，我丧失了引以为傲的嗅觉和味觉，三天了只吃了一顿饭，心痛到极致是哭不出来的，吃下东西也不过是通过以往的记忆，让自己的表情变化一下而已，是不是很可笑，为了一份不属于自己的感情，去失去自身，放弃自身。
我很感谢有人能够看到现在，今天我的生日，我祝愿你们能获得自己真正想要的感情，（我过生日许愿很灵的基本上说的都中了）我算到了过去，算到了未来，却没有算到当下，我们不知道那一次会是我们相见的最后一次，所以就把每一次都当做最后一次来珍惜吧，我本不求将来只争朝夕，看到她忍不住去畅想，也不过是空中楼阁，或许有一天我可以与她淡然一笑，爱她所爱的人世间，爱她存在的人世间。
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