【开吃！#南岳一桌菜好看好吃好韵味# 】“寿岳迎宾是南岳一道传统杂烩的乡土菜，也就是‘头碗’，主要以鸡蛋、鱼丸、猪脚、香菇、火腿等食材层叠而成，是本地百姓在招待贵宾或者喜庆日子里，设宴待客必上的一道大菜。它的外形从下至上成玲珑宝塔形状，有步步登高、团团圆圆的寓意……”11月17日，南岳“一桌菜”·寿岳迎宾宴品鉴宣传推介活动现场，食客们一边品鉴“南岳味道”，一边感受美食背后的文化韵味。https://t.cn/A6KPiCBG

#推文#
吃藕by昔邀晓（完结）

推荐原因：女主有个双胞胎妹妹，因为女主脸上有胎记，所以从小就不被家里待见，女主也就养成了很坚毅的性格，有仇必报（真的好爱这种性格）！男主很喜欢女主脸上的胎记，觉得女主的胎记像小猫，这点真的好戳我xp，男女主互动也很甜，都是有点直球的性格，成年人的恋爱就是要直接不拖拉！
真的很好看啊啊啊啊，十万字左右，我刷了好多遍，强烈安利！

敏敏PH代餐三日减重计划⬇️三斤
开课了开课了想减重的刘亦菲用起来
：大几百没白花很值！！！
：对于不过百的小基数三天三斤真的已经很不错了 现在说说我三天的感受吧～
第1⃣️天：早：两勺ph➕安佳脱脂牛奶➕两把坚果 中：两勺ph➕超市随便买的益生菌酸奶（有糖哦）
第2⃣️天：早：两勺ph➕安佳➕两把坚果
中：两勺ph➕安佳➕两三把坚果➕酸奶
第3⃣️天：早：两勺ph➕安佳➕四五块鸡米花➕坚果一把
中：两勺ph➕安佳➕坚果一把
：这就是我三天的进食量 真的很好坚持 早上到中午基本没什么饥饿感 中午到下午也不饿 就是晚上会饿但我可以忍受 三天下来整体感觉很轻盈 身体也变薄了 第三天我完全都没什么食欲 这三天很通畅！尤其是第三天一天三次hhhh
：哦对了我真的很推荐可可味➕安佳 热水冲一杯 很好喝 味道就是可可热牛奶的感觉 奶粉我一般四五勺没定量 甜品脑袋必入这个味道 送的燕麦杯质量也很不错蛮好看的 这个代餐料真的很足 什么蛋白球 香蕉干 巴旦木 腰果 燕麦 我就吃出来这些hhhhh 真的每餐都很满足不会馋其他的 今天第四天了我早上吃了鸿运大鸡排和鸡块和鸡米花 中午要是我没什么胃口我还是会代一餐哦 很棒很棒
：减肥是女生一辈子的事业 重了就减 轻了就吃 我们还是为了能吃更多的美食
：告诉大家一个抑制食欲的小tip 学会浪费 我们的胃每天不需要不好吃不美味的食物 尝尝味道就可以了 吃撑的感觉真的很难受哦
：想变美吗 去减肥 会变美
#代餐##小基数减肥##不可辜负的美食# https://t.cn/R2WxSE3