非寻推荐过来的文。
看到的文中有纪伯伦的节选。

记忆里无意间闪现一个片段。
夏眽好像是喜欢纪伯伦和唐家三少的书。
我当时说什么来着？我说我看过唐七，没看过唐三的，哈哈哈！！

然后想起来，非寻曾笑言：你们在某些方面真的好像啊！
我理解她说的意思，是觉得我们都喜欢用文字来记录一些记忆的东西。
但我其实只是没有安放的空间罢了。
我害怕自己会遗忘，害怕自己从未存在过。所以才会记录一些过往。

仔细想想，自己真是很无趣。
好像除了尤其喜欢独处的时间，喜欢发呆，也没什么其他特别的爱好。

那几年，没有一个人的空间，没睡过一个完整的觉，即使是上厕所都在抢时间，特别是出门在外，简直要了老命了。
那些时候，总是一边以为自己矫情的崩溃，一边自我疗愈。

朋友说出门旅游吧，单独一个人呆一段时间。
我说：心里放不下，到哪里都一样的。
心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。

正式上班后的一段时间，我感觉很开心。工作好像一剂新鲜空气，整个人都仿佛呼吸到了新鲜的氧气。

夏眽问我：你们为什么都这么喜欢工作？

你们？
一时之间不知如何形容是好。
我是觉得自己呆在那个二十四小时连轴转的环境下，感觉被一种无形的压抑感吞噬了。

那时候突然就理解了宁愿加班拖延回去的那些人，是想暂时逃离那种吞噬感。
但是因为家中有个幼小需要特别照顾的孩子，总需要照顾者付出更多的个人时间和精力，无论如何呢，都是逃避不了的。

现如今啊，小宝渐渐长大了一些，慢慢地走向了独立，不再事事都必须依赖大人。
然后我便有了独处的时候，一个人可以发呆，放空自己。

只是有时候睡眠很浅，偶尔夜里听到手机振动的声音，我爬起来找了好几回未找到，都不知道声音从哪里来的，翻来覆去睡不着，一夜未眠到天亮。

连针灸推拿科的中医都感叹说，你只有在诊室的这一个小时里是放松的吧！！

这种焦虑不安，让我共情了当年年幼时期我母亲的急躁崩溃。
她把焦虑的情绪传达给了我。
我好像能理解了，却无法接通情感的联接，无法做到原谅。
我无法原谅的不仅仅是母亲当时的状态，更多的是无法原谅没能达到母亲要求的自己。
我让她失望了。我想跟当年的母亲说，对不起，我不是你啊！

正如纪伯伦在文中写的《孩子》：你若不爱你自己，便无法来爱我。我因你而来，却非为你而来。

今年有一位顾客，来让我看了一个生日中，孩子母胎单身，在事业上很成功，感情上像一张白纸，找到我想看看自己什么时候能遇到自己的另一半。

从她的生日中看，她事业运特别棒。她的另一半比较成熟，能够帮助到她，加上她的眼光也比较高，所以不用着急，可能会晚婚，但是还是有一段不错的婚姻的。

推运现实她已经在走婚运了，这段时间建议她多去社交，参加一些聚会，会遇到很多不错的人，可以试着开始自己的感情。

近些天，阅读了《蛤蟆先生去看心理医生》。看完后，脑海总浮现出这样一句话“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”。

我想，蛤蟆先生的童年，不能直接以幸运或不幸运简单定义。倘若与尚在生活底层艰苦谋生的人们做比对，至少，蛤蟆先生拥有富裕的生活，但若是与被关爱与温暖包围的家庭相比，蛤蟆又是不幸的，所以，我认为，世间事，都需要辩证的去看待，没有什么是绝对唯一的。

蛤蟆，一个拥有剑桥大学学位，拥有显赫家室，拥有豪华庄园，物质生活富足的他，却不幸换上了抑郁症。在朋友的鼓励下，他带着几乎绝望的心情找到了智慧的心理咨询师苍鹭，开启了他的心理咨询历程。

从咨询中，我们了解到蛤蟆先生的抑郁来源，他的不幸，来自于父亲的不认同，不信任，不肯定，来自于母亲不负责任的爱，也来自于熟人的对比，活在了外祖父盛名的阴影下，还来自于牧师、河鼠、獾的否定和贬低，这些各方面的创伤堆积起来，让蛤蟆日渐委屈、压抑，最终失望而抑郁地活着。

通过咨询，蛤蟆逐渐找回自我，满分十分的心理状态，他从起初只给自己两分的情况下，最终给自己打出了九分，近乎满分。这样的转变，完全来自于他对自己逐渐认同，对自身不幸的重新定义，对生活态度的再次选择。
在书里，你会看到苍鹭发人深省的问题“你能停止自我批判吗?你能对自己好一些吗?你能开始爱自己吗?”正是在这些问题的思考和讨论中，蛤蟆先生从“儿童自我状态”与“父母自我状态”逐步转到“成人自我状态”，开始重新自我定义，重新满怀希望，用行动去与自己的过去和解，积极阳光的去生活，去探索，去出发……

蛤蟆，是我们生活的大多数，是芸芸众生的画像，与生活交手，我们避免不了创伤，倘若我们总被击垮，失望在所难免，我们要做的，是学会停止自我批判，对自己好一点，再好好爱自己，与自己和解了，才能更好的出发。因为，生活，就是一个与自己和解的过程。