五月某天加班，和同事两个人走了15分钟去吃大排档，想要先哄好自己的胃，再心满意足投入工作；偶然抬头看见了那天的夕阳，兴奋的追逐日光，跑到人行天桥上，拍下了这张照片。

你说天空能有多美呢？我到觉得美的并不是天空，而是与生活无关的一切。夕阳再美与我有何关系，云层叠嶂与我有何关系，空旷无际与我有何关系，仔细想来，我喜欢的是某一种“疏远”，因为没有关系而变得有关系。

五月过的紧密，少了点喘息；我听到了很多有关生活的建议，正确的、实际的、随性的、勇敢的、迫切的、极端的…

五月胖了几斤，长期的饮食不规律+基本不运动，肥肉堆积成灾，美好的年龄是该与自己和解还是把握机会去挣扎…

我也想放肆抱怨一场，但是成年人不可以抱怨，说多了都是自己的问题，说少了这有什么可抱怨的，索性就沉默了。撑一撑五月这不就过去了吗？哈哈

Everything will be good and done.

OK，这周的plog真的是一个大工程，让我们按照时间线来捋一下吧。
周一是去天鹅堡遇到超大雨和冰雹，坐过站，在一个荒郊野岭的地方等车，多花了两趟车费为了去买雨衣买完雨停了的悲惨一天（并且在这样的一天，小任穿了短裤，太精彩了）
周二是早上一起床就喝了半升的一天，德国这个猪肘只有第一二三四五口是好吃的，作为一个纯纯东北人这个酸菜也是真的难以下咽，总结那些说德餐和东北菜很像的，怕是对东北菜有什么误解
周三，周三就太精彩了，周三的location是维也纳，坐了将近五个小时的大巴从慕尼黑到维也纳（对于一个晕车的来说，真的我自己都不敢相信…）到了维也纳晚上去金色大厅看音乐会，音乐会不是重点，重点是小任好死不死穿了一个高跟鞋，然后要穿高跟鞋……奔跑，在石子路上奔跑为了追公交车（还有就是不要为了拍照好看带相机去听音乐会，会变得不幸）
周四过得可以说是相当巴适了，在多瑙河（多瑙河一点都不蓝）边吃吃冰淇淋拍拍照看看帅哥，喝了好喝但是喝撑了的牛肉汤，晚上兴起去帅哥开的bar喝酒，如果旅行的意义是看美景吃美食，我更愿意其意义是和朋友漫无目的的浪费时间
周五是从维也纳出发去布拉格的一天，是的，几乎用了一整天的时间在路上
周六吃了很治愈但并不是很正宗的韩餐的（想念丹东韩餐的第251天）还吃了布拉格很有特色的烟囱冰淇淋，不会有人拒绝冰淇淋吧，至少我不会（:-P，以及晚餐拯救中国胃计划之麻辣香锅和麻辣烫。最后的最后去看了布拉格的日落，拍了很多好看的照片。这个城市真的还挺美的，但是直到看到黄昏之前我对这个城市甚至这个国家没有一点点好印象，明明这么美的地方，为什么有一群这样的公民呢，真的很可惜:( 但是布拉格很适合作为爱国情怀培养基地啊哈
周天，逃离布拉格之后，天气都放晴了，虽然到柏林的前一天被取消了民宿，但是经过Zhong总裁的不懈努力，成功在旅行的最后享受到了最好的一个民宿，好到想把这个民宿平移到国内哈哈哈哈I really looooooove虽然柏林的天气有点子冷但是这次的旅途就要接近尾声了，要依旧保持快乐

30+女人超简单补气血，喝过的都爱

朋友说，进入30岁后明显能感觉到自己身体状态的变化，干燥，宫寒，脸上长斑，毫无怨言的生闷气，并不想做祥林嫂，但很多时候就莫名其妙的控制不住自己。再年轻的生命也无法回避衰老的自然生理现象，进入30岁后的女性抗衰、美容养颜、补气血几乎是主旋律，我们无法留住时间，但可以通过一些养生方式抹去岁月在我们身上留下的印痕。今天分享的这款药食同源食疗茶，每天我都会泡上一杯，不仅补气血，还能清肝明目，美容养颜！

食材主要用到三果两花，桂圆、柠檬、红枣，和玫瑰、茉莉花
桂圆：补益心脾、养血安神
柠檬：生津解暑，和胃安胎
茉莉：理气开郁，辟秽和中
玫瑰：行气解郁，和血止痛
红枣：补脾和胃，益气生津，补中益气，滋肾暖胃；

可煮可泡，味道清冽甘醇，我大概喝了两三周，原来蜡黄的脸色逐渐红润了，头晕乏力现象少了，连工作效率都提高了不少，过去经期过后几天任凭涂了多厚的唇膏还是盖不住苍白的唇色，现在也没有这层烦恼了，现在办公室里的姐妹被我带的，都爱上了这款茶，气血虚，脸上有色斑，想变美的姐妹们赶紧喝起来！