己过逾山自不知，
师错秋毫易明察。
法不相应皆由此，
勤加忏悔常忆念。

 观音菩萨于经中言“我于彼佛发菩提心，彼佛教我从闻思修，入三摩地。”
闻：就是听闻。 
思：就是思维经典的义理。
修：去做

    曾经日照法师讲到这一段时，他就说“学生啊，给你们交代一个功课啊，你们明天去找一堆蚂蚁，滴一滴糖到地上，看蚂蚁有什么反应，你再用草轻轻触碰一下蚂蚁，看看有什么反应。”结果第二天，十几个学生，只有一个去做这个实验，其他的人觉得法师讲的是开玩笑的，所以就没去做。后来他就说：“哦，原来我这里只坐了一个学生，其他全都是听众。”听到这句话后非常震撼。

     我们很多时候没办法闻思修，因为到思的时候就开始断了，到修的这一部分，几乎就不当一回事了，就是没去实践嘛。没有实践你就得不到真正的智慧，你永远处在闻慧上面，事到临头的时候，你就出问题。

     法师叫做的这个实验是有意义的，后来那个做过实验的人就说了：“法师，我给蚂蚁滴一滴糖，蚂蚁全部都围了一圈，我拿草轻轻一拨的时候，蚂蚁几乎快跑光了。”法师就说了：“这就是无上的佛法，这就是无上甚深的妙法。”一个小小的蚂蚁为了生命的安全都可以舍弃它最喜欢吃的东西，何况我们人类呢？如果把命看的很淡泊的时候，不重视的时候，一切免谈。

     所以一个真正想修道的人，一定会觉得时日已过，命已随减，如少水鱼，斯有何乐，觉得自己的生命只有一分钟了，所以世间上的五欲六尘，几乎就像尘土甩都甩不掉了，怎么会去贪染那些东西浪费时间呢？

    所以有时人为了钱财名利，命都不要了，真的是太可怕了。我们现在做的各种恶业，各种邪见，各种的错误，就不怕去堕落，那是胆子太大了，那就没法说了。

摘选自《大佛顶首楞严经义贯》

出离欲界 弃绝杂染

专注不散 不动明觉

真修实证 三昧总持

近来看到某财经专栏作家大ｖ追忆儿子的博文，强大的共情力让我觉得任何想宽慰这位父亲的语言都是苍白的。
这位父亲一直在追悔应试教育让孩子不堪重负，孩子羽翼未丰即折翼，去年正值七年级的小小少年走的如此决绝。他离世的孩子跟我侄子同龄，跟我的女儿一样从小热爱绘画，现在只能活在父亲的回忆里，让人唏嘘。
现在的流行说法内卷正是从我们70后一代子女的成长中卷起，卷得教师和家长在育人的过程中失去了幸福感，焦虑压力无处不在，孩子失去的比得到的多。暑假在老弟家我女儿对她弟弟传授初中经验只说了一个字“熬”。回想起来，确实初中阶段是我们最焦虑的，这个阶段正是长身体发育的关键时期，而繁重的学业压的孩子缺少了舒展的时间和心情。女儿一届正是学生数最多的，每个班级多达70多人，教室挤得满满当当，老师那能顾得过来，最后几排的学生看黑板都是问题，个个四只眼。每天披星戴月尤其是初三，功课每天晚上到12点多甚至1点，熬夜早起就没有食欲，好在带早饭到学校利用课间果腹，有的孩子早上不愿带或胡乱应付几口的大多饿着肚子初中三年影响到长个头。
在繁重的学业压力下女儿的快乐来自音乐和绘画，尤其是绘画，一有点空余时间就画，对于她的爱好在和学业有冲突的时候我们之间都是有商有量，好在女儿初中没有叛逆期。7年级即初一时考过业余钢琴十级女儿就不怎么练琴了，而画她是一直不放弃那是她快乐的源泉。直到高中我们尊重孩子的选择让她将美术作为她的专业，高二时确定参加艺考开始了“为艺术而战”，现如今从湖北美术学院到中国美术学院，一路走来是对美术的热爱让孩子有了坚持的动力。
花开四季，各有不同。每个孩子都是独一无二的存在，都有自己的特质。虽然我有时会羡慕别个女儿喜欢烹饪会主动学着做饭等等，但我不再急不再燥，花期自有不同静候花开吧，我相信女儿的动手能力。记得小学低年级时，给她买过一本厚厚的折纸书摆在那里很久都没动，有一天她就自己动起手来，很有耐心坐在那自己琢磨，折完了整本，至今家里还留着一个小地球仪。
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去年就和你们说过好几次，菜鸟和配方师姜黄素睡眠面膜很好用，这两年回购了好多次。直到前段时候爆痘阶段，用上了菜鸟和配方师的祛痘凝胶，我还特地做了下功课发现我手里的已经是2代升级版了。

常见的祛痘产品以酸类成分对抗痘痘炎症，而这个凝胶打破了常规：痘痘，新加入的六肽-5主攻抑制痘痘的生长，发酵姜黄素从长期角度来说抑制痘痘的反复形成。蓝铜胜肽和燕麦碱提取物修护受损皮肤，让皮肤屏障更加强韧。

常规印象中含有肽的成分大多是和抗初老和刺激皮肤胶原挂钩的。六肽-5除了能促进皮肤胶原蛋白和透明质酸再生，增厚皮肤还是一把抑制痤疮痘痘的好手，作为小分子生物肽能有效的减少痘痘的生成，精准快速的改善缓解已经存在的痘痘痤疮。同时，作为品牌标志性成分的发酵型姜黄素，和六肽-5打起了双重组合拳，六肽-5负责前端快速消灭痘痘，而发酵型姜黄素则让痘肌养成不易反复长痘的体质，从长远角度来解决痘肌的痛点。

蓝铜胜肽和燕麦碱提取物的双重加持，既提升了使用的肤感，还能缓解由于痘痘长期带来的不适感。蓝铜胜肽作为这两年成分的当红辣子鸡，不但能舒缓皮肤，增加皮肤弹力蛋白，解决痘肌皮肤松弛，还能提亮淡化痘印，可谓是身兼多职了。

包装是小小的单颗包装，对于我这种没事就往外地跑的人来说太友好了。质地是凝胶质地，对于长痘的地方采用点涂的方式，官方宣称是3天快速祛痘，个人来说用完它隔天就能见效，痘肌蛮值得一试。