宣化上人：口水治百病
发布时间：2019-11-08 09:07:48作者：心经结缘网

宣化上人：甘露水治百病

　　坐禅时舌尖顶上颚，有时会有很多口水，可以把它嚥下。这叫「甘露水」。为什么？因为坐禅坐久了，口水是甜的，虽不像糖或蜜糖那么浓，都是淡淡的一种甜味。人常饮这种甘露水，不吃饭也不饿，不喝水也不渴；乃至行不知行，住不知住，坐不知坐，卧不知卧，功夫已打成一片，时刻在定中，所谓「那伽常在定，无有不定时」。　　　　甘露水能治百病，强身健体，能开你的智慧，但必要时刻用功，不要间断。为什么修道人不愿讲太多话？因为要用功，无论搬柴运水，迎宾送客，出入往还，都是在用功。功夫用得纯熟，绵绵密密，不想用功他也会用功，不想参「念佛是谁」他也会参。参到风吹不动，雨打不透，功夫成片，风雨也进不来了。　　　　当然这种功夫不是一朝一夕练成的，故要时时刻刻，念兹在兹。甘露水又叫「自家水」；这叁个字合起来，念作「药」字，这是延年益寿的药，了生脱死的药，脱出六道轮迴的药。人人皆有这药，但人人皆不肯服用这个药。人人只是捨本逐末，东跑西跑往外找。这个药是自性本有，人能常用功，口水很甜，甚至超过蜜糖，等到这个「药」起了功效，身体内便产生变化。人若未得到修行之好处，则不知道；若得到了则时时不会放下功夫，不会间断。但要持之以恆，守之以素；不是叁天打鱼，两天晒网，一日曝之，十日寒之，今天莲华，明天牡丹。要有坚诚恆，常常用功，才会上路，若忽进忽煺，徒然耽误时间。

　　中医认为口水有八大妙用



　　功效一：润滑作用

　　口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

　　功效二：抗衰作用　　

　　口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

　　功效三：消化作用

　　口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

　　功效四：止血作用

　　口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血

　　功效五：稀释作用

　　当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

　　功效六：抗菌作用

　　口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌养生作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

　　功效七：治伤作用

　　口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

　　功效八：冲洗作用

　　医生提醒牙膏仅能清洁口腔但不可美白牙齿。而口水能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。可见，口水具有冲洗牙齿和保护口腔清洁的养生功效。

#励志正能量[超话]#一个人赢得尊重的四种方式

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真诚为人

成年人的世界，看起来有很多套路可走。可实际上，总是用套路的方式与人交往，慢慢就会失去他人的信任。

人品好坏，终究是难以掩饰的。你是什么样的人，都藏在你的一言一行中。不如从一开始就坦诚相待，拿出最大的诚意，用最朴实的方式与人交往。这样才能在长时间的相处中，慢慢与对方建立起信任。

请记住，没有什么道路可以通向真诚，真诚本身就是道路。学会以诚为本、以心换心，不断积攒信誉，你就将拥有这世上最宝贵的通行证。

#历史上的今日#
1947年11月18日复 信 陈 瑾 昆 ： “ 国 内 外 大 势 观 察 正 确 ， 不 会 有 第 二 个 方 向 ， 进 度 亦 快 ， 不 会 稽 延 不 决 ， 诚 如 尊 论 。 惟 我 们 宁 可 作 从 长 打 算 ， 估 计 到 一 切 可 能 的 困 难 ， 以 自 力 更 生 精 神 ， 准 备 付 以 较 长 时 间 ， 似 属 有 益 。 兄 及 诸 同 志 对 于 宪 草 惨 淡 经 营 ， 不 胜 佩 慰 。 惟 发 表 时 机 尚 未 成 熟 ， 内 容 亦 宜 从 长 斟 酌 ， 以 工 农 民 主 专 政 为 基 本 原 则 （ 即 拙 著 《 新 民 主 主 义 论 》 及 《 论 联 合 政 府 》 中 所 指 之 基 本 原 则 ） ， 详 由 王 、 谢 二 同 志 面 这 。