#十月你好#【准妈妈孕期必吃11种食物】1.VC果蔬 防先兆子痫2.蜂蜜 促睡眠防便秘3.鱼类 避胎儿脑发育不良4.黄豆芽 促胎儿组织器官建造5.鸡蛋 促胎儿的大脑发育6.冬瓜 帮助消除下肢水肿7.南瓜 防妊娠水肿、高血压8.葵花子 降低流产危险性9.新鲜酸味水#肖战公益一路有你#果 防胎儿畸形10.芹菜 防妊娠高血压11.马铃薯 减轻孕吐。
【仙女山】重庆仙女山位于三峡旅游区武隆县乌江北岸双河乡，距县城35千米，西邻涪陵市，北抵丰都县，水陆交通十分方便。仙女山因山上有一峰酷似翩跹起舞仙女而得名。仙女山国家森林公园占地面积100平方公里，平均海拔190[钟]0米，最高峰2033米，森林面积33万亩，天然草原10余万亩，重庆周边最大高山草原。
#河南一影院禁止观众自带饮料#【金针蟹柳豆腐舟】金针菇洗净去根切段，豆苗切段，蟹柳切丝，将豆苗、金针菇、蟹柳丝焯水，迅速捞出。黄瓜切薄片，红薯去皮切丝，豆腐切大薄块。豆腐上铺上黄瓜片，放上蟹柳丝，放上金针菇和豆苗段。 用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油#肖战公益一路有你#、调成汁淋豆腐上。红薯丝下油锅略炸，成金黄色捞出。
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