今日份的忍俊不禁来自两个中年嬢嬢的。

在楼下等我妈下楼，就听见保安嬢嬢跟一个嬢嬢的对话。
保安嬢嬢（以下简称安孃）：我觉得你还是再去找一个，六十岁了还有啥子感情迈，都是有个照应。
中间巴拉巴拉我也没太入耳了，直到：
嬢嬢：你生嫩个多娃儿干啥子啊
安孃十分干脆的回答：给男人增加点压力。男人他有两分钱，他一天心思就在耍上面，我要给他点压力，我屋头修的三层楼的房子，一哈就把男人的钱掏干了啥，他只有去努力了啥。

倒不是她的话，而是安孃言语中的那份自信敲醒了我的耳朵[笑cry][笑cry]

另外一个，还是在上次打架那个超市，嚯，现在的超市嬢嬢都很歪了哟，没有价格，你自己去前台打，拿了一包东西出来，有个女的说就这点啊？嬢嬢头都不会的说爱买不买，安安静静的超市就听见那些嬢嬢骂骂咧咧说这个喊那个喊的，忙都忙不赢，虽然没冲我[摊手]

点抽2个宝子一起吃清甜爆汁的恰好橙[哇]

#阿清团购# —— 云南哀牢山恰好橙

五斤：三分甜 【¥39.8 】、五分甜【¥49.8】、七分甜【¥59.8】

恰好橙是冰糖橙里面的头牌品种[新鲜好柿]，高档水果店才能买得到那种！这个品牌的橙子都是经过光谱测糖统一标准的，来确保每种甜度的橙子每一颗都是一样的甜！它们全都是云南高山种植，完全成熟才会采摘的，每颗都是爆汁那种，剥开就闻到很清甜的香味，橙子味巨浓郁！

皮真的很薄，剥的时候就跟剥橘子似得。别看它果皮有点透绿色，但是果肉可是香甜清润得很，入口细嫩化渣，没什么纤维，籽也很少！

每一个橙子的大小都很均匀，都在65mm~ 70mm之间的，入口就会知道每一口都惊艳！吃到嘴里的每一个橙子都是很高品质的[新鲜好柿]

有三种甜度任选：
7分甜 （甜度11以上）：7分甜最甜，几乎纯甜无酸！适合高甜主义爱好者
5分甜 （甜度10-10.9）：入口甜度刚好，半糖主义，适合大众人群️ ，阿清最推荐这个！！
3分甜 （甜度10度以下）：3分甜属于清甜，健康低糖，但也绝不会酸！

PS：测糖测的是果子刚采摘下来时候的糖度，柑橘橙类有一个脱酸回糖的过程，收到后过几天糖度会有丢丢上升的变化～

注:这一招昨天(2020年1月23日)成文，对新型冠状病毒应有一定的效果!联同《一招止咳》，效果应该更好!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本（一）（用于喉咙发痒浅咳）
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天

此招是《一招止咳》的副本。

去年（2019年），我在教人做《一招止咳》时，有三位人士使用过此招：一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁（健康状态较好）女性。另有一位七十出头的男性（长期抽烟者），教后无观察。

以上几位，都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后，而喉咙还在发痒浅咳，此时我教他们《一招润喉》，很快喉咙就不痒不咳了。

以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项：

一、动作步骤：

1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端（有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上）。

2、压定后，然后头后仰，感到喉咙（俗称喉管）一带拉紧、稍有些反应（每个人的反应不太一样），保持两、三秒，然后松指收头、回复正常。

3、以上谓之“一次”。

二、动作次数、组数及间隔期：每两次动作为一组，每天最多做两组，每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作（你可能做一组就不痒不咳了）。

三、注意事项：

1、不要在空腹或饱腹时做此动作，即饭前饭后一小时内不做此动作。

2、做此动作时，可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感，若有这两种感觉，须马上停止动作，然后安静地休息、恢复；如果这两种感觉长时间不消失，请到信任的医院找信任的医生进行检查。

3、身体重病或虚弱者不宜做此动作；胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作；甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作；眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作；颈椎有器质性病变者不宜做此动作；矽肺人群不能做此动作。

4、恢复期内（一般健康的人，大概需要七天左右的恢复期，要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了），忌吃辛辣等刺激性食物（要特别注意这一点）；饮食尽量清淡少盐。

5、恢复期内，不要抽烟喝酒（特别注意这一点）。

6、做完动作后，尽量做到安静休息，这样能使身体尽快恢复（特别是遇到新型病毒，休息非常重要）。

特别提示：如果正在吃药或住院治疗，建议不做此动作（包括不做<一招止咳>动作），因为有出现过度治疗的可能性；如果有症状而未吃药或未住院，可做此动作，自我观察八小时。

增加内容：在做动作前，人正坐或正站，两眼平视。

温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！

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