睡觉之前感觉胯骨很疼
突然又想起来今天早起的经历
大概全学校几千个老师都挑不出来一个我这样的
今天下了一点点小雨，我骑了同事的小电车，结果重重的摔在了泥地上
然后走在前面的组长和在我后面的校长一起过来把我扶起来[跪了][跪了][跪了]
而我站起来第一句话说的是快给我看看我的身上有没有泥[跪了]我的新毛衣沾上了泥[跪了]
我甚至不知道身后有多少人见证了我的漂移[二哈]
如果说上班后的社死情景
我真的不知道是学生开运动会我在操场看台上哭到眼睛肿排第一名
还是在办公室里因为笑得太大声被领导推开门说让我收敛点更胜一筹

总之应该没有人比我更倒霉了
流水账之社死重灾片
记下来不开心的时候看一看一定可以笑出来[揣手]

【湿气重有什么表现？】

湿气大，重点表现在消化道上：

• 湿气重，会有吃不下饭的表现，如果湿阻气机，还会出现胃胀，腹胀的表现；

• 在下消化道，还会出现大便次数多，大便频，大便粘马桶的表现；

• 如果是湿热的话，还会出现大便不爽，便后肛门灼热的表现；

• 很多人感觉身体困重，身上像是被湿抹布裹住了一样，早起就没力气，活动活动反而好一些，这也是湿气重的表现；

• 严重者，还会有恶心呕吐，舌胖大，苔白腻的表现；

• 如果说脾肾阳虚，水湿代谢不出，还会有水肿，小便不利的表现。
#湿气##健康养生##健康科普##健康一冬#

今天天气阴沉雾霾严重，为城市情绪再添一把糟糕。又再次停止堂食，楼下的超市被搬空，核酸随时都在排着长队。盒马的配送也延迟了五六个小时，产生了手拿粮票等食物的被支配感。菜市场关了，只留了一个矮矮的小门给外卖用，不再像是第一次被通知关门后的恐慌，在努力扒开一些缝隙生存。健身房原本是偷偷开门，今天去上了节课，练完被通知也要关门了，怕被举报。街上雾霾重的几乎只见车灯，人在雾里。如果说现在正身处科幻片或末日片中，我也丝毫不怀疑。
但今日阴霾中也有一些微光。早起看书，用心做杯咖啡，吃生蚝搭配白葡萄酒，健身练了肩背，看一场脱口秀演出。这些在此刻显得愈发重要。