亲密关系里的真相。
1. 当一个人，对你的怨气越大，其实是对你的期待过高。
2. 对你来说不可或缺的人，未必是真的适合你，不过可以填补你内心最渴望的部分。
3. 一般最在意的人，并不是对方对你有多好，或者有多优秀，而是对方能带给你自身最可望不可即的人生体验。
4. 争吵和冲突的背后，是渴望被对方看见，和渴望被对方满足的需求。
5. 当你选择和一个人进入亲密关系，大多是认为对方可以疗愈自己内心深处的黑洞。
6. 一段关系里彼此的需求是否被满足，感受是否被在乎，情绪是否被看见，才是最重要的。
7. 口是心非不是虚伪，而是太怕失去和受伤，所以也许选择不靠近会更安全。
8. 大多拧巴和纠结是因为太在意，但又没能力满足自己的需求，才会产生的。
9. 当你接纳了自己，你也就包容了对方。
10. 在任何关系里敢于及时止损的人，才能获得真正的自由。
11. 能保持长久的亲密关系，不一定是爱得很深，而是爱得克制。
12. 一段关系里，尊重比爱更重要，不尊重你感受的人，大多不是真心在乎你。
13. 没有情绪流动的亲密关系，虽生犹死。
14. 能验证关系真假的，永远是利益冲突时的第一反应与权衡选择。
15.很少有真正意义上成熟的成年人，大多都是披着成年人外衣的小朋友。
16. 一般人会喜欢和认可与自己相似的人，因为人性大多是自恋的。
17. 一段关系中最让人无法抗拒的，不是彼此有多优秀和成功，而是始终能提供确定性和稳定感。
18. 世界上没有低情商的人，每个人对自己真正在意的人都无师自通的会来事。
19. 能够不用你来满足自己欲望和利益的人最难得。#情感##超红治愈现场#
1. 当一个人，对你的怨气越大，其实是对你的期待过高。
2. 对你来说不可或缺的人，未必是真的适合你，不过可以填补你内心最渴望的部分。
3. 一般最在意的人，并不是对方对你有多好，或者有多优秀，而是对方能带给你自身最可望不可即的人生体验。
4. 争吵和冲突的背后，是渴望被对方看见，和渴望被对方满足的需求。
5. 当你选择和一个人进入亲密关系，大多是认为对方可以疗愈自己内心深处的黑洞。
6. 一段关系里彼此的需求是否被满足，感受是否被在乎，情绪是否被看见，才是最重要的。
7. 口是心非不是虚伪，而是太怕失去和受伤，所以也许选择不靠近会更安全。
8. 大多拧巴和纠结是因为太在意，但又没能力满足自己的需求，才会产生的。
9. 当你接纳了自己，你也就包容了对方。
10. 在任何关系里敢于及时止损的人，才能获得真正的自由。
11. 能保持长久的亲密关系，不一定是爱得很深，而是爱得克制。
12. 一段关系里，尊重比爱更重要，不尊重你感受的人，大多不是真心在乎你。
13. 没有情绪流动的亲密关系，虽生犹死。
14. 能验证关系真假的，永远是利益冲突时的第一反应与权衡选择。
15.很少有真正意义上成熟的成年人，大多都是披着成年人外衣的小朋友。
16. 一般人会喜欢和认可与自己相似的人，因为人性大多是自恋的。
17. 一段关系中最让人无法抗拒的，不是彼此有多优秀和成功，而是始终能提供确定性和稳定感。
18. 世界上没有低情商的人，每个人对自己真正在意的人都无师自通的会来事。
19. 能够不用你来满足自己欲望和利益的人最难得。#情感##超红治愈现场#
亲密关系里的真相。
1. 当一个人，对你的怨气越大，其实是对你的期待过高。
2. 对你来说不可或缺的人，未必是真的适合你，不过可以填补你内心最渴望的部分。
3. 一般最在意的人，并不是对方对你有多好，或者有多优秀，而是对方能带给你自身最可望不可即的人生体验。
4. 争吵和冲突的背后，是渴望被对方看见，和渴望被对方满足的需求。
5. 当你选择和一个人进入亲密关系，大多是认为对方可以疗愈自己内心深处的黑洞。
6. 一段关系里彼此的需求是否被满足，感受是否被在乎，情绪是否被看见，才是最重要的。
7. 口是心非不是虚伪，而是太怕失去和受伤，所以也许选择不靠近会更安全。
8. 大多拧巴和纠结是因为太在意，但又没能力满足自己的需求，才会产生的。
9. 当你接纳了自己，你也就包容了对方。
10. 在任何关系里敢于及时止损的人，才能获得真正的自由。
11. 能保持长久的亲密关系，不一定是爱得很深，而是爱得克制。
12. 一段关系里，尊重比爱更重要，不尊重你感受的人，大多不是真心在乎你。
13. 没有情绪流动的亲密关系，虽生犹死。
14. 能验证关系真假的，永远是利益冲突时的第一反应与权衡选择。
15.很少有真正意义上成熟的成年人，大多都是披着成年人外衣的小朋友。
16. 一般人会喜欢和认可与自己相似的人，因为人性大多是自恋的。
17. 一段关系中最让人无法抗拒的，不是彼此有多优秀和成功，而是始终能提供确定性和稳定感。
18. 世界上没有低情商的人，每个人对自己真正在意的人都无师自通的会来事。
19. 能够不用你来满足自己欲望和利益的人最难得。#情感##超红治愈现场#
1. 当一个人，对你的怨气越大，其实是对你的期待过高。
2. 对你来说不可或缺的人，未必是真的适合你，不过可以填补你内心最渴望的部分。
3. 一般最在意的人，并不是对方对你有多好，或者有多优秀，而是对方能带给你自身最可望不可即的人生体验。
4. 争吵和冲突的背后，是渴望被对方看见，和渴望被对方满足的需求。
5. 当你选择和一个人进入亲密关系，大多是认为对方可以疗愈自己内心深处的黑洞。
6. 一段关系里彼此的需求是否被满足，感受是否被在乎，情绪是否被看见，才是最重要的。
7. 口是心非不是虚伪，而是太怕失去和受伤，所以也许选择不靠近会更安全。
8. 大多拧巴和纠结是因为太在意，但又没能力满足自己的需求，才会产生的。
9. 当你接纳了自己，你也就包容了对方。
10. 在任何关系里敢于及时止损的人，才能获得真正的自由。
11. 能保持长久的亲密关系，不一定是爱得很深，而是爱得克制。
12. 一段关系里，尊重比爱更重要，不尊重你感受的人，大多不是真心在乎你。
13. 没有情绪流动的亲密关系，虽生犹死。
14. 能验证关系真假的，永远是利益冲突时的第一反应与权衡选择。
15.很少有真正意义上成熟的成年人，大多都是披着成年人外衣的小朋友。
16. 一般人会喜欢和认可与自己相似的人，因为人性大多是自恋的。
17. 一段关系中最让人无法抗拒的，不是彼此有多优秀和成功，而是始终能提供确定性和稳定感。
18. 世界上没有低情商的人，每个人对自己真正在意的人都无师自通的会来事。
19. 能够不用你来满足自己欲望和利益的人最难得。#情感##超红治愈现场#
王阳明，被誉为中国历史上最后一个圣人。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
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