【美前財長警告：與中國競爭時應該專注提升自己，而不是攻擊對手[摊手]】“薩默斯警告稱，美國意圖‘摧毀中國’（的目標）非常危險。”美國彭博社19日報導稱，美國前財政部長、哈佛大學經濟學教授勞倫斯·薩默斯在接受採訪時警告美國的政策制定者，要在與中國競爭時應該專注提升自己，而不是攻擊對手。
報導說，薩默斯在彭博電視台“華爾街週刊”節目中對主持人大衛·威斯汀表示：“如果我們把注意力從提升自己轉向摧毀中國，我認為我們將做出一個非常危險且非常不幸的選擇。”相反，他說，美國應該專注於自身的創新、基礎設施、教育、阿片類藥物危機等挑戰。
彭博社提到，拜登政府上個月宣布限制對華出售半導體技術的全面新措施，標誌著美國政策的重大轉變，甚至令美國的一些盟友感到不安；報導還說，薩默斯還對華盛頓在台灣問題上的激進行為表示擔憂，認為美國在這問題上必須非常小心，如果讓中國感覺美國在改變傳統的一個中國政策，“很可能會引發災難性的衝突”。
談及中美兩國在印尼巴厘島G20峰會期間的進展，薩默斯表示“受到鼓舞”。
“我認為我們不應該告訴中國他們應該如何組織他們的整個社會，”薩默斯補充說，正確做法是“捍衛我們在安全和公平經濟競爭方面的一些根本利益”。
#31省平均工资发布# #中国方案续写亚太奇迹# #绝美视角看神十四太空漫步# #世界杯开幕式提前一小时#
報導說，薩默斯在彭博電視台“華爾街週刊”節目中對主持人大衛·威斯汀表示：“如果我們把注意力從提升自己轉向摧毀中國，我認為我們將做出一個非常危險且非常不幸的選擇。”相反，他說，美國應該專注於自身的創新、基礎設施、教育、阿片類藥物危機等挑戰。
彭博社提到，拜登政府上個月宣布限制對華出售半導體技術的全面新措施，標誌著美國政策的重大轉變，甚至令美國的一些盟友感到不安；報導還說，薩默斯還對華盛頓在台灣問題上的激進行為表示擔憂，認為美國在這問題上必須非常小心，如果讓中國感覺美國在改變傳統的一個中國政策，“很可能會引發災難性的衝突”。
談及中美兩國在印尼巴厘島G20峰會期間的進展，薩默斯表示“受到鼓舞”。
“我認為我們不應該告訴中國他們應該如何組織他們的整個社會，”薩默斯補充說，正確做法是“捍衛我們在安全和公平經濟競爭方面的一些根本利益”。
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#读书[超话]#心流
富人是什么样子的？
你可能觉得应该是这样：随心所欲地买买买，随心所欲地吃吃吃，随心所欲地游游游，随心所欲地玩玩玩。
一句话总结就是：他们应该过着无比休闲的生活，他们应该过着无比奢华的生活，他们应该过着无比享受的生活。
是这样吗？
并不是。
亿万富翁和精英阶层的生活，跟我们想象的其实很不一样。
你知道亿万富翁几点起床吗？
苹果公司CEO库克，每天早上3点45分起床。
苹果公司创始人乔布斯，每天早上4点起床。
联想创始人柳传志，每天早上5点起床。
万达董事长王健林，每天早上5点半起床。
世界首富比尔·盖茨，是每天早上6点起床。
《经济学人》在做一个调查时，发现了一个非常反常的现象：中产阶级和贫困阶层的工作时间，在最近30年出现了大幅下降，而富人和精英阶层的工作时间，却在最近30年出现了大幅提升。
“50%的亿万富翁和顶级精英，每周工作时间超过了65个小时。”
穷人正变得越来越休闲，而富人却变得越来越忙碌。
为什么富人比穷人更热爱工作呢？
在展开说这个问题之前，我先谈一个名词——心流。
著名心理学家米哈里，一直专注于研究“人何时最幸福”，通过对大量人群的反复测试，他提出了一个概念——心流。
当心流发生时，我们会感到：完全陶醉于正在做的事情当中，内心感觉无比纯净，内心会有一种宁静感，会获得极大的喜悦感、满足感，甚至超越了自己，忘记了自身的存在。
工作和休闲，哪个状态更容易产生心流？
很多人肯定觉得：当然是休闲了。
其实恰恰相反，米哈里研究发现：“心流大多出现在工作的时候，绝少在休闲时发生。”
为什么现在富人很喜欢工作？
因为工作会让他们感到更快乐。
读到这里，你可能会想：“那为什么工作没让我变得更快乐？”
米哈里说：“因为你没有让工作变得富有挑战性。”
米哈里举了一个例子：麦德林是一个生产线工人，他的工作就是组装零件，每天重复操作600次。一开始，麦德林觉得工作超级无聊，每天回到家就向老婆抱怨。但后来，他只是改变了一点点态度，就让工作变得快乐起来，
“我开始琢磨怎么打破组装记录。”
于是在一次次打破记录中，他获得了巨大的满足感和成就感。
为什么现在富人比穷人更喜欢工作？
原因就在于此：“他们把外部驱动的忙，变成了自我驱动的忙，从一个个挑战中获得了巨大的成就感。”
当我们想从忙碌阶层变成休闲阶层时，富人却正从休闲阶层变成了忙碌阶层。
作者：拾遗
富人是什么样子的？
你可能觉得应该是这样：随心所欲地买买买，随心所欲地吃吃吃，随心所欲地游游游，随心所欲地玩玩玩。
一句话总结就是：他们应该过着无比休闲的生活，他们应该过着无比奢华的生活，他们应该过着无比享受的生活。
是这样吗？
并不是。
亿万富翁和精英阶层的生活，跟我们想象的其实很不一样。
你知道亿万富翁几点起床吗？
苹果公司CEO库克，每天早上3点45分起床。
苹果公司创始人乔布斯，每天早上4点起床。
联想创始人柳传志，每天早上5点起床。
万达董事长王健林，每天早上5点半起床。
世界首富比尔·盖茨，是每天早上6点起床。
《经济学人》在做一个调查时，发现了一个非常反常的现象：中产阶级和贫困阶层的工作时间，在最近30年出现了大幅下降，而富人和精英阶层的工作时间，却在最近30年出现了大幅提升。
“50%的亿万富翁和顶级精英，每周工作时间超过了65个小时。”
穷人正变得越来越休闲，而富人却变得越来越忙碌。
为什么富人比穷人更热爱工作呢？
在展开说这个问题之前，我先谈一个名词——心流。
著名心理学家米哈里，一直专注于研究“人何时最幸福”，通过对大量人群的反复测试，他提出了一个概念——心流。
当心流发生时，我们会感到：完全陶醉于正在做的事情当中，内心感觉无比纯净，内心会有一种宁静感，会获得极大的喜悦感、满足感，甚至超越了自己，忘记了自身的存在。
工作和休闲，哪个状态更容易产生心流？
很多人肯定觉得：当然是休闲了。
其实恰恰相反，米哈里研究发现：“心流大多出现在工作的时候，绝少在休闲时发生。”
为什么现在富人很喜欢工作？
因为工作会让他们感到更快乐。
读到这里，你可能会想：“那为什么工作没让我变得更快乐？”
米哈里说：“因为你没有让工作变得富有挑战性。”
米哈里举了一个例子：麦德林是一个生产线工人，他的工作就是组装零件，每天重复操作600次。一开始，麦德林觉得工作超级无聊，每天回到家就向老婆抱怨。但后来，他只是改变了一点点态度，就让工作变得快乐起来，
“我开始琢磨怎么打破组装记录。”
于是在一次次打破记录中，他获得了巨大的满足感和成就感。
为什么现在富人比穷人更喜欢工作？
原因就在于此：“他们把外部驱动的忙，变成了自我驱动的忙，从一个个挑战中获得了巨大的成就感。”
当我们想从忙碌阶层变成休闲阶层时，富人却正从休闲阶层变成了忙碌阶层。
作者：拾遗
细胞是如何与身体交流的？day7
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⛳免疫功能90天复原方案 第二章
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哈喽，宝宝们；
今天我们的题目是:#食物与自身免疫性疾病
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1⃣️你知道自己吃的食物的分子可以左右体内细胞的行为吗？ 食物是一种信息，在细胞这一层级与身体进行交流，告诉身体该怎么做。有时候食物的功效跟药物的相当，甚至更好。大多数人不知道的是，处方药最多对50%~60%的人起作用。
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⭐本章旨在告诉你食物为何如此重要，你将知道是什么让你生化体质上独一无二⭐
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2⃣️观察是哪些食物让你的身体出现了自身免疫反应，找出它们并将它们从你的饮食中去除。这一做法能够极大地改善患者的自身免疫状况和总体健康❗
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3⃣️在大多数人眼中，食物只有好吃和不好吃之分。许多人还以为，食物只会让人发胖或变瘦。这种认知与事实相去甚远。食物可不仅仅代表热量。你吃下去的食物对你的健康和每天的感受有极大的影响。此外，食物还对你体内的炎症反应有很大的影响。
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我是Serena专注免疫力话题分享，3年免疫力修复实践，提供有价值的健康内容❤️~
欢迎订阅，一起收获生命的喜悦！
#健康##免疫力##免疫功能90天复原方案##小红书精选#
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1⃣️你知道自己吃的食物的分子可以左右体内细胞的行为吗？ 食物是一种信息，在细胞这一层级与身体进行交流，告诉身体该怎么做。有时候食物的功效跟药物的相当，甚至更好。大多数人不知道的是，处方药最多对50%~60%的人起作用。
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⭐本章旨在告诉你食物为何如此重要，你将知道是什么让你生化体质上独一无二⭐
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2⃣️观察是哪些食物让你的身体出现了自身免疫反应，找出它们并将它们从你的饮食中去除。这一做法能够极大地改善患者的自身免疫状况和总体健康❗
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3⃣️在大多数人眼中，食物只有好吃和不好吃之分。许多人还以为，食物只会让人发胖或变瘦。这种认知与事实相去甚远。食物可不仅仅代表热量。你吃下去的食物对你的健康和每天的感受有极大的影响。此外，食物还对你体内的炎症反应有很大的影响。
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