#徐文兵讲中医[超话]#
【冬季闭藏，五谷为养5⃣——黍】
黍的俗称黄米，颗粒比小米大，同小米一样性温。但黄米中的糖和蛋白质含量比小米高，因此黏度很大！一般磨成面蒸黄米糕，是北方农村逢年过节或招待客人必备食品！

黄米糕抗饿[干饭人]：北方还有“三十里莜面，四十里糕”说法，意思是吃饱莜麦面做的饭走三十里路不饥饿，而吃饱了黄米糕，支持人走四十里！

黄米营养价值和滋补功效居五谷首位[赞]：黄米糕和糯米糕蛋白质含量都很高，也都很粘很扛饿，但黄米糕性偏温，糯米糕偏寒，脾胃虚寒、消化功能较弱的人，黄米糕更好[给力]！

心气虚时多吃黍[色]：中医认为，黍米味甘、性温、入心和小肠经，补益心、心包、小肠、三焦气血。特适合心气虚怯、见到生人就脸红心跳出汗的人（俗称“社恐”），以及劳心过度、觉得干什么都没劲、觉得活着都没意思的人（俗称“抑郁”），却是心气外漏的表现，用甘甜粘腻黄米糕补漏最合适❗️*心火旺的就别吃黄米糕啦，吃些苦的泻下心，如绿茶，也可以吃点补肾的豆类，水克，补肾的同时也降心！

提醒：消化不好、嚼不动、咽不下黄米糕，可以喝点黄米酿的甜酒也起到同样滋补作用。

糯米糕吃法：黄米糕、跟其它食材煮粥、米高做小米干饭时加点大黄米增加口感、包汤圆、包粽子、搭配点红枣葡萄干么滴蒸黄米糕、做黄米糍粑......想想都流口水[色]，别着急，我陆续做（[色]）吃给你萌看！
粽香黄米糕：https://t.cn/A6oDFYW4
黄米糍粑：https://t.cn/A6oDFYWb
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感谢茶百道终于又让我心中的芋头白月光回归了！！手捣芋头系列真真真太戳我心了 每一口喝到嘴里都是满足 求求别再下架 我愿意喝一辈子...
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手捣芋头红茶：
芋头控谁也不要错过这一杯！是我喝过芋头系列里料zui丰富的一杯 绵密的芋泥配上Q弹软糯的芋圆 一口沦陷 丝滑的奶茶香更是蒙丹给香妃开门香到家了！！
豆乳米麻薯：
料多到pu出来 一杯喝完ju顶饱！米麻薯和血糯米神仙搭配 糯叽叽的口感太爱了 咸甜的芝士奶盖上洒满了黄豆粉，一定要先喝一口 奶呼呼好爱～

#古黄粱酒# 亮相糖酒会 全线绽放品牌魅力
11月8日-12日，第106届全国糖酒商品交易会在成都盛大开幕。作为白酒行业的一大盛事，全国糖酒会素来就有“天下大会”之称。
糖酒会历史悠久，规模宏大，被看作是中国食品行业的“晴雨表”和“风向标”，一直备受食品行业瞩目。
秉持着再现中国白酒浓厚底蕴的初心，古黄粱酒携数款核心产品（景、樽赐、步步高升、大梦、初梦等）闪耀亮相，全方位展现企业风采和品牌风貌，精彩演绎中国名酒的灿烂历史和浓香风范。
当前，复杂多变的国内外环境、此起彼伏的疫情扰动，糖酒会的顺利举办不仅能为各大酒企和品牌提供推介、选品、合作交流的机会，同时也能提振市场信心，为行业趋势发展指明方向，为经济发展注入动能。
古黄粱酒作为经典的浓香型白酒，乘着中国经济发展快车勇毅前行，始终稳字当头，以高质量发展态势延续浓香发展风华。
独特的酿造优势、坚实的工艺基础、厚积的底蕴内涵是古黄粱酒酿就岁月经典、长盛不衰的关键所在。
古黄粱精选高粱、大米、糯米、小麦、玉米优质五粮，成为酿造五粮美酒的专用原粮，科学精妙配比，酿造出入口绵柔，窖香浓郁，香味协调的优质浓香白酒。
“千年老窖万年糟,酒好须得窖池老。”古黄粱酒运用百年窖池，五种粮食各不相同的精华得以发酵、成香。百年窖池持续发酵生香，是古黄粱酒积厚流光的文化底蕴，是古黄粱酒齿间留香的匠心坚守。
时代更迭，山水依旧。古黄粱酒就在时光的深处，凭借优越的自然禀赋，在日复一日的传承中，守正创新，将打造持续稳健高质量发展的古黄粱酒刻入企业基因，续写和美浓香璀璨篇章。
生于传统文化沃土，成于匠心筑基。古黄粱酒在代代传承中始终遵循古法酿造技艺，精益求精、追求极致，去酿造每一滴好酒，点滴之间蕴涵着天人合一的宇宙观、中庸和谐的价值观、和而不同的社会观。
古黄粱酒精彩亮相糖酒会这一交流平台，向世界传递来自中国白酒的品质内涵与卓越魅力，递进与不同品牌之间的交流互鉴。