在一次次的失败中爬起來 又在重新站起來的時候被击垮
可是不就是这样吗 人生就是一个迴圈 永远出不去
我跌倒过无数次 可是还是强撑着意识站起来
为了什么而重新振作 其实我也不知道
我只知道 现在的我 真的很累
或许我重新振作 只是因为想让那些看不起我的人被打脸
但是我每次都沒有做到 突然好迷茫
真的不懂自己在坚持什么维护什么
感觉除了家人以外 沒有人能够理解我
再怎么强大 我也还是一个小孩 我不是无坚不摧也不是无所畏惧
到底是我太急着长大 还是现实逼迫我长大？
被动与主动 活下去与离开
我分不清 也无法选择
这是人生 也是命运

#大果小记#
其实最近很我焦虑 也在自我平静
焦虑的 是我其实根本找不到方向
强制平静下来想了一下
做什么其实都会有阻碍
我之前似乎太过在意别人的看法了
选择也被家人左右 最终好像迷失了自己
可我为什么一直要和别人比却不能做自己呢
小时候比分数比排名 长大了比职级比薪水
让我被动的被卷入这个社会的内卷之中来
小时候我很想学画画 家里说完没坐性拒绝了
看对面娜娜跳舞出众 只愿意送我去学拉丁
分科我想学文 家里说学文分数线高就业不好
然后我最终是学了理综高考只考了155的理
可是后悔没用 只是遗憾罢了
之前被否定的时候我以为是我做得不够好
知道现在我才明白 只不过是因为种种原因
而不是我做得不好 但是如今的我已是一团糟
记得爷爷在我出生时种过一棵树
种一棵树最好是在十年前 其次是现在
如今的我不在意俗世纷扰 只愿随心前行
其实很感谢一位好友点醒了我
自由并非是你想做什么就能做什么
而是你想拒绝做什么就能拒绝去做
这样一想 我就算是自由的了
愿各位能在浮华中平静下来 找到自我
没有冒泡的日子 我仍旧是一切都好[奥特曼] https://t.cn/A6oMtxxI

#为什么内向的人更容易精神内耗#

奶爸你好，我是最近才关注您的，知道您对人际沟通很有心得，想向您咨询一下可以吗？

我毕业2年多了，是一个性格内向，经常把天聊死的女生。朋友只有一两个，也不常和她们聊天，是不知道聊什么经常接不下话（脑回路很慢），平时都是被动状态，可能因为家庭、专业和工作原因，聊天机会比较少，自己的社会圈子很小。

请问奶爸怎么办？感觉我的基础真的很差。

答：

不是性格内向才经常把天聊死朋友很少。

而是经常把天聊死，你很无趣或者讨厌，大家都不喜欢和你玩和你处，你才朋友少，进而性格内向。

性格的形成和变化主要是人际关系互动的结果。

如果你从小是在父母的打压、批评和否定中长大，缺乏爱，你成年后大概率会比较自卑敏感性格内向朋友少。

如果你从小是在父母的鼓励、欣赏和认可中长大，不缺乏爱，你成年后大概率会比较乐观自信性格外向朋友多。

这是最基本的认知，性格受后天人际关系的影响大于先天基因遗传。

这是第一点。

第二点，性格内向经常把天聊死怎么办呢？

性格内向不擅长聊天，那就要注意扬长避短，尤其是避短。

聊天可以简单分为提问和回复两个部分。

回复的难度比提问要大10倍。

你要回复的有趣，要有各种段子、包袱、故事和很多奇怪的知识用作谈资，而且还要说对方感兴趣和关心的话题，对方和你聊，才聊的开心。

而提问就简单多了，你只需要多倾听，然后通过提问不断引导对方多说，多表达自己，对方说爽了，对方就很开心，觉得和你相处很安逸。

所以不善聊天的人，可以少说多听多提问，来规避沟通中的劣势。

最后是第三点，性格内向朋友少社交圈狭窄怎么办？

成年后，性格内向必须要提高沟通和社交能力。

但叫你提高沟通和社交能力的根本目的不是去多交朋友扩大社交圈的。

如果不是为了恋爱找对象想多认识点异性，而是为了赚钱和成长，横向扩大社交圈没有用，多人社交没有用，纵向的向上社交和单人社交才有用。

朋友少不是问题，有三两个真心的就够了，在此基础上，向上社交向上沟通多认识大佬结交人脉学到东西才是重点。