【白糖、冰糖、红糖、黑糖等糖各有什么养生功效和禁忌？武汉中医男科专家组专家？糖的功效差异很大，别再吃错了！】#互粉[超话]# 诚信互粉，有关必回！
糖是我们生活中常见的调味品，白砂糖、黄糖、红糖、冰糖……糖的种类不同则口感不同。武汉中医男科专家组专家，虽然它们都是由甘蔗提炼而成，但因制作工艺不同，导致其所含成分各异，这也就使得这些糖拥有了不同的功效。
1.冰糖
冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，呈透明或半透明状。由于其结晶如冰状，故名冰糖，也叫“冰粮”。我国在汉时已有生产，冰糖带有清爽不腻的甜味，可用作各种滋补食品的调味辅料。中医认为，冰糖性平，味甘，归脾、肺经，具有补中益气、和胃润肺的作用，可用于治疗中气不足、饥不欲食、口燥咽干等病症。
2.白砂糖
白砂糖味甘、性平，归脾、肺经，其内服具有补中缓急、生津润燥等功效，适用于口干舌燥、久咳不愈等证。《本草纲目》记载：“润心肺燥热，治嗽消痰，解酒和中，助脾气，缓肝气。”
白砂糖外用还具有凉润的营养作用，如口舌生疮或溃烂时，白糖外敷有利于创面愈合。
3.红糖
红糖没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，营养价值相对较高。
红糖味甘、性温，归脾、胃、肝经，具有健脾暖胃、缓中止痛的功效，适合脾胃虚寒之胃痛、腹痛患者。与白糖相比，红糖性温的同时还能活血化瘀，这也是推荐经期宫寒腹痛妇女喝红糖水而不是白糖水的原因。
4.黄糖
黄糖严格意义上，是红糖的一种。红糖在熬制过程中火候较小，色泽较淡时，会呈淡黄色或青色，制成的便是黄糖。黄糖的功效作用和食用禁忌与红糖相类似，其温性应较红糖弱。
5.黑糖
黑糖的制作工艺较红糖复杂，制作温度也比红糖高，颜色较深，有独特的焦香味。黑糖的功效与红糖类似，但温通力度更强，所以除了具有红糖的功效，其还可温经通络。现在市场上流行黑糖姜母茶，就是用老姜与黑糖搭配，以增强其温通的功效，适合寒证疼痛者服用。
6.麦芽糖
麦芽糖较为特别，它又叫饴糖，一般由玉米、大麦、小麦、粟（小米）或玉蜀黍（玉米）等粮食经发酵糖化而制成，是一味药食同源的中药。
饴糖味甘性温，归脾、胃、肺经，具有补脾益气、缓急止痛、生津润燥和润肺止咳等功效。脾胃虚寒的人适合吃饴糖。单味饴糖内服亦有补脾益气的功效，可冲服，每次15～20克，饭前服用。不过，食用饴糖也有禁忌，一般来说，湿热内郁、腹胀呕吐、痰热咳嗽和小儿疳积等人群不适合食用。
总结：
黑糖、红糖和黄糖均有温养脾胃的功效，温中力度依次递减。白砂糖和冰糖可以平补脾胃，而冰糖还有助补胃阴的功效，更适合阴虚者食用。麦芽糖温中补虚，但质地黏稠，积食之人不宜。
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糖是我们生活中常见的调味品，白砂糖、黄糖、红糖、冰糖……糖的种类不同则口感不同。武汉中医男科专家组专家，虽然它们都是由甘蔗提炼而成，但因制作工艺不同，导致其所含成分各异，这也就使得这些糖拥有了不同的功效。
1.冰糖
冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，呈透明或半透明状。由于其结晶如冰状，故名冰糖，也叫“冰粮”。我国在汉时已有生产，冰糖带有清爽不腻的甜味，可用作各种滋补食品的调味辅料。中医认为，冰糖性平，味甘，归脾、肺经，具有补中益气、和胃润肺的作用，可用于治疗中气不足、饥不欲食、口燥咽干等病症。
2.白砂糖
白砂糖味甘、性平，归脾、肺经，其内服具有补中缓急、生津润燥等功效，适用于口干舌燥、久咳不愈等证。《本草纲目》记载：“润心肺燥热，治嗽消痰，解酒和中，助脾气，缓肝气。”
白砂糖外用还具有凉润的营养作用，如口舌生疮或溃烂时，白糖外敷有利于创面愈合。
3.红糖
红糖没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，营养价值相对较高。
红糖味甘、性温，归脾、胃、肝经，具有健脾暖胃、缓中止痛的功效，适合脾胃虚寒之胃痛、腹痛患者。与白糖相比，红糖性温的同时还能活血化瘀，这也是推荐经期宫寒腹痛妇女喝红糖水而不是白糖水的原因。
4.黄糖
黄糖严格意义上，是红糖的一种。红糖在熬制过程中火候较小，色泽较淡时，会呈淡黄色或青色，制成的便是黄糖。黄糖的功效作用和食用禁忌与红糖相类似，其温性应较红糖弱。
5.黑糖
黑糖的制作工艺较红糖复杂，制作温度也比红糖高，颜色较深，有独特的焦香味。黑糖的功效与红糖类似，但温通力度更强，所以除了具有红糖的功效，其还可温经通络。现在市场上流行黑糖姜母茶，就是用老姜与黑糖搭配，以增强其温通的功效，适合寒证疼痛者服用。
6.麦芽糖
麦芽糖较为特别，它又叫饴糖，一般由玉米、大麦、小麦、粟（小米）或玉蜀黍（玉米）等粮食经发酵糖化而制成，是一味药食同源的中药。
饴糖味甘性温，归脾、胃、肺经，具有补脾益气、缓急止痛、生津润燥和润肺止咳等功效。脾胃虚寒的人适合吃饴糖。单味饴糖内服亦有补脾益气的功效，可冲服，每次15～20克，饭前服用。不过，食用饴糖也有禁忌，一般来说，湿热内郁、腹胀呕吐、痰热咳嗽和小儿疳积等人群不适合食用。
总结：
黑糖、红糖和黄糖均有温养脾胃的功效，温中力度依次递减。白砂糖和冰糖可以平补脾胃，而冰糖还有助补胃阴的功效，更适合阴虚者食用。麦芽糖温中补虚，但质地黏稠，积食之人不宜。
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2008年，拍摄《潜伏》时，有个情报贩子“谢若林”的角色，姚晨推荐了自己丈夫凌潇肃，导演说：“看在你的面子上，让他来吧！”
没想到凌潇肃一看剧本和片酬，当时就拒绝了：就给这两个钱，戏份还那么少，我不演。后来导演无意中选了一个人，没想到成了经典，让新人曹炳琨一炮而红。
2007年，姜伟导演无意间看到了作家龙一的一个短篇小说《潜伏》，觉得剧情非常吸引人，就想把它改编成电视剧。
而在拍摄的时候，正好缺一个情报贩子“谢若林”的角色，本着肥水不流外人田的原则。
于是女主角姚晨就跟导演说:“导演，我老公凌潇肃挺适合这个角色的，让他来演吧！”
导演说:“行，看在你的面子上，让他来吧！”
之后，姚晨就给老公打电话说: “我们这个有个角色挺适合你的，你来演呗，正好咱俩挺长时间没见面了。”
凌潇肃问:“什么角色啊？小配角啊？小配角的话，我可不演”
凌潇肃便以档期满了为由，婉拒了导演，由于没有合适的人选，剧组无法开机。
刘畅得知了这个消息之后，连忙给姜伟打了个电话：“喂，老姜，我这儿有个好苗子，你提拔提拔，他叫曹炳琨，”
当时的姜伟正在因为《潜伏》凌潇肃的拒绝而找不到合适的人选烦恼，一听到这个赶紧说：“你马上让他来见我！”
于是他曹炳琨就来到了横店，当他进门的那一刻就被姜伟相中了，并说：“这气质，这不妥妥一情报贩子吗”
曹炳琨出道多年，但是曹炳琨从来不会去挑角色，对于曹炳琨来说，角色没有大小，更不需要去挑角色，只要自己能够去演，那么不论什么样的角色，曹炳琨都要去接纳，所以曹炳琨才可以驾驭住任何角色。
第一次拍对手戏，曹炳琨就被孙红雷的气场吓得腿一直在抖，说话也开始结结巴巴起来
“现在有两根金条放在这，你告诉我，哪根是高尚的，哪根是龌龊的？”就这么一句台词，被他说得断断续续，莫名的有喜感，导演一看效果不错，直接把谢若林这个角色改成了结巴。
被导演认可后，曹炳琨心里也有了底气，越演越顺，在剧组孙红雷如同亲切的大哥一样给了曹炳琨很多鼓励和指点，还帮他设计了一些人物动作，为谢若林这个角色增添了色彩。
电视剧上线后配角曹炳琨也意外捧红，成了一匹黑马，曹炳琨的努力没有白费，他完全演出了谢若林“金钱至上”的嘴脸，把情报贩子的形象塑造得淋漓尽致，凭借着出色的表演，曹炳琨一炮而红。
爆红的曹炳琨体会到了成名后的不一样，曾经久久接不到一个角色，如今一个月接到16个剧本，好像所有人都是喜爱自己的。
一生在演技上苛求的曹炳琨说：“我的初衷只是想做一个好演员而已。”
曹炳琨和娱乐圈这个名利场保持着很好的距离，除了作品外，几乎很少有关于他生活的消息。
37岁的曹炳琨——称得上是戏骨的演员 ，从不为人知到如今的人气男明星，曹炳琨经历的并不是简单的一夜成名。所谓厚积而薄发，在机会来临之前认真而踏实的准备，在机会到来之时果决而坚定地把握，这才使曹炳琨能够获得最终的成功。
客观说曹炳坤是一名型男，相信以他的演技还有外在条件，将来还会给我们带来更多刚好的惊喜，不是吗？
你们喜欢曹炳坤的表演吗？最喜欢他的哪个角色呢？
没想到凌潇肃一看剧本和片酬，当时就拒绝了：就给这两个钱，戏份还那么少，我不演。后来导演无意中选了一个人，没想到成了经典，让新人曹炳琨一炮而红。
2007年，姜伟导演无意间看到了作家龙一的一个短篇小说《潜伏》，觉得剧情非常吸引人，就想把它改编成电视剧。
而在拍摄的时候，正好缺一个情报贩子“谢若林”的角色，本着肥水不流外人田的原则。
于是女主角姚晨就跟导演说:“导演，我老公凌潇肃挺适合这个角色的，让他来演吧！”
导演说:“行，看在你的面子上，让他来吧！”
之后，姚晨就给老公打电话说: “我们这个有个角色挺适合你的，你来演呗，正好咱俩挺长时间没见面了。”
凌潇肃问:“什么角色啊？小配角啊？小配角的话，我可不演”
凌潇肃便以档期满了为由，婉拒了导演，由于没有合适的人选，剧组无法开机。
刘畅得知了这个消息之后，连忙给姜伟打了个电话：“喂，老姜，我这儿有个好苗子，你提拔提拔，他叫曹炳琨，”
当时的姜伟正在因为《潜伏》凌潇肃的拒绝而找不到合适的人选烦恼，一听到这个赶紧说：“你马上让他来见我！”
于是他曹炳琨就来到了横店，当他进门的那一刻就被姜伟相中了，并说：“这气质，这不妥妥一情报贩子吗”
曹炳琨出道多年，但是曹炳琨从来不会去挑角色，对于曹炳琨来说，角色没有大小，更不需要去挑角色，只要自己能够去演，那么不论什么样的角色，曹炳琨都要去接纳，所以曹炳琨才可以驾驭住任何角色。
第一次拍对手戏，曹炳琨就被孙红雷的气场吓得腿一直在抖，说话也开始结结巴巴起来
“现在有两根金条放在这，你告诉我，哪根是高尚的，哪根是龌龊的？”就这么一句台词，被他说得断断续续，莫名的有喜感，导演一看效果不错，直接把谢若林这个角色改成了结巴。
被导演认可后，曹炳琨心里也有了底气，越演越顺，在剧组孙红雷如同亲切的大哥一样给了曹炳琨很多鼓励和指点，还帮他设计了一些人物动作，为谢若林这个角色增添了色彩。
电视剧上线后配角曹炳琨也意外捧红，成了一匹黑马，曹炳琨的努力没有白费，他完全演出了谢若林“金钱至上”的嘴脸，把情报贩子的形象塑造得淋漓尽致，凭借着出色的表演，曹炳琨一炮而红。
爆红的曹炳琨体会到了成名后的不一样，曾经久久接不到一个角色，如今一个月接到16个剧本，好像所有人都是喜爱自己的。
一生在演技上苛求的曹炳琨说：“我的初衷只是想做一个好演员而已。”
曹炳琨和娱乐圈这个名利场保持着很好的距离，除了作品外，几乎很少有关于他生活的消息。
37岁的曹炳琨——称得上是戏骨的演员 ，从不为人知到如今的人气男明星，曹炳琨经历的并不是简单的一夜成名。所谓厚积而薄发，在机会来临之前认真而踏实的准备，在机会到来之时果决而坚定地把握，这才使曹炳琨能够获得最终的成功。
客观说曹炳坤是一名型男，相信以他的演技还有外在条件，将来还会给我们带来更多刚好的惊喜，不是吗？
你们喜欢曹炳坤的表演吗？最喜欢他的哪个角色呢？
近一两日，收到工作室转来的朱之文身边某个搞什么直播的人，话里话外针对我说这说那的事。对此，我声明：我与朱之文著作权一案，自有法律公正审判，谁是谁非，届时即知。
文章还说：“虽然我这么多年一直做幕后，但这回打官司给我的想法可就不一样了！”，这句话对大衣哥有明显的警示作用，暗示自己“不鸣则已一鸣惊人！”，打官司时自有十八般武艺展现出来 ！看来，大衣哥要好好惦量下自己的这位昔日“兄弟”的分量了！
对此评论区的发声：有网友说，如果商演合同中没有《火火的情怀》，就等于大衣哥给谷导的歌曲做了推广了，谷导还要向大衣哥支付劳务 费；有人提醒说大衣哥有广大的群众基础，意思是谷传民并无胜算；还有人怀着看热闹不嫌事大的心理说：“啥时开庭啊，等得不耐烦了。”。
显然，对于谷传民起诉大衣哥侵权的一案，网友们并不是十分支持的！
2。其实，早在3月2日，谷传民就发出过一份针对官司的声明：
这份声明言简意赅：告诉大家自己和大衣哥朱之文的版权官司已经被”受理“了，表明自己绝不是干打雷不下雨之辈，已经动真格了；同时，他提出不知这件事情来龙去脉的网友不要传播没有经过验证的不实消息了，由此可知，关于此事网络上早有了流言，谷导已经考虑了这方面的影响！
由于谷导出道较早 ，大衣哥刚开始声名鹊起时，他在山东文艺界就有了一定的人脉、地位和影响力，在大衣哥“成名”之路上给予了助推力,这是有目共睹的事实。甚至于有人说，他是大衣哥的伯乐之一！
张晓磊与大衣哥翻脸的时候，网上也有传言，说大衣哥能奠定自己今日在歌坛中的地位是张与谷等帮助大衣哥炒作的结果，虽然这样的说法有否认大衣哥“本事”之嫌，似乎在贬底大衣哥的歌唱水平，有挤兑人的意思，人是并非完全没有道理！
网络经济时代，如果没有类似如谷传民、张晓磊及后来的袁长标等一些人为大衣哥运筹帷幄、出谋划策与呐喊宣传，半路出家的大衣哥想在短时期内取得今日辉煌是很难的！
诚然，大衣哥有歌唱天赋，自己也非常努力 ，但是，他42岁前还是地地道道的农民，要成名要有客户要占领市场是需要助力的，无疑，在这些方面谷导等人功不可没！
本来，在这个世界上就没有单纯地付出不求回报的人与事，大家都要养老抚幼，要要衣食住行，都要柴米油盐，都要踏踏实实地物质条件维持体面与日子，而高频率的工作节奏下，谁的生活都不是一件容易 的事。
大衣哥在自己拥有了财富后，是应该给予曾经帮助过自己的朋友们一定的经济回报的，这叫吃水不忘挖井人吧？我国的传统美德也崇尚”受人滴水之恩定当涌泉相报 “的行为，这不是行贿受贿，也不是投其所好，而是实打实的”礼尚往来“，对于维护社会的公序良俗与风清气正是无疑是有利的！
可是大衣哥没有这样做，当年姜桂成是我是大明星舞台上的评委，他曾经说过，大衣哥甚至没有请自己吃一顿饭，虽然这个话可能是网友调侃老姜的，但是，由此不难看出 ，大衣哥在感恩方面做得不够好，可能是大衣哥对娱乐圈的人情礼节还缺乏足够的认知吧？
其实，大家抬头不见低头见的，真没有必要为此而鱼死网破！
文章还说：“虽然我这么多年一直做幕后，但这回打官司给我的想法可就不一样了！”，这句话对大衣哥有明显的警示作用，暗示自己“不鸣则已一鸣惊人！”，打官司时自有十八般武艺展现出来 ！看来，大衣哥要好好惦量下自己的这位昔日“兄弟”的分量了！
对此评论区的发声：有网友说，如果商演合同中没有《火火的情怀》，就等于大衣哥给谷导的歌曲做了推广了，谷导还要向大衣哥支付劳务 费；有人提醒说大衣哥有广大的群众基础，意思是谷传民并无胜算；还有人怀着看热闹不嫌事大的心理说：“啥时开庭啊，等得不耐烦了。”。
显然，对于谷传民起诉大衣哥侵权的一案，网友们并不是十分支持的！
2。其实，早在3月2日，谷传民就发出过一份针对官司的声明：
这份声明言简意赅：告诉大家自己和大衣哥朱之文的版权官司已经被”受理“了，表明自己绝不是干打雷不下雨之辈，已经动真格了；同时，他提出不知这件事情来龙去脉的网友不要传播没有经过验证的不实消息了，由此可知，关于此事网络上早有了流言，谷导已经考虑了这方面的影响！
由于谷导出道较早 ，大衣哥刚开始声名鹊起时，他在山东文艺界就有了一定的人脉、地位和影响力，在大衣哥“成名”之路上给予了助推力,这是有目共睹的事实。甚至于有人说，他是大衣哥的伯乐之一！
张晓磊与大衣哥翻脸的时候，网上也有传言，说大衣哥能奠定自己今日在歌坛中的地位是张与谷等帮助大衣哥炒作的结果，虽然这样的说法有否认大衣哥“本事”之嫌，似乎在贬底大衣哥的歌唱水平，有挤兑人的意思，人是并非完全没有道理！
网络经济时代，如果没有类似如谷传民、张晓磊及后来的袁长标等一些人为大衣哥运筹帷幄、出谋划策与呐喊宣传，半路出家的大衣哥想在短时期内取得今日辉煌是很难的！
诚然，大衣哥有歌唱天赋，自己也非常努力 ，但是，他42岁前还是地地道道的农民，要成名要有客户要占领市场是需要助力的，无疑，在这些方面谷导等人功不可没！
本来，在这个世界上就没有单纯地付出不求回报的人与事，大家都要养老抚幼，要要衣食住行，都要柴米油盐，都要踏踏实实地物质条件维持体面与日子，而高频率的工作节奏下，谁的生活都不是一件容易 的事。
大衣哥在自己拥有了财富后，是应该给予曾经帮助过自己的朋友们一定的经济回报的，这叫吃水不忘挖井人吧？我国的传统美德也崇尚”受人滴水之恩定当涌泉相报 “的行为，这不是行贿受贿，也不是投其所好，而是实打实的”礼尚往来“，对于维护社会的公序良俗与风清气正是无疑是有利的！
可是大衣哥没有这样做，当年姜桂成是我是大明星舞台上的评委，他曾经说过，大衣哥甚至没有请自己吃一顿饭，虽然这个话可能是网友调侃老姜的，但是，由此不难看出 ，大衣哥在感恩方面做得不够好，可能是大衣哥对娱乐圈的人情礼节还缺乏足够的认知吧？
其实，大家抬头不见低头见的，真没有必要为此而鱼死网破！
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