平平淡淡却不失温柔的文案
1.要学会自己在平淡的日子里发光
2.你很可爱不仅可爱也值得被爱.
3.生活就是自己哄自己把自己劝明白什么都解决了.
4.我的花会开的生活也会慢慢拥抱我.
5.追赶日出就算我献给自己的一场浪漫.
6.你未必光芒万丈 但始终温暖有光.
7.要喜欢那些心情不好也不舍的凶你的人.
8.在细水长流的日子里不说永远只说珍惜.
9.朝着光走吧我朝着你走.
10.跟我走吧去无人的岛摸鲨鱼的角.
11.但愿日子清静抬头遇见的都是柔情.
12.我希望正在读这句话的人永远开心.
13.希望有人觉得认识我是件很幸运的事.
14.我口袋只剩玫瑰一片此行又山高路远.
15.你不必将梵高画满全身你就是浪漫本身.
16.再熬一熬吧马上风吹落叶下雪这一年就过去了.
17.细节胜过所有情话陪伴胜过所有语言.
18.别太着急否认一些东西或许你今天不喜欢.
19.你要爱荒野上的风声 胜过爱贫穷和思考你.
20.要相信彼方尚有荣光在.
21.这一辈子没什么野心不过就想发个财而已.
22.发呆是唯一不用付费的宇宙遨游.
23.你是散落人间的日常 三三俩俩.
24.疲惫的生活需要一个温柔的梦和一个很爱的人.
25.风乍起合当奋意向人生.
26.认真做个快乐的普通人.
27.把对生活的锋芒熬成最温柔的浓汤.
28.这个世界太危险时间就该浪费在美好的事物上.
29.少女把梦写在日记里 把灼灼的希望贩卖给童话故事.
30.这个全世界怎么要求你那是它的事我最偏心你我的糖都给你.
31.记得带着诚意来了解我慢慢品味我的极致与浪漫.
32.和你聊天不是目的被你喜欢才是.
33.明天不如今天下次不如这次有时间不如就现在.
34.爱是形容词但与我无关所以不是必需品.
35.怎么样都行但别不幸福别一路坎坷.
36.当你看到大海你就不会在意池塘的是非了.

2022年9月24日《纵身入山海》库索

在这本书里，遇到了很多熟悉的人和地方，像偶遇老友般惊喜。不久又是十一假期，不觉看得魔怔，想去一个人很少的小岛，看海，读书，游泳，睡觉，晒太阳，漫步沙滩，抱着世界的一个角落度过终日。

· 就像生活在深海中的鱼族，若不自燃，便只有漆黑一片。

· 最后那条求婚的信息刚播到一半，远方天空的月亮便升了起来，亘古不变和转瞬即逝共存的这一刻，就是镰仓的好时光。
夏天过去了，夏天还会再来。

· 我懂得那份热爱冲绳的深情。在日本，海与海之间存在着世界观的差异。爱濑户内海的人，多半有些艺术气质；爱湘南海岸的人，多半有些青春情结；爱冲绳的人，多半热烈而自由，是真的渴望群星和大海。在这些群星和大海相遇的岛上，我特别想看日出目落，想看漫天星辰闪耀在海面上，想看住在这里的人们四季经过了怎样的生活。从前我以为人生就是走向海，到了冲绳之后，才知道人生是不断地走向海。这个宇宙上只要有冲绳在，我就能永远实现和夏天和大海在一起的愿望。

· 某天散步时，发现有荒芜的墓群。形状各异的巨大石墓沿着海岸线一字排开，数量惊人，蔓延至天际，是岛人口中的 “死者之都”。这种能够抵御上百年海风侵蚀的 “门中墓”据说是从福建传来的厚葬形式，此前当地人都是在海边的石崖上挖洞，把尸体摆放进去，任海风侵蚀直至湮灭，称为“风葬”，是薄葬。在沉寂的墓地前有零散石块，不知做何用途。这里成了我每天的目的地。坐在那些石块上看世界，天空确实是圆的，大地确实是方的，海也真的是无边无际。
连续几个傍晚，我没有遇见任何人，连岛上随处可见的马和羊也没了踪影我确确实实就在那些瞬间，身处宇宙的空无一人之处
得到了关于生命无穷无尽的暗示：像是造物主炫技一般，满天燃烧起红霞，过于盛大，过于妖媚，像是为了魅惑谁的灵魂。往后我每每看起那些红霞的照片，仍然会如同当时一样浑身战栗。冲绳诸岛上并不存在人间和冥界的清楚界线，当身后沉睡着数不清的亡灵，眼前骤然出现漫天红霞时，才会骤然意识到离岛之旅的意义：面朝大海，便是面朝神明。

· 一个人旅行不寂寞吗？经常有人这样问我。一个人旅行怎么会寂寞呢？一个人旅行的时候，不仅会拥有最完整的自己，还能在短暂的人生里，尽可能多地拥有相遇。和活着的人相遇，也和死去的人相遇。相遇的时候，才知道原来还有这样的道路可以走，知道世界广阔不在于无边无际，而在于无处不可包容，才知道你想要自由，而其实自由是什么都不要，人生随性最好。

· 在一个月亮逐渐明亮而完整起来的夜晚，星空就不再耀眼，但依然能看见微微光辉。每年夏天都要前来拥抱一次大海，矫情做作的仪式感，却是我治疗自己的方式。

· 在奄美大岛的大海面前，我久治不愈的失眠终于走到了尽头我看过岛上的植物生长，就了解了人的自由。人各有宇宙，我的容身之道，大概永远是在陌生之地醒来，在人情毫无牵挂的异乡做一个不停路过的人。相识或相认，只有那转瞬即逝的时刻，与人与事，与整个世界，皆为馈赠。“山和海，你喜欢哪个？”岛上的人问我。“一万次都选海。”我可真爱海啊。爱海的时候，海在哪里一点都无所谓。

· 就像眼前这闪闪发光的奈良群山，拥有我见过的最美丽的山线。动人源于温柔，能让旅人从润物细无声中得到抚慰的，都是那不显山见水的温柔。你年轻，你热爱自由，你享受快乐，你勇敢追求，你想要征服一切。你是极好的。但只要有一次，只要有一次你感受到温柔的力量，从那之后，你便只会拥抱温柔的世界，爱温柔的人，也会努力温柔待万物。因为，因为这宇宙中，比温柔还宝贵的品质，一个也没有。

· 太过密集的银河看久了就不再像是宇宙，仿佛烟花正在落下。

· 他也是这么劝告我的：“一定要尽可能去更多遥远的地方啊，不然你永远不会知道自己有多广阔。”

【真正的自信】高傲的背后是一份与他人比较之心，是一份彰显“小我”之心，是一份希高慕大之心。有比较自然有高下，有高下之分自然也就产生了自卑和自傲。

事实上，如果一个人将外在的事事物物当做自己自信的基础——不论是天生的禀赋、容貌、家境，还是后天的才干、学问、财富，都不一定能给他带来真正的自信。因为他将终身处于“比上不足，比下有余”的计较中，始终在自信与自卑的天平上左右摇摆，难得自由。

真正的自信，源自于内心的富足与希望，只有当一个人对“心中拥有无尽宝藏”有足够深刻的体证时，才能拥抱真正的自信。

阳明先生讲：“圣人之所以为圣，只是其心纯乎天理，而无人欲之杂。犹精金之所以为精，但以其成色足而无铜铅之杂也。人到纯乎天理方是圣，金到足色方是精。”因而，“盖所以为精金者，在足色而不在分量；所以为圣者，在纯乎天理而不在才力也。”

正因如此，人人皆可为尧舜，人人皆可冶炼此心成为足金，达至”纯乎天理而无人欲之杂”。事实上，人人皆有此纯粹光明的良知之心，只是被后天染污而已。在这一点上，每个人生而平等。每个人心中都拥有无尽的宝藏！

生命中能够呈现出来的、看得见的成果，就像大海上的几朵浪花，也许你的浪花比别人的大一些，但相对于大海而言，这些差别完全可以忽略不计，大海一般的宝藏才是生命的本质。

人的潜力就像无限的大海，而开发出来的“浪花”，可能连大海宝藏的1%都不到。这意味着，每个人都可以建设心灵品质从而开发心灵宝藏主宰行为作用，因而在今天成就的基础上，将格局境界提升百倍、千倍乃至于万倍。如此，不仅你的自信程度可以成千上万倍提升，你的生命成就也能够无限放大！

在今天成就的基础上，不断建设自己的心灵品质，开发心灵宝藏，持续为社会贡献一份温暖和光明，人生可以无限精彩，真正的自信也会自然而然地呈现出来！

因而，人之高贵与自信，在于可以不断地超越过去的自己，垂直攀登，突破瓶颈，抵达生命之蓝海，追求光明与圆满。

你可以更加自信，自信于“心中拥有无尽宝藏”，自信于“建设心灵品质从而开发心灵宝藏主宰行为作用”，自信于“行为作用与反作用”，自信于“以健全的心灵，依道而行，达成目标，同时拥有幸福自在乃至圆满觉悟的人生”，这才是真正的自信！