保持好心情太重要了，不仅身体会处于很舒服的状态，还能够提高工作效率，并且能与其他人保持好的人际关系。
9月到10月期间，焦虑加上作息不规律，心情简直低了谷底，不仅整个人脾气很臭，不爱搭理人，而且脸上开始爆痘，已经到烂脸的程度了。于是更加焦虑，更加烂脸，开始恶性循环。
这几天想通了，就把这段时间当作是自己的沉淀期，快乐的度过每一天，科研、看书、健身、早睡早起、微笑～
最近感到幸福的一些事:小影子偷偷给我点了手感麦夫做我的下午茶、健身回去的路上偶遇买书的小摊子，以低廉的价格买下一本书、走在路上被陌生人提醒我的鞋带松了、跟好朋友聚会，唱歌唱到嗓子哑了，好久没见，但一见如故、收到了我崽送的电子花、师姐还是一如既往的对我好、郝雨老师的博客还是依旧那么的有趣，让我跑步的时候笑出声[彩虹屁]

好像近几年每次做重大决定都是快到年末
本命年真是爆烂的一年 没有提升且虚度光阴 在不适合自己的环境里听尽低俗的人间百态 几乎是每天心情都极差对任何事提不起兴趣 总以为是自己不够合群想试图改变自己 到后来我想为什么一定要适应自己不喜欢的人和环境呢 融入进那样的圈子就让自己也变成自己最不喜欢的样子然后这辈子一眼看到头且无限的降低自己自己职业的价值感图什么呢
所以人真的要敢于放弃 放弃自己曾经喜欢的职业 跳出舒适圈 没有提升没有价值感且周围的人对我来说像一群乌鸦的工作多做一天都是浪费生命
起初也抱有担心和疑虑 一个完全没接触过的新领域会不会很难 周围也有很多质疑声 但我想年轻就该勇敢尝试 失败了我还有从头再来的勇气但是不尝试我只能维持现状
我很庆幸我们来了 我喜欢各种各样的新鲜事物不喜欢一成不变的枯燥生活 并且每天都能学到新的知识 今日事今日毕的成就感逐天增多 我想这才是我真正喜欢的生活
加油吧✊✊为了共同的目标努力

明明不是经期但昨晚开始心情爆烂啊！究其原因我就是抗拒工作！抗拒工作！抗拒工作！我他妈想做家里蹲！家里蹲！家里蹲！做富豪等着落灰的床头灯罩！床头灯罩！床头灯罩！就要哭哭！就要哭哭！就要哭哭！工作能力不行所以提起工作心情就似要上坟，我可以用漂亮简历和侃侃而谈的面试包装自己，我也做到了，但只有打开过的人知道我脑子里全是拉菲草！拉菲草！拉菲草！风一吹全散了！全散了！散了！