终于趁午休我俩去看了一个房间，现在的房子下个月就到期了，想换个地方住，俩人俩猫些许拥挤。然而，那个房间实物对比视频简直像诈骗一样...昨晚我俩看视频的时候就说怎么会这么便宜，真是不想多说。
我俩看完就吃饭去了，饭快吃完的时候我就突然莫名其妙觉得很烦躁，想着可能是吃太饱了一会儿走路消消食好了，结果！走了没两步肚子就不舒服，我看了眼日子心说不会吧，然后下一秒就来例假了！吃饭的时候我才刚刚喝了一杯冰的生椰！
没办法火速回家吃药然后蹲厕所，真希望人类什么时候可以发明出自主选择绝经，尊得栓q。
在大二开始拥有布洛芬前几年，我都是硬抗过例假的...每逢例假必拉肚子，痛到打滚，我妈总是说生了孩子就好了...我真的会谢。每年还有大概两次会还会痛到吐，吐得昏天黑地。
我永远记得可爱第一次陪我上选修课结果刚好碰到我来例假了，下课回宿舍的路上哇哇大吐的那次他的反应，从那次之后他深刻意识到了女生的痛经有多恐怖。
不说了，例假，我的一生之敌。布洛芬，我永远的上帝！[生病]
我俩看完就吃饭去了，饭快吃完的时候我就突然莫名其妙觉得很烦躁，想着可能是吃太饱了一会儿走路消消食好了，结果！走了没两步肚子就不舒服，我看了眼日子心说不会吧，然后下一秒就来例假了！吃饭的时候我才刚刚喝了一杯冰的生椰！
没办法火速回家吃药然后蹲厕所，真希望人类什么时候可以发明出自主选择绝经，尊得栓q。
在大二开始拥有布洛芬前几年，我都是硬抗过例假的...每逢例假必拉肚子，痛到打滚，我妈总是说生了孩子就好了...我真的会谢。每年还有大概两次会还会痛到吐，吐得昏天黑地。
我永远记得可爱第一次陪我上选修课结果刚好碰到我来例假了，下课回宿舍的路上哇哇大吐的那次他的反应，从那次之后他深刻意识到了女生的痛经有多恐怖。
不说了，例假，我的一生之敌。布洛芬，我永远的上帝！[生病]
品行，是一个人最好的通行证
人格如金，一个人的品行、品质、品德，就是一生最好的通行证。
财富越多，名利越显，越要懂得修德，才能积福，使自己配得上苍天的眷顾。
否则只会反其道而行，德不配位，必有遭殃。
古语云：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”
对于利益，人人都喜欢，这是人性使然。因此，在利益面前最能看清一个人的品性。
《论语》中有言：“君子喻于义，小人喻于利。”
品行不好的人，会为了利益不择手段，不达目的不怕休，因为他们战胜不了人性的阴暗面。
而品行好的人，再苦再难也不会唯利是图，不会以利益为先，因为自己的良心和道德不允许。
这样的人，有准则，有好的品行做基础，人生的路一定会越走越宽广，未来一片光明，前程大好！
品行好的人，也不是与生俱来的，而是需要在日常生活中去修行的。
我们想要拥有良好的品行，你需要注意自己的言行；端正自己的态度；净化自己的思维；充实自己的内心；丰富自己的阅历；修养自己的品格。
品行好的人，言语有度，行为有范，灵魂高贵。
他们由内而外散发着浩然之气，无论面对什么样的境遇，始终不卑不亢，坦然面对未知与已发生。
他们懂得人无完人，接纳最真实的自己，并时常不忘总结，懂得反思自醒，不断提升完善自己。
品行好的人，时刻不忘监督自己的行为，不偏离正轨。一个人，唯有对自己负责，才能对他人负责。
正所谓，近朱者赤，近墨者黑，朋友如此、爱人如此、家人如此。
心不善者，不可交，品不正者，不可处。
懂得择人而交，择人而处，是人生头等大事。
和品行好的人在一起，会直接影响到你，使你得到提升，变得越来越优秀。
让自己做个品行好的人，你会潜移默化地影响到他人，使他人得以进步。
我们这一生，做个什么样的人，和谁在一起真的很重要。
我们之所以努力，是因为想和喜欢的一切在一起。
和一个品行好的同事在一起共事，放心；
和一个品行好的朋友在一起相处，舒心；
和一个品行好的爱人在一起相爱，安心；
和一个品行好的家人在一起生活，暖心。
我们这一生，并非是功成名就才算圆满，而是回首走过的路，无愧一个人字。
内不欺己，外不欺人，上不欺天。
一个品行端正的人，让人尊敬，让人不由自主地想去靠近。
一个品行端正的人，如阳光，似雨露，能够温暖温润自己，能够照亮滋养他人。
让我们一起努力，做一个品行端正的人吧～
让自己的人生越来越美好，让整个社会越来越和谐！
人格如金，一个人的品行、品质、品德，就是一生最好的通行证。
财富越多，名利越显，越要懂得修德，才能积福，使自己配得上苍天的眷顾。
否则只会反其道而行，德不配位，必有遭殃。
古语云：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”
对于利益，人人都喜欢，这是人性使然。因此，在利益面前最能看清一个人的品性。
《论语》中有言：“君子喻于义，小人喻于利。”
品行不好的人，会为了利益不择手段，不达目的不怕休，因为他们战胜不了人性的阴暗面。
而品行好的人，再苦再难也不会唯利是图，不会以利益为先，因为自己的良心和道德不允许。
这样的人，有准则，有好的品行做基础，人生的路一定会越走越宽广，未来一片光明，前程大好！
品行好的人，也不是与生俱来的，而是需要在日常生活中去修行的。
我们想要拥有良好的品行，你需要注意自己的言行；端正自己的态度；净化自己的思维；充实自己的内心；丰富自己的阅历；修养自己的品格。
品行好的人，言语有度，行为有范，灵魂高贵。
他们由内而外散发着浩然之气，无论面对什么样的境遇，始终不卑不亢，坦然面对未知与已发生。
他们懂得人无完人，接纳最真实的自己，并时常不忘总结，懂得反思自醒，不断提升完善自己。
品行好的人，时刻不忘监督自己的行为，不偏离正轨。一个人，唯有对自己负责，才能对他人负责。
正所谓，近朱者赤，近墨者黑，朋友如此、爱人如此、家人如此。
心不善者，不可交，品不正者，不可处。
懂得择人而交，择人而处，是人生头等大事。
和品行好的人在一起，会直接影响到你，使你得到提升，变得越来越优秀。
让自己做个品行好的人，你会潜移默化地影响到他人，使他人得以进步。
我们这一生，做个什么样的人，和谁在一起真的很重要。
我们之所以努力，是因为想和喜欢的一切在一起。
和一个品行好的同事在一起共事，放心；
和一个品行好的朋友在一起相处，舒心；
和一个品行好的爱人在一起相爱，安心；
和一个品行好的家人在一起生活，暖心。
我们这一生，并非是功成名就才算圆满，而是回首走过的路，无愧一个人字。
内不欺己，外不欺人，上不欺天。
一个品行端正的人，让人尊敬，让人不由自主地想去靠近。
一个品行端正的人，如阳光，似雨露，能够温暖温润自己，能够照亮滋养他人。
让我们一起努力，做一个品行端正的人吧～
让自己的人生越来越美好，让整个社会越来越和谐！
人生过的是心情，生活活的是心态
科普大讲堂开讲
2022-11-21 07:35 · 来自湖北 · 湖北公共•新闻频道《健康大讲堂》栏目官方账号
遇事不纠结，看开看淡
有人说，人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。
我们要做的，是不去纠结5%的痛苦，而去关注95%的快乐与平淡。
把心放大，把事情看开，把痛苦看淡，一切就顺了。
不曾经历风雨，你永远不会知道自己有多强大。
纠结只能制造问题，只有遇事不纠结其中，敢于选择和面对，寻找解决的方法，才是能够解决问题的关键。
多运动
有研究表明，运动能改善负面情绪，令人心情愉悦，可以有效预防和治疗神经紧张、失眠、烦躁以及忧郁等症状。
运动可以让我们调整状态，以一个积极的心态去面对生活的难题。
也许天气不好，也许你不想出门，也许你有一大堆理由和借口不去运动。但快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康。
坚持运动，必有收获。
清扫房间
人的心情、境遇和自己的居住环境有密切关系。
如果一个人有负面情绪，而房间又是乱糟糟的，肯定会影响心情。
反过来也是一样的，如果一个人的房间很脏乱，那么好心情也会远离。
收拾屋子，也是给自己收拾一个好心情。
扫地拖地、整理桌面、摆放好物品、扔掉无用的东西，都能有减压的作用。
家里干净了，心里也就干净了。
你会发现，整理清洁完房间后，自己看着这干干净净的环境，会有一种神清气爽的感觉。
睡个好觉
充足的睡眠是必要的，拥有良好的睡眠，会让身体舒畅，做事不慌不忙。
心情不好，睡一觉就忘了；身心疲惫，睡一觉就好了。
一个人如果长期缺乏睡眠，不仅会伤害身体，还会让心情处于负面的状态。
好好睡觉，真的很重要。
减少玩手机的时间，保持阅读
每天抽出一些时间，放下手机，感受真实的生活。
利用这段时间独处，提升自己，看看书，都会令自己感到放松。
读书是对心灵的洗礼，持续大量地阅读，带给一个人的，不仅仅是短暂的平静与喜悦，还有思维认知的提升。
人生过的是心情，生活活的是心态。
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
有句话说：“在这个世上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”
只有自己努力去突破它，让心情好起来，人生才能顺利！
科普大讲堂开讲
2022-11-21 07:35 · 来自湖北 · 湖北公共•新闻频道《健康大讲堂》栏目官方账号
遇事不纠结，看开看淡
有人说，人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。
我们要做的，是不去纠结5%的痛苦，而去关注95%的快乐与平淡。
把心放大，把事情看开，把痛苦看淡，一切就顺了。
不曾经历风雨，你永远不会知道自己有多强大。
纠结只能制造问题，只有遇事不纠结其中，敢于选择和面对，寻找解决的方法，才是能够解决问题的关键。
多运动
有研究表明，运动能改善负面情绪，令人心情愉悦，可以有效预防和治疗神经紧张、失眠、烦躁以及忧郁等症状。
运动可以让我们调整状态，以一个积极的心态去面对生活的难题。
也许天气不好，也许你不想出门，也许你有一大堆理由和借口不去运动。但快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康。
坚持运动，必有收获。
清扫房间
人的心情、境遇和自己的居住环境有密切关系。
如果一个人有负面情绪，而房间又是乱糟糟的，肯定会影响心情。
反过来也是一样的，如果一个人的房间很脏乱，那么好心情也会远离。
收拾屋子，也是给自己收拾一个好心情。
扫地拖地、整理桌面、摆放好物品、扔掉无用的东西，都能有减压的作用。
家里干净了，心里也就干净了。
你会发现，整理清洁完房间后，自己看着这干干净净的环境，会有一种神清气爽的感觉。
睡个好觉
充足的睡眠是必要的，拥有良好的睡眠，会让身体舒畅，做事不慌不忙。
心情不好，睡一觉就忘了；身心疲惫，睡一觉就好了。
一个人如果长期缺乏睡眠，不仅会伤害身体，还会让心情处于负面的状态。
好好睡觉，真的很重要。
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人生过的是心情，生活活的是心态。
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
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只有自己努力去突破它，让心情好起来，人生才能顺利！
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