11.10-11.24政法有在好好的保护我们
11.​10北二二楼有人核酸异常晚上开始宿舍隔离了，隔离餐还不错比我平时吃还要好牛奶鸡蛋面板肠三菜一水果。
​11.14下午2点开会当天北一北三走，北二明天下午5点走，宿舍楼问大三的回家行李很多可以分发编织袋很好一切很顺利的进行。在我们收拾差不多的5点小道消息北二三楼有人核酸异常，北二放假等通知。其实都明白意思就是走不了了，却还有侥幸心理。
11.15上午7:57通知继续隔离，改变不了的事情就接受继续上网课。10:33看到楼下有人穿防护服，然后就有志愿者敲门送来防护服口罩并通知我们收拾生活用品准备准备，这个时候还不知道发生了什么就收拾以为可以回家，卷床铺的卷床铺收拾的收拾，最后志愿者来催轻装上阵。12点出门排队等车坐上了车之后可能是因为人多没安排好2点才出发，不知道去哪里又热又渴又闷志愿者真的很不容易，在途中舍友说要去山东隔离哈哈哈终于下午7点到了衡水故城的方舱两人一间独立卫浴空调电视。方舱的初次印象还不错。
​11.16小道消息隔离5天也有说8天的，方舱发了零食还有中药真的很难喝。但是相比之下更爱学校毕竟方舱人很多照顾不过来。在早中晚不断的牛奶水果，难吃的饭，不出的门，没开过的窗中迎来了24回家的消息。
​11.21祝我生日快乐。开会可以回家必须来方舱点对点来接，不坐公共交通工具。
11.22通知故城不让外地车牌号进，方舱安排车送到服务站，都在为能好好回家努力。

逃离hbjm
居家隔离Day 2
一波八折 JS历险记
景：不出来的时候一头雾水
我：出来之后两头雾水
一直被催命式离校+紧急出逃+第一个酒店了赶紧跑路+下午还在开开心心晚上被迫告知因线路问题高铁停运+心情断崖式起起伏伏+封城小道消息不断搞心态+高铁退票近十次+早上高铁全部停运+最后关头买到了加开的火车+做核酸大学生遭人嫌弃+被社区告知政策改变让我自己想办法+十个小时硬座筋疲力竭+出高铁站状况百出一个小时才出来+两个车程+凌晨三点终于run回家了[下雨][下雨]
“你还好吗”
“好像不太好” #plog[超话]# https://t.cn/Rxd7r96

认知的觉醒
人是有三个大脑 即 本能脑 情绪脑 理智脑
如何锻炼 利用理智脑 克服本能脑
三个大脑协同工作 缺一不可 坦然接受自己的本能 学会与自我对话
享受是人的天性 学会延迟享受 先成就 后娱乐
依据复利原理作支撑

拥有清晰目标 不断明确核心困难 消除模糊 不在舒适区 打转

感性做选择 理性思考 觉察到我门内心真正的答案 放到最重要的事情上 身体是不会骗人的

读书最重要的不是读了多少书 而是在书中学到了什么 带给你最受感触的点是什么 如何利用书中的知识 化作为自身的 去实践 去反思 去改变自己

吾日三省吾身 经常反思自己 读万卷书 行万里路 还要悟百种因