人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是，痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

人这辈子就是过程，人生短短几十年，没有永久的生命，也没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走，有人催你起晨曦，无人够你共黄昏，本是人间自由身，确非人间自由人，我们最终就成了时间的过客。

人在低谷，不谈格局，生存才是王道，身处逆境，不谈情怀，不误事才是根本。任何人的底气都来源于经济实力，光善良没用，你得足够强大和优秀。人生就是在渡劫，渡心，渡人，渡自己。此劫一渡，便是重生。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬、成年人的世界，谁不是深夜疗伤、清晨赶路....问谁都没有用，最后还是一个人，抗过所有劫难。

人生的路经历过，才知道有短有长；岁月，在无憾中微笑，才美丽；回过头，想着明天抱一抱。那些年最初的梦想在我们心中依旧完美，我们只需要记住那些完美。没必要和没必要的人，说一些没必要的话，产生一些没必要的情绪；思想不在一个高度，尊重就好； 三观不在一个层次，微笑就好。真正供养生命的：是思想，是精神，是灵魂，自由我自为之，我自风情万种，与世无争。风情是天赋！风骨是自律！唯孤独打败世间欲望。

#那人那画#
【徐悲鸿 奔马】
徐悲鸿生平所作中，以骏马最值得称道。他对马最为喜爱，画的也最多。徐氏之所以对马有如此的塑造能力，源于他对马做过长期的观察研究。他经常去山村有马的地方写生，给马画的速写不计其数。因此，他画马就像庄子笔下的“庖丁解牛”，下笔时已经了然于胸，正如岭南画家高氏兄弟所说“虽古之韩干，无以过也。”其笔下的马既有传统中国画中鞍马画的功底，又是中西技法高度融合的完美典范，这源于徐悲鸿极深的绘画造诣，他主张“古法之佳者守之，垂绝者继之，不佳者改之，未足者增之，西方绘画可采入者融之。”他闻名遐迩的马便是吸取西画之所长，再以此创造自己独特风格的成果。此画图绘奔腾骏马一匹，其空间感、立体感、真实感汇集一体，马的躯干以魏碑兼草隶的笔意勾勒，马的神韵由极具金石气的短而劲的线条传达，同时注重马的解剖动态，马头鼻骨、马肚四肢、面部阴阳转折都很是符合马的生理特点，就连胸部的肌肉也无不体现出马的矫健。徐悲鸿还将西洋画的笔触跟传统没骨画法相结合，用浓淡有度的水墨表现骏马肌肉的质感，马鬃马尾处用浓墨干笔扫出，加上力透纸背的臀部线条，极富弹性和动感。使得骏马仿佛四蹄腾空几乎跳将出来，如此筋骨强壮、倜傥洒脱、风劲彪悍也仿佛自由和力量的象征。画中的马从远处疾驰而来，它昂首天外，奋蹄如飞，意气风发，充满鼓舞人心的力量，这种威武的战马形象实际上也是徐悲鸿自己的精神象征。徐悲鸿从二十世纪三十年代开始探索出大写意意马的笔法，到此画之年已经是驾轻就熟，信笔挥洒。从这幅画的题跋上看，此《奔马》作于1948年。这一年，无论对于中国，还是对于徐悲鸿个人，都是处于巨大的转变中。当时他以这种焦急万分而又坚忍不拔的心态画奔腾的骏马，其笔下已有一种恢弘的历史感，一种奔腾不息的精神，一种充满力量感的强悍作风，恰如此时徐悲鸿的心情。
赏近代画家. 徐悲鸿1948年作《奔马》。
#书画界[超话]# #国画[超话]#

傻瓜看了都会玩的玉龙雪山自由行攻略！
个人建议大家来玉龙雪山不用报跟团，自己去时间⏰更容易控制，想拍多久就拍多久，来玩一点都不复杂！来之后发现路线很清晰，仔细看，包学会！

必备物品：
帽子、耳罩、围巾和手套一定要带好。如果很怕冷，可以在雪山门口租军大衣50一件，押金200块。紫外线超强，防晒一定要涂厚一点！

⚠️上山须知：
一定要提前在药店买好氧气瓶，山下买是15/瓶，到了雪山上可是要60/瓶的！我是有点高反用了两瓶，但基本上一瓶就行，看自己需求吧～

注意坐索道的时候就开始慢慢的吸氧气，也要提前准备一些水啊，士力架等等能补充体力的食物。

关于交通：
我们是自驾过来的，附近交通还是挺发达的，忠义市场和古城口公交站都可以，车票是15一个人～

快到雪山大门口会有工作人员来收100块的进山费（在进了景区之后，按车收费，只要你进山了不管去不去雪山都要收进山费）

关于门票：
我们是提前在公众号上买的票，选了冰川公园+观光车票，一共是140元，像牦牛坪65元，云杉坪60元，蓝月谷免费，到了后直接刷身份证就可以了。

一定要注意好时间，一般可以提前或者延后半个小时❗️，超过这个时间就不能去了。不过现在疫情人也不是很多，可以到了景区再买。

游玩项目：
一共有3个索道，分别是海拔4600的冰川公园大索道、3800米的牦牛坪中索道、海拔3200米的云杉坪小索道，还有蓝月谷。三个索道是三条道路，风景都不一样，个人建议三选二加蓝月谷就行了，不然体力吃不消的。

三个索道是分开买票的，只要买任意索道，那蓝月谷就免费。如果哪个索道都不去，单买蓝月谷的车票要20元。

✅我玩的是冰川公园+云杉坪+蓝月谷。建议把冰川公园放第一位，蓝月谷放在最后。两个索道+蓝月谷，大概需要4个小时哦

⭕️要不要爬到玉龙雪山顶？
先坐4506到观景点，到了这里就可以看雪山拍照啦。
‼️作为一个爬上顶点的过来人告诉大家，如果体力不支，没有必要爬上来！
虽然说只有100多米，但是在高度缺氧的情况下，这100米的山路，每一步都像灌铅了一样沉重，大家可以根据自己的身体状态去决定是不是要爬！像到了观景点就已经心跳加速的还是不建议了。虽然登顶后整个人都很难受，但是还挺自豪的哈哈哈。