十二星座买东西时都在想些什么？
白羊座：

哇靠，这个看起来简直棒呆！就这个了！（捞起一个走）

金牛座：

唔…唔…哪一个性价比高一点呢？（掏出手机查查淘宝）

双子座：

我去啊这个竟然可以扭耶！啊这个竟然有一套耶！啊这个竟然不会动耶！啊这个竟然…（够了）

巨蟹座：

呵呵哒，这个是情侣款，和XXX一起刚好呢。

狮子座：

咦，这个貌似很多人在用，我就买这个好嘞！（于是挑了一个爆款）

处女座：

拿出一张纸条，上面写着要买的东西，速战速决，可是似乎又要被导购说服，想买别的了，因为导购说这个打折…

天秤座：

啊啊啊红色的好看蓝色的也好看啊啊啊！！我该买哪个啊妈蛋！？

天蝎座：

选中最适合自己的，走人。

射手座：

第一天，啊呀这个好像很棒啊，买了！第二天，啊呀这个好像很棒啊，买了！第三天，啊呀这个好像很棒啊，被拦住…（为什么拦我！！）

摩羯座：

唔，这个好，性价比高，是个牌子，符合我的类型，而且，这个包装竟然是我最喜欢的心形，嗯，不能让他们知道我喜欢这个，我就说随手拿的好啦！（噗）

水瓶座：

这东西看着蛮有意思，怎么玩？喔~搞明白了。不买了。咦，那个东西不错啊，喜欢，多少米。于是店员狠狠宰。于是口水战争开始。最后以合理价格买走自己心中喜爱且必须买的那个…

双鱼座：

哇，这个东西好有感觉啊，要是和XXX一起的时候有这个营造气氛，简直棒极！哈哈哈就这么办！！欸等等？！我的钱放哪去了？（好不容易找到钱，当然…也可能找不到…）买了之后，等等，这个是干什么用的？好像又乱花钱了…唔，没关系…下次我少吃点就好…

年前必瘦局 惊到我啦！！

今天给大家分享一个冬季最好的减肥法，一共有三个阶段，如果你能做到，你也可以像我一样瘦到完美身材，并且十年都不反弹。
第一周早中晚三餐按时吃，每餐只吃七到八分饱，在晚上6点之后不要吃任何东西，不需要运动啊，就这样坚持一个星期，你就开始要瘦了。
第二周过午不食，这期间啊，你也不需要运动，是你体重下降幅度最大的时候，因为这个时候是从内脏脂肪开始减的，你的体型可能变化不会太大，但是我们的身体呢，就会开始感觉到很轻松。
那么到了第三周啊，午餐必须要吃，晚餐少吃或者不吃，然后大量的喝水来帮助加快在一起，而且还可以帮你维持皮肤的弹性，快速燃烧脂肪。再增加一点点的有氧轻度运动。
冬季按照以上三个阶段坚持一个月，看看自己瘦多少斤。评论区告诉我噢

马思纯身材管理的秘诀原来在这！

大家对于马思纯的身材管理是不是存在一定的怀疑，为什么她吃胖那么容易也就算啦，为什么瘦下来也跟玩似的，今天我把她瘦下来的秘诀整理出来分享给各位还在为体重烦恼的姐妹们。希望姐妹们都能瘦出新高度！！
第一，坚持只吃三餐，三餐以外的食物都算作零食。
第二，饮食不要太单一，提高实物质量，选择纯天然，少加工的食材。每餐都有瘦肉、蔬菜、米饭，米饭就一小碗，肉和菜吃饱不吃撑。
第三，早饭要吃好。鸡蛋和牛奶是标配，营养丰富还易吸收，不要吃糖油混合物，比如油条啊，油饼、炒饭、炒面等等。
第四，水果牛奶不要在饭后吃，特别是晚饭后不要吃水果牛奶。营养想吃放早上吃。
第五，一定要早点睡，晚上不要熬夜，11点之前必须睡觉。身体各组织的修复大多在晚上进行，而且睡觉是你一天中燃脂比例最高的时候。
第六，每天饮用水量要达到2000毫升以上，不要等到渴了才想起喝水，只要你想喝，任何时间都可以喝。人体所有的代谢几乎都在水环境下进行的。
第七，清淡饮食，控糖少盐，吃食物本来的味道。
第八，运动非常好，但不是越多越好，少吃你就少动，心情不好不要动，身体疲劳不要动。如果是减脂，最好是早上有氧，如果是力量塑形，最好是饭后两小时。