#健康中国行动2030# 【 胎儿入盆后多久才能分娩呢？】
● 由于孕妇个体差异较大，胎儿入盆并不是临产的信号。一般初产妇入盆后2～3周就可能分娩，而生过孩子的经产妇则往往是入盆后随即开始分娩。而胎儿是否已经入盆，要经过产前检查才能确定。胎儿入盆确实意味着和宝宝的时间更近了，但心急吃不了热豆腐，是否到了分娩的时机还是由宫缩说了算。
● 宝宝慢慢向骨盆移动，敏感的孕妈妈会感觉到宝宝有往下走的趋势，小腹有坠感，偶尔会伴随腹痛，甚至怀疑自己要生了。当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，于是，会兴师动众地赶往医院。其实，这种情况并不是真正临产前的征兆，其主要区别首先是宫缩的时间短，常常不足半分钟；其次是宫缩不规律，力量也比较弱。因此，常被人们称为“假临产”。但不管怎么说，入盆意味着分娩的临近，孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备，以迎接宝宝的到来。
● 胎儿入盆后，对孕妈妈来说，是一个痛苦与快乐并存的阶段，一方面是解放，一方面是压迫。随着胎儿慢慢向下移动，为妈妈上腹部的器官开放了空间，也为下腹部的肌肉和骨骼带来了压力。
● 由于孕妇个体差异较大，胎儿入盆并不是临产的信号。一般初产妇入盆后2～3周就可能分娩，而生过孩子的经产妇则往往是入盆后随即开始分娩。而胎儿是否已经入盆，要经过产前检查才能确定。胎儿入盆确实意味着和宝宝的时间更近了，但心急吃不了热豆腐，是否到了分娩的时机还是由宫缩说了算。
● 宝宝慢慢向骨盆移动，敏感的孕妈妈会感觉到宝宝有往下走的趋势，小腹有坠感，偶尔会伴随腹痛，甚至怀疑自己要生了。当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，于是，会兴师动众地赶往医院。其实，这种情况并不是真正临产前的征兆，其主要区别首先是宫缩的时间短，常常不足半分钟；其次是宫缩不规律，力量也比较弱。因此，常被人们称为“假临产”。但不管怎么说，入盆意味着分娩的临近，孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备，以迎接宝宝的到来。
● 胎儿入盆后，对孕妈妈来说，是一个痛苦与快乐并存的阶段，一方面是解放，一方面是压迫。随着胎儿慢慢向下移动，为妈妈上腹部的器官开放了空间，也为下腹部的肌肉和骨骼带来了压力。
早上好哟~~这两天都是世界杯，但感觉不看足球好久，小时候看过法国世界杯，还真是很认真地看[黑线][黑线]
这两年都是看论文了……哈哈哈哈
话说回来，上次提到悦芙媞的那支滤镜水，里面有个珈妍净是国内供应商（珈凯生物）做的提取物，但人家做得还真是细致，并不是讲故事的，这个月发了篇英文论文[笑cry]国内供应商已经看不上国内的学术杂志了~~
它们的思路和国外供应商是差不多的，虽然是植物提取物（百脉根），但还是提炼出来了里面的关键分子，把机理都讲清楚了。
比如证明了它可以抑制皮脂腺细胞分泌油脂的能力，还做了临床测试得到了即时（3小时和6小时）的控油效果，4周的使用也有明显的缩小毛孔和控油能力，当然添加量要高一点，达到5%左右才行。
这么细致的研究，基本上和BASF、CRODA这种大公司不相上下，说明国内供应商还是可以认真做点事情的，不止是国内品牌在发力，原料供应商也在努力。
从原料本身开始研发，应该是国内化妆品行业创新最重要的一步，比起那些偷换原料（比如最近HPR的事情）的公司，层次相差就大了……[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
说到植物提取物，最近收到的Grasus的两支精华，也都是靠植物取胜~
一支是植物维A醇精华，用的是三叶鬼针草+海茴香来抗老，然后用积雪草苷脂质体来舒缓修护，还加入了一大堆提取物共同促进效果，想抗老又怕刺激的可以看看它。
还有一支是植物果酸精华，也是纯植物没有其他的果酸或者水杨酸添加，温和剥脱角质，皮肤略敏感的可以试试。
反正Grasus都很稳，风格比较独特，而且没啥声音悄悄做产品，还是国内比较特别的，果然是和Purid一家人[笑cry]
这两年都是看论文了……哈哈哈哈
话说回来，上次提到悦芙媞的那支滤镜水，里面有个珈妍净是国内供应商（珈凯生物）做的提取物，但人家做得还真是细致，并不是讲故事的，这个月发了篇英文论文[笑cry]国内供应商已经看不上国内的学术杂志了~~
它们的思路和国外供应商是差不多的，虽然是植物提取物（百脉根），但还是提炼出来了里面的关键分子，把机理都讲清楚了。
比如证明了它可以抑制皮脂腺细胞分泌油脂的能力，还做了临床测试得到了即时（3小时和6小时）的控油效果，4周的使用也有明显的缩小毛孔和控油能力，当然添加量要高一点，达到5%左右才行。
这么细致的研究，基本上和BASF、CRODA这种大公司不相上下，说明国内供应商还是可以认真做点事情的，不止是国内品牌在发力，原料供应商也在努力。
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说到植物提取物，最近收到的Grasus的两支精华，也都是靠植物取胜~
一支是植物维A醇精华，用的是三叶鬼针草+海茴香来抗老，然后用积雪草苷脂质体来舒缓修护，还加入了一大堆提取物共同促进效果，想抗老又怕刺激的可以看看它。
还有一支是植物果酸精华，也是纯植物没有其他的果酸或者水杨酸添加，温和剥脱角质，皮肤略敏感的可以试试。
反正Grasus都很稳，风格比较独特，而且没啥声音悄悄做产品，还是国内比较特别的，果然是和Purid一家人[笑cry]
#军事新闻# 卫星被打掉，如何对付中国？美陆军：特种兵登陆渗透引导远程导弹。
自从特朗普执政时代开始，美国就把中国当作最大潜在对手，并且试图用对付前苏联的那一套来对付我们，而类似于美苏大战那种战争规划，自然也在美军的考虑之中，但是中国和苏联不一样，在现代战争条件下，中国有能力在极短时间内就摧毁美军用于侦察监视的军用卫星系统，如果卫星被打掉，美军自然也就变成了“瞎子”，根本无法进行有效作战。那么怎样确保美军在没有卫星体系的前提下也能作战呢？美国陆军想出了一个办法：派特种部队渗透进中国本土，从地面上引导美国空军和海军的远程打击武器，摧毁中国的防御体系，就像1991年美军在伊拉克定点打击伊军“飞毛腿”导弹发射车那样。
（训练中的美国海军特种部队）
按照美国陆军的规划，执行这一渗透任务的特种部队被称为“多域侦察部队”。每支多域侦察部队的规模约半个连队，由一个陆军侦察排、一个陆军电子侦察排和一队海军陆战队员组成。
在具体的作战活动中，海军陆战队主要负责使用橡皮艇等运输工具把陆军的侦察部队送上中国的海滩，然后由陆军侦察排负责保护电子侦察排，使用各种侦察装备，搜索解放军的防空阵地、地对地导弹发射阵地、前线指挥所等具备“节点”性质的目标，然后再引导美军轰炸机在1000公里距离上使用AGM-158“贾斯姆”隐身巡航导弹将其摧毁。当年美军就是用类似方式有效摧毁了伊拉克的“飞毛腿”导弹系统，保障了以色列、沙特等国的安全。
（海湾战争时期，美军就使用小分队渗透伊拉克，搜索伊军“飞毛腿”导弹发射车，然后引导空军飞机对其进行精确打击）
不得不说，美国陆军的理想是挺丰满的，但现实的问题是：他们难道是靠海军陆战队员从关岛划着橡皮筏子一直划到广东、福建或者浙江的沿海来登陆吗？这个体力怕是电影里的美国队长也做不到，更不要说是普通士兵了。
而如果在中美处于战争状态下，使用两栖舰艇把渗透小分队送到靠近中国海岸的地方，只要解放军不是瞎子，肯定是会对美军舰艇发起攻击的，要知道，美军战斗力最强的航母战斗群都难以靠近中国海岸，区区几艘两栖战舰，靠近海岸和送人头没什么区别。
（美国陆军设想的“多域侦察部队”，其实本质上就是1991年美国陆军猎杀伊拉克“飞毛腿”导弹的特种小分队的升级版）
而且就算是美国海军陆战队走了狗屎运，真的划着橡皮艇到了中国大陆，那么他们只要登陆，随时可能被当地人民发现并报警捉拿。因为中国东南沿海地区人口密度极高，几乎没有什么“荒郊野外”可以让美军小分队潜伏，而且中美两国的人种也不一样，美军没有那么多的亚裔士兵用来执行这种高度敏感的渗透作战，所以一旦被发现，立即就会招来当地军警对美军小分队进行围剿。
（美军“俄亥俄”级核潜艇经过改装后可以携带2具UUV潜航器，专门用来输送蛙人，但是中国周边都是大陆架海域，“俄亥俄”级吨位过大，难以渗透到中国近海）
再退一步，即便是美军小分队真的运气爆棚，也成功潜伏了下来，并且发现了解放军的防空部队阵地、导弹部队阵地以及前沿指挥所等重要目标，但是如何把信息回传给美军指挥部呢？毕竟人力是有限的，人能背得动的电台几乎不具备1000公里以上有效通信的能力，在卫星被打下来之后，美军只能派侦察机抵近到距离大陆海岸仅一两百公里远的地方监听美军小分队的无线电信号，并与其进行联络。
这里就有两个问题，美军小分队只要发送无线电信号就会暴露自己，而美军侦察机抵近到距离中国大陆不到200公里的距离以内，即便是中国陆基雷达系统也能轻松发现和锁定美军飞机，并引导战斗机或者防空导弹将其摧毁，所以美军小分队基本上是“登陆即失联”的状态，根本无法和后方建立有效的联络。
（美军B-1B战略轰炸机投掷AGM-158B型隐身巡航导弹）
本着料敌从宽的原则，我们再退一步，假设美军小分队成功和前来联络的侦察机取得联系，并把发现的情报发送出去，但是，美军要用什么武器来摧毁解放军的防御体系呢？使用AGM-158B“贾斯姆”导弹显然是不现实的，因为“贾斯姆”的射程只有1000公里，而解放军歼-11B、歼-16、歼-20等主力作战飞机的作战半径都在1500公里以上，而且我们的运油-20加油机已经公开亮相，在运油-20的配合下，解放军战斗机的作战半径还能成倍延长。
这样美军的轰炸机就要冒险进入中国战斗机的作战半径之内对解放军实施空地打击，而这样美军的轰炸机就会完全暴露在由预警飞机和战斗机组成的解放军防空系统之内，能不能活着飞回去，就全看运气了。
（中国有强大的防空警戒系统，连F-35都无法突破中国的防空体系，美军轰炸机更是完全没有可能钻中国防空系统的空子）
虽然如今中国在综合军事力量方面和美国还有一定差距，尤其是远程投送能力差距最大，但是具体到西太平洋周边，中国本土附近2000公里这个区域内，已经没有任何国家的军队能够战胜解放军，即便是美军也不行！美国陆军提出的这个所谓“妙招”，虽然听起来头头是道，但实际上根本没有可操作性：部队送不进来，躲不下去，信息发不回去，轰炸机或者核潜艇也无法在安全距离上对中国本土发射巡航导弹，所以任何一个环节都非常的不现实，而美军居然还躺在“海湾战争”的成功经验上，试图依靠小分队渗透的神奇方案来对抗解放军，只能说明美军如今在解放军面前真的是“黔驴技穷”了，只能是用自说自话的方式来自我安慰一下。
（来源：谷火平）
自从特朗普执政时代开始，美国就把中国当作最大潜在对手，并且试图用对付前苏联的那一套来对付我们，而类似于美苏大战那种战争规划，自然也在美军的考虑之中，但是中国和苏联不一样，在现代战争条件下，中国有能力在极短时间内就摧毁美军用于侦察监视的军用卫星系统，如果卫星被打掉，美军自然也就变成了“瞎子”，根本无法进行有效作战。那么怎样确保美军在没有卫星体系的前提下也能作战呢？美国陆军想出了一个办法：派特种部队渗透进中国本土，从地面上引导美国空军和海军的远程打击武器，摧毁中国的防御体系，就像1991年美军在伊拉克定点打击伊军“飞毛腿”导弹发射车那样。
（训练中的美国海军特种部队）
按照美国陆军的规划，执行这一渗透任务的特种部队被称为“多域侦察部队”。每支多域侦察部队的规模约半个连队，由一个陆军侦察排、一个陆军电子侦察排和一队海军陆战队员组成。
在具体的作战活动中，海军陆战队主要负责使用橡皮艇等运输工具把陆军的侦察部队送上中国的海滩，然后由陆军侦察排负责保护电子侦察排，使用各种侦察装备，搜索解放军的防空阵地、地对地导弹发射阵地、前线指挥所等具备“节点”性质的目标，然后再引导美军轰炸机在1000公里距离上使用AGM-158“贾斯姆”隐身巡航导弹将其摧毁。当年美军就是用类似方式有效摧毁了伊拉克的“飞毛腿”导弹系统，保障了以色列、沙特等国的安全。
（海湾战争时期，美军就使用小分队渗透伊拉克，搜索伊军“飞毛腿”导弹发射车，然后引导空军飞机对其进行精确打击）
不得不说，美国陆军的理想是挺丰满的，但现实的问题是：他们难道是靠海军陆战队员从关岛划着橡皮筏子一直划到广东、福建或者浙江的沿海来登陆吗？这个体力怕是电影里的美国队长也做不到，更不要说是普通士兵了。
而如果在中美处于战争状态下，使用两栖舰艇把渗透小分队送到靠近中国海岸的地方，只要解放军不是瞎子，肯定是会对美军舰艇发起攻击的，要知道，美军战斗力最强的航母战斗群都难以靠近中国海岸，区区几艘两栖战舰，靠近海岸和送人头没什么区别。
（美国陆军设想的“多域侦察部队”，其实本质上就是1991年美国陆军猎杀伊拉克“飞毛腿”导弹的特种小分队的升级版）
而且就算是美国海军陆战队走了狗屎运，真的划着橡皮艇到了中国大陆，那么他们只要登陆，随时可能被当地人民发现并报警捉拿。因为中国东南沿海地区人口密度极高，几乎没有什么“荒郊野外”可以让美军小分队潜伏，而且中美两国的人种也不一样，美军没有那么多的亚裔士兵用来执行这种高度敏感的渗透作战，所以一旦被发现，立即就会招来当地军警对美军小分队进行围剿。
（美军“俄亥俄”级核潜艇经过改装后可以携带2具UUV潜航器，专门用来输送蛙人，但是中国周边都是大陆架海域，“俄亥俄”级吨位过大，难以渗透到中国近海）
再退一步，即便是美军小分队真的运气爆棚，也成功潜伏了下来，并且发现了解放军的防空部队阵地、导弹部队阵地以及前沿指挥所等重要目标，但是如何把信息回传给美军指挥部呢？毕竟人力是有限的，人能背得动的电台几乎不具备1000公里以上有效通信的能力，在卫星被打下来之后，美军只能派侦察机抵近到距离大陆海岸仅一两百公里远的地方监听美军小分队的无线电信号，并与其进行联络。
这里就有两个问题，美军小分队只要发送无线电信号就会暴露自己，而美军侦察机抵近到距离中国大陆不到200公里的距离以内，即便是中国陆基雷达系统也能轻松发现和锁定美军飞机，并引导战斗机或者防空导弹将其摧毁，所以美军小分队基本上是“登陆即失联”的状态，根本无法和后方建立有效的联络。
（美军B-1B战略轰炸机投掷AGM-158B型隐身巡航导弹）
本着料敌从宽的原则，我们再退一步，假设美军小分队成功和前来联络的侦察机取得联系，并把发现的情报发送出去，但是，美军要用什么武器来摧毁解放军的防御体系呢？使用AGM-158B“贾斯姆”导弹显然是不现实的，因为“贾斯姆”的射程只有1000公里，而解放军歼-11B、歼-16、歼-20等主力作战飞机的作战半径都在1500公里以上，而且我们的运油-20加油机已经公开亮相，在运油-20的配合下，解放军战斗机的作战半径还能成倍延长。
这样美军的轰炸机就要冒险进入中国战斗机的作战半径之内对解放军实施空地打击，而这样美军的轰炸机就会完全暴露在由预警飞机和战斗机组成的解放军防空系统之内，能不能活着飞回去，就全看运气了。
（中国有强大的防空警戒系统，连F-35都无法突破中国的防空体系，美军轰炸机更是完全没有可能钻中国防空系统的空子）
虽然如今中国在综合军事力量方面和美国还有一定差距，尤其是远程投送能力差距最大，但是具体到西太平洋周边，中国本土附近2000公里这个区域内，已经没有任何国家的军队能够战胜解放军，即便是美军也不行！美国陆军提出的这个所谓“妙招”，虽然听起来头头是道，但实际上根本没有可操作性：部队送不进来，躲不下去，信息发不回去，轰炸机或者核潜艇也无法在安全距离上对中国本土发射巡航导弹，所以任何一个环节都非常的不现实，而美军居然还躺在“海湾战争”的成功经验上，试图依靠小分队渗透的神奇方案来对抗解放军，只能说明美军如今在解放军面前真的是“黔驴技穷”了，只能是用自说自话的方式来自我安慰一下。
（来源：谷火平）
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