推荐手残党种欧洲重瓣香堇，花虽然小但是香味浓度高。在欧洲很流行，堇菜一类均可食用，一般用来点缀菜肴或者提炼香水。耐半阴，常绿，温度合适的话一直在开花，春天爆花。不断自我繁殖，我没事就把它们分株，院子里已经到处都是了。[笑cry]更适合悬挂起来。紫色比白色香。
由于种得多，太阳一晒，院子上空就浮着一层带法式浪漫的香气。（我不知道为什么要这样形容，因为它的香味真的和我们传统的梅花兰花之类大不相同……就像是一种已经调配好的柜台香水的味道。我平日并不喜欢香水，但是喜欢沉檀龙麝的单方这些纯粹内敛的味道，这个香堇，对我而言实在是香得过于洋气了，喜欢它的人应该会特别喜欢吧，只能说，它很好闻，但不是我喜欢的调性。[并不简单]）
#种花老农的日常##花##我家院子里的风景#

生活是自己的，尽情享受，尽情可爱[太开心]
今天是植树节，在心中种下一棵快乐的种子
周末，就应放松自己，享受一顿做法方便，又健康，又好味的美食，这就是我的生活
#记录美好生活##美食种草新势力##馋嘴美食安利#
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里面己有鱼肉及配料包，只需要在沸水中放下配料包滚一下，再将鱼肉放进烫一下，再将自己喜欢配菜、豆腐等放进去，就可以一个餐馆出品的酸菜鱼，一家围炉吃，惬意又方便，手残党也完全没压力
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谷物棒是用燕麦压制而成的，是我喜欢的海苔肉松味的，咬嗄崩脆，好吃还高蛋白
鳕鱼肠，里面混有些些鸡脆骨，Q弹爽脆，鱼肉味又重
其实这两款，都是轻脂高蛋白产品，适合健身减肥人士
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这个是我每月必盘产品了
乌发养颜，解馋充饥、好吃又不怕胖
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从接近130减肥到96斤打卡‖第182天
早餐:一个草莓糯米团子
午餐:半份饭+豆腐炒肉
晚餐:半碗饭+花菜炒肉
零食:核桃奶
体重:晚52.8kg
运动:手臂运动两组，一组80，共80个；臀桥20个，共三组；卷腹60个，共三组；青蛙趴，靠墙站0分钟。6382步。

生活感悟:又开始继续减肥了，好歹体重都稳住了，再加把劲减一减吧！
拍摄的镜子道具到了。✌，拍出来很有质感，拯救手残党。