#任时完[超话]##任时完# 20221122 时完相关sns

我不仅见到了宋仲基还见到了我的另一个韩国宝贝时完。时完说你认识我吗？我说我当然认识啊，还打算去看你演的《什么都不想做》的第一集。说真的他真的是最可爱的，跟我足足拍了三张照直到拍到一张比较好的。紧张死我了。

注：照片摄于纽约国际艾美奖会场外

cr: cjewel2012 twitter

#EDG[超话]#
Meiko 出道就冠军连拿几年最佳辅助打出多个名场面没拖累任何人
17年联盟票选人代表lpl参加全明星规定一个队最多2个但电只有他一个人入选而且最后拿了fmvp 你猜为什么？
这两年世界赛他也是加起来拿mvp 最多的人且现今lpl唯一大满贯我说有些人但凡要点脸也说不出这话
尊重祝福所有队员和粉丝的选择但有些人别来蹬鼻子上脸给脸不要脸[微笑]

最近天气变凉，身体开始向往多吃少动的状态早上也完全起不来…人类啥时候能冬眠呀！！（？
仔细算算，距离我开始控制饮食+运动已经过去5个月左右，目前为止瘦了24斤！虽然和那些一个月掉10斤的减肥博主比完全不算什么，但我个人已经非常满意了！！
说实话真的觉得这几个月完全没亏到嘴，但回看一下还是发现饮食结构被改变了！！
首先就是我变得很能吃菜！原来吃蔬菜沙拉对我来说是很痛苦的事情，每次出门吃我也只点肉不点菜…但现在吃饭先吃菜，甚至能一个人毫无压力地吃掉半盆菜= =
还有就是食量变小、变得不能吃太腻的东西了前两天时隔很久很久吃了猪排饭，但只吃了两口就腻的不行尝试了星巴克的布朗尼摩卡，还有以前最喜欢的奶茶也因为太腻完全喝不下去…orz（反而比较喜欢喝冰美式和不加糖的拿铁）
但是炸鸡还是吃的很欢哈哈哈哈（喂
刷抖音看到很多减肥博主教减肥时的吃饭方法，把食物分为“能吃的”和“不能吃的”，但家妈妈对我说的最多的一句话却是：“可以吃呀，都可以吃，只是要改变一下做法”。
所以我喜欢上了空气炸锅做的无油鸡柳、无油地三鲜，放了魔芋面的番茄煲，甚至还有空气炸锅炸饺子…
（而且每周六有一顿放纵餐！可以吃炸鸡烤肉火锅）
感谢家妈妈带我无痛苦减肥嘿嘿嘿
#朔月的每周日常##日常#