痛苦的5月马上就要过去了
还是会偶尔幻想他来求复合 幻想重新在一起 其实他现在这么狠也挺好的 因为我觉得他一旦来找我 我更倾向去重新和他在一起哪怕是互相折磨
摆烂的日子该过去了 胡吃海喝一星期 胖了快8斤 太吓人了
明天 早上玉米鸡蛋豆浆 中午蔬菜沙拉可加虾仁 晚上黄瓜 清清肠胃
3个月瘦到47公斤计划！现在开始！
还是会偶尔幻想他来求复合 幻想重新在一起 其实他现在这么狠也挺好的 因为我觉得他一旦来找我 我更倾向去重新和他在一起哪怕是互相折磨
摆烂的日子该过去了 胡吃海喝一星期 胖了快8斤 太吓人了
明天 早上玉米鸡蛋豆浆 中午蔬菜沙拉可加虾仁 晚上黄瓜 清清肠胃
3个月瘦到47公斤计划！现在开始！
找回最好的自己：
1、先游泳减肥，目标，6月份瘦5斤以上，7月份要瘦到10斤。参加单位的篮球团体运动。
2、备战考研！法律硕士十分重要（对于未来做律师或者法官助理），重点目标A方案，五院四系的吉林大学或者西南政法大学。B方案，广西大学。
3、买一个好的电钢琴和电吉他，目标是学会最喜欢的名曲《卡农》电吉他版和钢琴版！
4、积极参加公司组织的团体活动，多交朋友，开拓眼界。
5、计划中
1、先游泳减肥，目标，6月份瘦5斤以上，7月份要瘦到10斤。参加单位的篮球团体运动。
2、备战考研！法律硕士十分重要（对于未来做律师或者法官助理），重点目标A方案，五院四系的吉林大学或者西南政法大学。B方案，广西大学。
3、买一个好的电钢琴和电吉他，目标是学会最喜欢的名曲《卡农》电吉他版和钢琴版！
4、积极参加公司组织的团体活动，多交朋友，开拓眼界。
5、计划中
减肥第1️⃣0️⃣5️⃣天160斤瘦到110斤打卡
初始体重：80
今日体重：66.2
早餐：七年五季巧克力欧包+饺子（1个）+荔枝
午餐：饺子
晚餐：无
运动：keep消副乳、瘦腿计划+欧阳春晓圆肩、瘦小腿、平坦小腹、消除假胯宽+韩小四瘦腹部（三个）、瘦大腿、消副乳、瘦小腿、改善假胯宽、改善膝超伸+jo姐30分钟HIIT
今日饮水：2000ml左右+一杯黑咖啡
我的小腿外翻好严重！[泪][泪]
最近睡前好喜欢喝水，不喝渴，喝了又怕第二天水肿，还怕增加肾脏负担，咋办啊！
初始体重：80
今日体重：66.2
早餐：七年五季巧克力欧包+饺子（1个）+荔枝
午餐：饺子
晚餐：无
运动：keep消副乳、瘦腿计划+欧阳春晓圆肩、瘦小腿、平坦小腹、消除假胯宽+韩小四瘦腹部（三个）、瘦大腿、消副乳、瘦小腿、改善假胯宽、改善膝超伸+jo姐30分钟HIIT
今日饮水：2000ml左右+一杯黑咖啡
我的小腿外翻好严重！[泪][泪]
最近睡前好喜欢喝水，不喝渴，喝了又怕第二天水肿，还怕增加肾脏负担，咋办啊！
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