此微博的第一篇文章

我叫宋禹錫
出生并生活在吉林长春
小时候的家庭不富裕和原生家庭的缺失
让我把自己伪装起来
外人看来是特立独行
外人看来是傲气凛然
外人…
而只有自己知道
我就是那只受了伤的小狮子
不得不把自己伪装成强者

人生可谓是三起三落
终于在父亲的离世后
有些事想明白了，也看懂了
突然特别想做真实的自己
脱下了伪装
丢弃了防备
只做一心向善的修心人

愿与您结下缘分
一起去成为自己

#噶陀寺宁贡仁波切[超话]#烦恼生起，立即铲除
【修心篇】

虽然我们经常能听到“自净其意，是诸佛教”，但有些人的“自净其意”往往理解为无忧无虑地享受当下的生活，在不被任何干扰的情况之下，以此作为基础，再做一些力所能及的修行的事情，所以其背后是对轮回贪著的那种不舍之心。

同样我们可能会听到很多的关于烦恼的危害、烦恼的过患，比如说很多的大德们告诉我们，我们刹那生起的嗔恨心将会摧毁累世的善业，这在《入行论》里面也讲得非常的明确：“一嗔能摧毁，千劫所积聚，施供善逝等，一切诸福善”，不只是嗔心有如此大的危害，五毒烦恼中的任何一个念头的诞生，或者是发起，对今生乃至来生都有非常严重的危害或者是侵害。

所以如果真的想要修行，如果真的想要解脱轮回，正像俗话所说的那样：“妄念立即铲除，灯器趁热擦拭”，如果只是改造一些外在的身和语就成了装腔作势。法，佛法，佛法和对治是同一个意思，佛法里面的这个法就是对治的意思。无论修学任何法义，其唯一的目的是什么？就是对治我们内心的无明、五毒烦恼，所以在这个颂词里面就告诫我们或者说劝诫我们烦恼应当立即铲除，不容迟缓。

——精选自噶陀宁贡仁波切《修行八颂》

#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用#
善是一种自然的流露，没有一点造作，没有一点企求，像水一样一往无前地流动。没有一点分别心，取舍心，无私地奉献一切，这样才是善，才是真正的上善若水。以善修心，以善洗心，以善造心，以善治心，人就会快乐和幸福。一切造作皆源乎心，只要我们有善心，天地也会待我们不薄。