放心 我们只是不能相爱了而已 不管凌晨几点钟你打电话来我还是会接 可惜这世界上没有反方向的钟 这交替的四季都在告诫我们不要回头 一个人没羞没臊的爱一个人的概率一生只有一次 忽有有故人心上过 回首山河已是秋 爱你时我不记得失 恨你时我恨你入骨 如果有一天你后悔了别哭 别回头 我不在 https://t.cn/A6KwD92K

刚开始读的时候以为又是一本普普通通的励志书，一些老生常谈的高贵的品质，比如突破思维、提升格局、勤奋努力等等。但坚持一口气读完以后，才发现自己有多么自以为是，里面确确实实包含了很多人生智慧。
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书中列举了很多名人自己作者的故人、朋友等的相关事例，才知道名人也有不堪回首的过往，成功人士也有缺点。尤其读过以后对焦虑症有一定的疗愈效果。会发现困惑着我们的焦虑其实在很多人身上都曾发生过或正在经历。

焦虑症的人不必自卑，我们之所以焦虑要么是能力不及欲望，要么是不敢面对问题。计划的很完美却始终不肯迈出第一步，自然会焦虑，所以想做什么的时候别犹豫，先做五分钟试试；遇到问题时，先别抱怨和逃避，尝试解决它，罗振宇说过“我现在的人生没有所谓的情绪，只有发生了什么问题和怎么解决问题”。你每解决一件麻烦事都是对你认知和眼界的一点提升，当你有了解决问题强大的能力后，焦虑自然不复存在了。
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当代年轻人和职场人大多都存在精神内耗，就连曾国藩年轻的时候也有严重的精神内耗，所以他给自己写了一句话“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋”。世界之大，令我们烦心忧虑的事也许正在其他人身上同时上演，焦虑症患者我们并不孤独，也没有生病，只是我们没有想开，这是走向成熟之路必经的磨难。希望我们可以慢慢摆脱焦虑，不负当下每一寸好时光！
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#洞见不一样的自己##读书##笔记#

薄如纸的秋夜，新词旧曲里，有秋风吹过河山，有落叶铺满长安，有枯荷听雨，有秋水长天，有一个温暖的归人，从落叶里款款而来。

仿佛只是一个转身，春天在故纸堆里泛黄，夏天成了手边的旧照片，风吹一片叶，万物已惊秋。

风，摇落一地惆怅，蓦然回首阑珊处，锈迹斑驳的花影里，平铺心卷，几多锦字，能诉衷肠？

半边瘦月，一杯淡茶，相思斜着身子，走进了心房，从前挽眉细描处，半窥镜，谁怜时光驾铁马，秋风动，客情老。