刘医生版“不上火”零食来了[嘻嘻]
图一、二这两个山楂条味道不错，也不上火，是很好的喂药零食。
图三我吃过几种雪梨枇杷金桔片，这款最好吃。
图四是鳕鱼肠，我娃吃的鳕鱼肠我是随便买的，不限定这个品牌。
图五是启发的化核应子，他家还有陈皮梅也还可以。
图六薄荷糕，薄荷云片糕也不错。
图七是水果玉米，甜玉米。
图八是九制陈皮，一般味道还可以，个人比较喜欢小包装款，其他品牌也可以。
图九是一款全麦蛋奶饼，有点像老面饼，有点像面包，吃起来不上火，味道也还可以。
特别说明：
这些零食不上火，但吃太多甜味零食容易生痰。
因此零食虽好吃，但也不可多吃喔。
图一、二这两个山楂条味道不错，也不上火，是很好的喂药零食。
图三我吃过几种雪梨枇杷金桔片，这款最好吃。
图四是鳕鱼肠，我娃吃的鳕鱼肠我是随便买的，不限定这个品牌。
图五是启发的化核应子，他家还有陈皮梅也还可以。
图六薄荷糕，薄荷云片糕也不错。
图七是水果玉米，甜玉米。
图八是九制陈皮，一般味道还可以，个人比较喜欢小包装款，其他品牌也可以。
图九是一款全麦蛋奶饼，有点像老面饼，有点像面包，吃起来不上火，味道也还可以。
特别说明：
这些零食不上火，但吃太多甜味零食容易生痰。
因此零食虽好吃，但也不可多吃喔。
刘医生版“不上火”零食来了[嘻嘻]
图一、二这两个山楂条味道不错，也不上火，是很好的喂药零食。
图三我吃过几种雪梨枇杷金桔片，这款最好吃。
图四是鳕鱼肠，我娃吃的鳕鱼肠我是随便买的，不限定这个品牌。
图五是启发的化核应子，他家还有陈皮梅也还可以。
图六薄荷糕，薄荷云片糕也不错。
图七是水果玉米，甜玉米。
图八是九制陈皮，一般味道还可以，个人比较喜欢小包装款，其他品牌也可以。
图九是一款全麦蛋奶饼，有点像老面饼，有点像面包，吃起来不上火，味道也还可以。
特别说明：
这些零食不上火，但吃太多甜味零食容易生痰。
因此零食虽好吃，但也不可多吃喔。
图一、二这两个山楂条味道不错，也不上火，是很好的喂药零食。
图三我吃过几种雪梨枇杷金桔片，这款最好吃。
图四是鳕鱼肠，我娃吃的鳕鱼肠我是随便买的，不限定这个品牌。
图五是启发的化核应子，他家还有陈皮梅也还可以。
图六薄荷糕，薄荷云片糕也不错。
图七是水果玉米，甜玉米。
图八是九制陈皮，一般味道还可以，个人比较喜欢小包装款，其他品牌也可以。
图九是一款全麦蛋奶饼，有点像老面饼，有点像面包，吃起来不上火，味道也还可以。
特别说明：
这些零食不上火，但吃太多甜味零食容易生痰。
因此零食虽好吃，但也不可多吃喔。
【渤海湾成休闲旅游新去处 津城市民迷上“海钓”】
“海钓”这个词对城市人而言既陌生又熟悉。我国海岸线长，自古出海打鱼就是谋生手段之一，天津作为紧邻渤海湾的城市，一句“借钱吃海货，不叫不会过”彰显了天津人对大海的亲近。近年来随着生活水平的提高，钓鱼尤其是海钓已经不再是海边渔民的专利，不少天津市民也撸起袖子奔向大海一展身手。
远海海钓
捕获海鱼感受自然
“二他爸爸，快拿大木盆来。”一声欢呼响彻整艘海船。今年“十一”期间，一艘海船从宁波的舟山渔港破浪而行。这次出海的第一条鱼又被钓手韩大庆钓到，令一众钓手欢呼雀跃。
“我这人喜欢运动，原来每周一场球赛，每个月一次登山，自从入了海钓坑，二者皆可抛。”说起6年前第一次随朋友出海钓鱼的场景，韩大庆至今历历在目。随着技艺日渐娴熟，每每组团海钓几乎都是“船冠”，最终在海钓圈中被尊称为“韩哥”。
“这次钓点距离海港70海里左右，行程大概5个小时。这已经算远海海钓了，得在海上住两天两晚，白天自由活动，晚上7点开始海钓。到了钓点，由‘韩哥’试水找鱼层，确定位置再下竿。”
夜幕降临，一声长笛，渔船抛锚后停了下来，钓手们就位。站在船头的韩大庆第一个抛下鱼线，寻找鱼层的位置。19时后的海平面在灯光照耀下异常寂静，正在放线的他突然收竿。只见竿头弯了一下，抬竿收线整套动作行云流水，十几秒工夫，一条银光闪闪的带鱼被钓出水面，长长的鱼身随鱼线摇曳。拽线收铁板，右手一把抓住带鱼颈部，取下鱼钩放入箱内，一分钟收获第一条海钓战利品。“25米，大家注意。”随着韩大庆报出鱼层所在水深，钓手们将手中鱼线抛入海中。
海钓改变生活
职场经理变网红领队
领队高三余拿着手机拍摄每一位钓友的精彩瞬间。“来远海钓鱼对很多上班族来说比较难得，拍点视频资料记录下生活中的快乐。”
从河边钓手到如今海钓俱乐部的发起人，高三余说：“我和大庆不太一样，我原来就爱钓鱼，天津多条河边都有我的足迹。偶然的机会接触到了海钓，觉得比河边垂钓过瘾。身边不少朋友看到我发的视频，都让我组织一次，久而久之就形成了这个团体，人越来越多。”在某企业担任经理的高三余为了专心经营海钓俱乐部辞职“下海”，如今从一名职场高管变成拥有上万粉丝的抖音网红博主，“没想到会因为钓鱼改变生活方式，每周为朋友们组织一次，开心就好。”
涛哥是船上年龄最大的钓手，今年63岁了，从年轻时就热爱钓鱼。他站在甲板上，腰间绑着自制的背带，里面放着小钳子、小镊子等工具，拿着鱼竿顶在腰间，给第一次来海钓的爱好者讲解既省力又能快速感受鱼上钩的要领，“不用紧盯海面。咱们是钓深海鱼，看不见，主要凭手感，坐着就可以。”涛哥给大家讲年轻时钓鱼的经历，到了周末，只能在鱼塘和外环河才能找到他，中午还要去海河边看会儿热闹。“大庆带我感受了一次海钓，我瞬间就入坑了。上班时不允许经常离市出海，退休后我是彻底放飞了。9月、10月舟山钓带鱼，11月去东北钓鳕鱼，转年年初南下去三沙钓石斑……退休生活一样精彩。”嘴里说着，手上不停，一条银光闪闪的舟山带鱼被涛哥娴熟地从鱼钩上取下放入箱中，“兄弟别着急，钓不上来从哥哥这儿拿，不让你空手回。”
畅游渤海湾
休闲旅游新去处
10月22日，周末的渤海湾风平浪静，高三余、韩大庆再次起航。“近海海钓，我们每周组织一到两次，当天早上去、晚上回，满足不同钓友的需求。”老高告诉记者，远海钓鱼受出海时长和自然环境影响较大，组织频率低于近海活动。
“我们一般选择在汉沽大神堂渔港、北塘渔港和东沽渔港等码头垂钓。近海海钓时间弹性大，可以满足更多渴望出海的人。”老高这次组织了20多个人，“渤海湾盛产海鲈鱼、平子鱼、海螺、马口鱼，还有八带。当然，更多的钓手是拖家带口来赶海拾贝、放松心情的。”
浮光跃金，碧波荡漾。一众钓手从车上卸下装备，有的乘快艇出海捕鱼，有的在岸边打起了路亚。一上午的工夫，鲈鱼等各种渤海特产已经进入钓手们的网中。（记者 房志勇 文并摄）
“海钓”这个词对城市人而言既陌生又熟悉。我国海岸线长，自古出海打鱼就是谋生手段之一，天津作为紧邻渤海湾的城市，一句“借钱吃海货，不叫不会过”彰显了天津人对大海的亲近。近年来随着生活水平的提高，钓鱼尤其是海钓已经不再是海边渔民的专利，不少天津市民也撸起袖子奔向大海一展身手。
远海海钓
捕获海鱼感受自然
“二他爸爸，快拿大木盆来。”一声欢呼响彻整艘海船。今年“十一”期间，一艘海船从宁波的舟山渔港破浪而行。这次出海的第一条鱼又被钓手韩大庆钓到，令一众钓手欢呼雀跃。
“我这人喜欢运动，原来每周一场球赛，每个月一次登山，自从入了海钓坑，二者皆可抛。”说起6年前第一次随朋友出海钓鱼的场景，韩大庆至今历历在目。随着技艺日渐娴熟，每每组团海钓几乎都是“船冠”，最终在海钓圈中被尊称为“韩哥”。
“这次钓点距离海港70海里左右，行程大概5个小时。这已经算远海海钓了，得在海上住两天两晚，白天自由活动，晚上7点开始海钓。到了钓点，由‘韩哥’试水找鱼层，确定位置再下竿。”
夜幕降临，一声长笛，渔船抛锚后停了下来，钓手们就位。站在船头的韩大庆第一个抛下鱼线，寻找鱼层的位置。19时后的海平面在灯光照耀下异常寂静，正在放线的他突然收竿。只见竿头弯了一下，抬竿收线整套动作行云流水，十几秒工夫，一条银光闪闪的带鱼被钓出水面，长长的鱼身随鱼线摇曳。拽线收铁板，右手一把抓住带鱼颈部，取下鱼钩放入箱内，一分钟收获第一条海钓战利品。“25米，大家注意。”随着韩大庆报出鱼层所在水深，钓手们将手中鱼线抛入海中。
海钓改变生活
职场经理变网红领队
领队高三余拿着手机拍摄每一位钓友的精彩瞬间。“来远海钓鱼对很多上班族来说比较难得，拍点视频资料记录下生活中的快乐。”
从河边钓手到如今海钓俱乐部的发起人，高三余说：“我和大庆不太一样，我原来就爱钓鱼，天津多条河边都有我的足迹。偶然的机会接触到了海钓，觉得比河边垂钓过瘾。身边不少朋友看到我发的视频，都让我组织一次，久而久之就形成了这个团体，人越来越多。”在某企业担任经理的高三余为了专心经营海钓俱乐部辞职“下海”，如今从一名职场高管变成拥有上万粉丝的抖音网红博主，“没想到会因为钓鱼改变生活方式，每周为朋友们组织一次，开心就好。”
涛哥是船上年龄最大的钓手，今年63岁了，从年轻时就热爱钓鱼。他站在甲板上，腰间绑着自制的背带，里面放着小钳子、小镊子等工具，拿着鱼竿顶在腰间，给第一次来海钓的爱好者讲解既省力又能快速感受鱼上钩的要领，“不用紧盯海面。咱们是钓深海鱼，看不见，主要凭手感，坐着就可以。”涛哥给大家讲年轻时钓鱼的经历，到了周末，只能在鱼塘和外环河才能找到他，中午还要去海河边看会儿热闹。“大庆带我感受了一次海钓，我瞬间就入坑了。上班时不允许经常离市出海，退休后我是彻底放飞了。9月、10月舟山钓带鱼，11月去东北钓鳕鱼，转年年初南下去三沙钓石斑……退休生活一样精彩。”嘴里说着，手上不停，一条银光闪闪的舟山带鱼被涛哥娴熟地从鱼钩上取下放入箱中，“兄弟别着急，钓不上来从哥哥这儿拿，不让你空手回。”
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10月22日，周末的渤海湾风平浪静，高三余、韩大庆再次起航。“近海海钓，我们每周组织一到两次，当天早上去、晚上回，满足不同钓友的需求。”老高告诉记者，远海钓鱼受出海时长和自然环境影响较大，组织频率低于近海活动。
“我们一般选择在汉沽大神堂渔港、北塘渔港和东沽渔港等码头垂钓。近海海钓时间弹性大，可以满足更多渴望出海的人。”老高这次组织了20多个人，“渤海湾盛产海鲈鱼、平子鱼、海螺、马口鱼，还有八带。当然，更多的钓手是拖家带口来赶海拾贝、放松心情的。”
浮光跃金，碧波荡漾。一众钓手从车上卸下装备，有的乘快艇出海捕鱼，有的在岸边打起了路亚。一上午的工夫，鲈鱼等各种渤海特产已经进入钓手们的网中。（记者 房志勇 文并摄）
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