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选择比努力重要,态度比能力重要,立场比实力重要。有本事是一回事,能否成功是另外一回事,得看你选择什么样的环境,跟哪些人在一起,能否很好地应对周围的冲突,如何赢得足够的支持,要多和成功的人交友,借鉴他们的方法;懂得自我反省,保持积极心态!
选择比努力重要,态度比能力重要,立场比实力重要。有本事是一回事,能否成功是另外一回事,得看你选择什么样的环境,跟哪些人在一起,能否很好地应对周围的冲突,如何赢得足够的支持,要多和成功的人交友,借鉴他们的方法;懂得自我反省,保持积极心态!
运动打卡:腹部核心训练:腹部激活50次✖️4组、摸腿卷腹20✖️4组、坐姿收腿30次✖️4组、平板撑2分钟、反向卷腹20次✖️4组、单腿两头起分别20次✖️4组、站姿侧提膝分别20次✖️4组(小米手环消耗236卡)➕有氧跳绳30分钟(小米手环消耗275卡,跳绳3005次。我再也不想跳绳了太痛苦了,本来打算跳1000次就算了,后面想跳都跳了继续,反正世界杯还没结束。我讨厌有氧。昨天练了臀腿,今天我的臀我的腿我的小臂全部酸爽死了。保持运动,继续努力再努力!)
#防疫温馨提醒#【戴口罩戴口罩戴口罩,真的很重要!9个防疫提醒必看→】齐心协力,共同抗疫,小绿马带着防疫提醒上线啦!市民朋友们要时刻保持警觉,践行简约生活,减少不必要的聚集,坚持做好个人防护!一定要继续戴好口罩、做核酸时保持一米安全距离、配合落实辖区疫情防控要求,做好自己健康的第一责任人!保存下方链接中的“小绿马提醒您”系列海报,发一组九宫格朋友圈。绿码在手,不再焦“绿”↓
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