冷榨甜杏仁油能代替食用油吗？
冷榨甜杏仁油通过低温冷榨的方法来提取杏仁中的精华，完整保留了甜杏仁中的营养成分，营养又保健，有“液体黄金”之称。具有明显降血脂、软化血管、抗氧化、抗衰老和降低总胆固醇的作用，有利于心脏健康，是护佑心脑血管的高级功能性健康营养油。能促进食欲，食用后易消化，并能促进脂溶性维生素的吸收，不会产生脂肪积累。
冷榨甜杏仁油能代替食用油吗？
可以的，冷榨甜杏仁油温度在-10ºC时仍可保持透明，打开瓶盖会闻到杏仁的味道，冷榨甜杏仁油建议不要高温加热炒菜，因为冷榨甜杏仁油中的α-亚麻酸是一种非常活泼的多不饱和脂肪酸，一旦温度过高，这种营养成分就开始受破坏。
冷榨甜杏仁油可以代替食用油。冷榨甜杏仁油更健康，更安全，经常吃一些冷榨甜杏仁油，对脑血管儿是有好处的。做的菜特别的好，对身体有很高但免疫力。
冷榨甜杏仁油能炒菜吗？
可以炒菜。冷榨甜杏仁油是由甜杏仁冷榨出的油，除了含有着丰富的营养价值外，还有降血脂、软化血管、抗氧化等作用，长期食用对身体是有好处的。在平时生活中，是可以用来炒菜的。炒菜时，应避免油温超过七成，最好菜出锅后再加入冷榨甜杏仁油，以最大限度地保持冷榨甜杏仁油中营养物质不被破坏。最好将冷榨甜杏仁油与其他食物调和使用，这样才能使其乳化，从而保证更好地吸收那些必需脂肪酸。
冷榨甜杏仁油怎样吃？
拌菜。和芝麻油（香油）混合，用来拌凉菜。冷榨甜杏仁油等不耐热，最适合拌凉菜。烤蒸。和其他日常烹调油混合，用来做烤制和蒸制食品的原料，如做饼、做面包等。做馅料。拌饺子馅、包子馅等的时候，可以加一部分冷榨甜杏仁油。
冷榨甜杏仁油通过低温冷榨的方法来提取杏仁中的精华，完整保留了甜杏仁中的营养成分，营养又保健，有“液体黄金”之称。具有明显降血脂、软化血管、抗氧化、抗衰老和降低总胆固醇的作用，有利于心脏健康，是护佑心脑血管的高级功能性健康营养油。能促进食欲，食用后易消化，并能促进脂溶性维生素的吸收，不会产生脂肪积累。
冷榨甜杏仁油能代替食用油吗？
可以的，冷榨甜杏仁油温度在-10ºC时仍可保持透明，打开瓶盖会闻到杏仁的味道，冷榨甜杏仁油建议不要高温加热炒菜，因为冷榨甜杏仁油中的α-亚麻酸是一种非常活泼的多不饱和脂肪酸，一旦温度过高，这种营养成分就开始受破坏。
冷榨甜杏仁油可以代替食用油。冷榨甜杏仁油更健康，更安全，经常吃一些冷榨甜杏仁油，对脑血管儿是有好处的。做的菜特别的好，对身体有很高但免疫力。
冷榨甜杏仁油能炒菜吗？
可以炒菜。冷榨甜杏仁油是由甜杏仁冷榨出的油，除了含有着丰富的营养价值外，还有降血脂、软化血管、抗氧化等作用，长期食用对身体是有好处的。在平时生活中，是可以用来炒菜的。炒菜时，应避免油温超过七成，最好菜出锅后再加入冷榨甜杏仁油，以最大限度地保持冷榨甜杏仁油中营养物质不被破坏。最好将冷榨甜杏仁油与其他食物调和使用，这样才能使其乳化，从而保证更好地吸收那些必需脂肪酸。
冷榨甜杏仁油怎样吃？
拌菜。和芝麻油（香油）混合，用来拌凉菜。冷榨甜杏仁油等不耐热，最适合拌凉菜。烤蒸。和其他日常烹调油混合，用来做烤制和蒸制食品的原料，如做饼、做面包等。做馅料。拌饺子馅、包子馅等的时候，可以加一部分冷榨甜杏仁油。
这阵子自己做面包的快乐，狠狠代替了买面包的快乐！早餐吃的这些松软白面包、奇亚籽全麦面包、南瓜燕麦面包，都是用面包机完成。
说说做面包的体验，多年前，我就买过面包机和厨师机了。用厨师机制出的面团精细，甚至能达到完美。但后续的醒发、排气、分割、二次醒发、烘烤，每个环节若有做的不准确的，都有可能让烘焙失败。我就是失败多次，逐渐热情被浇灭… 以前用的面包机，省事倒是省事，又感觉做出来的口感干巴，膨胀度不足，面包的香味不够。如今几年，面包行业发展很快，面包师们一直在开发新食材，花样也不断翻新，我们面包星人囤包的快乐dddd！再之后，经历了一些踩雷、过度宣传、靠抢才能吃到的面包，我对网红店的热情也在减退，面包味觉也回到了简单干净。
我真的要说，有了爱丽思面包机，这个秋天又多了一件幸福事！目前做过四个健康面包了，都很好吃，食物本味越嚼越香！所有食材不分先后，一起放入面包桶，关上盖，一键操作，等着就好啦！
和面、醒面、发酵、整形发酵、烘烤，都在桶里自动完成。再也不用忧心揉面力度、发酵条件、高度不足、顶部开裂、上色过重等种种问题！当你捧着一个热乎乎，外皮脆而不硬，色泽均匀，香味诱人的面包，而这又来的不费吹灰之力，对于懒人和小白来说，真的会感动流泪！
这款面包机共有19种功能，除了面包、还能做果酱、豆沙、披萨胚、年糕。烘焙老手也可以用它分开操作和面、发酵和烘烤，制作更多花式面包！还能做两种大小，分别是350g和700g；以及三种烤色：浅中深。机器的和面阶段很充分，先把料揉在一起，再静置，再继续揉，直到揉出来的面团光滑有韧劲。以前我用烤箱二发时，总有发不满的问题，烤出来的高度自然也不够… 这次用爱丽思的面包机做700g面包时，最终发酵的高度轻松超过面包桶！我量了出炉高度有15cm，所以稳定发酵这一项，真的大加分啊！
我比较喜欢的几个模式：
【松软面包】名副其实真的软噗噗的！刚烤好的状态外皮酥脆、内瓤松软。在手里捏一捏，弹力超好！忍不住想一直扣面包心吃的心情谁懂！
【快速面包】用最短时间完成，就两个多小时！即使这样压缩，成品也完全不马虎，味道和口感，跟超市的普通白面包差不多！而且第二天也不发干发硬。
【年糕】
我用这个功能做了红糖糍粑！每次吃辣火锅必点的甜食，被我成功复刻啦！还是会拉丝的喔！做好的年糕，在锅里刷油，两面煎到焦脆，蘸糖或者配一碗红豆沙吃，会发自内心赞叹秋味的温暖美好！
店里卖的面包，总有吃腻的一天，但是自己做的，永远不会吃腻！除了基础原料和常用辅料，我做其他口味选择的辅料也都健康营养，比如燕麦、奇亚籽、全麦粉、南瓜… 面粉中的淀粉发生糊化反应产生的香气，和我喜欢的发酵物的酸香味混合，就已是天然美味了呢。
做面包的讲究呢，确实太多太多了。我不求成为烘焙高手，对于日常的便捷需求来说，有个不错的面包机，能吃到自己满意的面包，一整天都会过得很开心了！
说说做面包的体验，多年前，我就买过面包机和厨师机了。用厨师机制出的面团精细，甚至能达到完美。但后续的醒发、排气、分割、二次醒发、烘烤，每个环节若有做的不准确的，都有可能让烘焙失败。我就是失败多次，逐渐热情被浇灭… 以前用的面包机，省事倒是省事，又感觉做出来的口感干巴，膨胀度不足，面包的香味不够。如今几年，面包行业发展很快，面包师们一直在开发新食材，花样也不断翻新，我们面包星人囤包的快乐dddd！再之后，经历了一些踩雷、过度宣传、靠抢才能吃到的面包，我对网红店的热情也在减退，面包味觉也回到了简单干净。
我真的要说，有了爱丽思面包机，这个秋天又多了一件幸福事！目前做过四个健康面包了，都很好吃，食物本味越嚼越香！所有食材不分先后，一起放入面包桶，关上盖，一键操作，等着就好啦！
和面、醒面、发酵、整形发酵、烘烤，都在桶里自动完成。再也不用忧心揉面力度、发酵条件、高度不足、顶部开裂、上色过重等种种问题！当你捧着一个热乎乎，外皮脆而不硬，色泽均匀，香味诱人的面包，而这又来的不费吹灰之力，对于懒人和小白来说，真的会感动流泪！
这款面包机共有19种功能，除了面包、还能做果酱、豆沙、披萨胚、年糕。烘焙老手也可以用它分开操作和面、发酵和烘烤，制作更多花式面包！还能做两种大小，分别是350g和700g；以及三种烤色：浅中深。机器的和面阶段很充分，先把料揉在一起，再静置，再继续揉，直到揉出来的面团光滑有韧劲。以前我用烤箱二发时，总有发不满的问题，烤出来的高度自然也不够… 这次用爱丽思的面包机做700g面包时，最终发酵的高度轻松超过面包桶！我量了出炉高度有15cm，所以稳定发酵这一项，真的大加分啊！
我比较喜欢的几个模式：
【松软面包】名副其实真的软噗噗的！刚烤好的状态外皮酥脆、内瓤松软。在手里捏一捏，弹力超好！忍不住想一直扣面包心吃的心情谁懂！
【快速面包】用最短时间完成，就两个多小时！即使这样压缩，成品也完全不马虎，味道和口感，跟超市的普通白面包差不多！而且第二天也不发干发硬。
【年糕】
我用这个功能做了红糖糍粑！每次吃辣火锅必点的甜食，被我成功复刻啦！还是会拉丝的喔！做好的年糕，在锅里刷油，两面煎到焦脆，蘸糖或者配一碗红豆沙吃，会发自内心赞叹秋味的温暖美好！
店里卖的面包，总有吃腻的一天，但是自己做的，永远不会吃腻！除了基础原料和常用辅料，我做其他口味选择的辅料也都健康营养，比如燕麦、奇亚籽、全麦粉、南瓜… 面粉中的淀粉发生糊化反应产生的香气，和我喜欢的发酵物的酸香味混合，就已是天然美味了呢。
做面包的讲究呢，确实太多太多了。我不求成为烘焙高手，对于日常的便捷需求来说，有个不错的面包机，能吃到自己满意的面包，一整天都会过得很开心了！
今天在家休年假，又做了很多面包，贝果、脆皮肠面包、椰蓉吐司。
当初买烤箱不是因为喜欢烘焙，后来却爱上了烘焙。前年武汉疫情，在家封了几个月了，我用完了一袋50斤的高筋面粉。记得那时候，每天除了值班，就是做面包。每天起床的动力就是，就是做面包。
现在想想，那段时间多亏有了烘焙这个爱好。也在那段时间，手艺有了突飞猛进的进步。
烘焙真的是一件特别治愈的事情[心]
#烘焙[超话]##面包##早餐# https://t.cn/R2WxQOQ
当初买烤箱不是因为喜欢烘焙，后来却爱上了烘焙。前年武汉疫情，在家封了几个月了，我用完了一袋50斤的高筋面粉。记得那时候，每天除了值班，就是做面包。每天起床的动力就是，就是做面包。
现在想想，那段时间多亏有了烘焙这个爱好。也在那段时间，手艺有了突飞猛进的进步。
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