西米优瘦身连锁，感冒生病期间适合瘦身吗？
在我们的日常生活中，感冒算是很常见的疾病了，很多宝宝会来问我们西米优瘦身连锁商学院的老师，在感冒生病的时候可以减肥吗？当我们感冒的时候身体会出现抵抗力下降的反应，今天来解答感冒对减肥有影响吗？
我们先不说对减肥有什么影响，先看看对身体有什么影响。很多感冒了的人都觉得感冒了，运动一下出一点汗，烧退了病也就好了，但是其实站在医学的角度来讲，人在发烧的时候是不建议进行运动的，也就是说要减肥的人在感冒期间是不能进行运动的。但是尽管有人在少量运动后感冒有减轻的情况，这种情况都是只是属于医学感冒较轻和抵抗力比较强的人，但是对于一些儿童和体弱的人，在感冒的情况下进行运动是百害而无一益的。
感冒是因为一种病毒或者细菌引起的呼吸道的疾病，这个时候身体为了保护身体抵御入侵体内的病毒和细菌，开始动员身体的防御系统，这样一来身体的温度就会开始慢慢身高，白细胞增多，身体的抗体形成，同时身体的新陈代谢也开始加快。这个时候身体最应该注重的就是休息，如果在这个时候为了减肥要运动的话会让身体体温过高导致身体的气人功能失调，因为身体过高身体承受不了，真容易引起其他不可挽回的疾病，所以感冒这种看似不经意的小病，但是如果恶化了真的很严重。
还有人问在感冒前是在依靠节食来达到减肥的目的，在感冒过程中能不能节食，这当然是不行的。身体在感冒的情况下，身体的抵抗力是处于弱的状态，身体是非常需要营养的时候，这个时候不给身体摄取营养，很容易导致身体更虚弱。
所以综上所述，我们在生病期间式不建议大家去减肥的。生病期间的身体免疫功能会急速下降，这个时候应该合理的补充营养，调节我们的免疫功能。千万不要逆风而行，否则你的某些行为可能会对身体造成不可逆的伤害。这个时候小编建议大家根据自己的身体状况判断是风寒感冒还是风热感冒，去排排湿热或湿寒，这样也可以帮助我们尽快恢复。
小编再次提醒大家，减肥一定要注意方式方法，不要逞强不要使用极端手段。因为健康真的比什么都重要！
在我们的日常生活中，感冒算是很常见的疾病了，很多宝宝会来问我们西米优瘦身连锁商学院的老师，在感冒生病的时候可以减肥吗？当我们感冒的时候身体会出现抵抗力下降的反应，今天来解答感冒对减肥有影响吗？
我们先不说对减肥有什么影响，先看看对身体有什么影响。很多感冒了的人都觉得感冒了，运动一下出一点汗，烧退了病也就好了，但是其实站在医学的角度来讲，人在发烧的时候是不建议进行运动的，也就是说要减肥的人在感冒期间是不能进行运动的。但是尽管有人在少量运动后感冒有减轻的情况，这种情况都是只是属于医学感冒较轻和抵抗力比较强的人，但是对于一些儿童和体弱的人，在感冒的情况下进行运动是百害而无一益的。
感冒是因为一种病毒或者细菌引起的呼吸道的疾病，这个时候身体为了保护身体抵御入侵体内的病毒和细菌，开始动员身体的防御系统，这样一来身体的温度就会开始慢慢身高，白细胞增多，身体的抗体形成，同时身体的新陈代谢也开始加快。这个时候身体最应该注重的就是休息，如果在这个时候为了减肥要运动的话会让身体体温过高导致身体的气人功能失调，因为身体过高身体承受不了，真容易引起其他不可挽回的疾病，所以感冒这种看似不经意的小病，但是如果恶化了真的很严重。
还有人问在感冒前是在依靠节食来达到减肥的目的，在感冒过程中能不能节食，这当然是不行的。身体在感冒的情况下，身体的抵抗力是处于弱的状态，身体是非常需要营养的时候，这个时候不给身体摄取营养，很容易导致身体更虚弱。
所以综上所述，我们在生病期间式不建议大家去减肥的。生病期间的身体免疫功能会急速下降，这个时候应该合理的补充营养，调节我们的免疫功能。千万不要逆风而行，否则你的某些行为可能会对身体造成不可逆的伤害。这个时候小编建议大家根据自己的身体状况判断是风寒感冒还是风热感冒，去排排湿热或湿寒，这样也可以帮助我们尽快恢复。
小编再次提醒大家，减肥一定要注意方式方法，不要逞强不要使用极端手段。因为健康真的比什么都重要！
如果伤害与人无害、清净无染的人，将会自作自受，如同在逆风的地方洒灰尘。(偈125)
可拉是个猎人，一天早上，他和一群猎狗去打猎。路上，他遇见一位比库正在化缘。他认为这是不祥的预兆，心里就嘀咕着：「看见这令人讨厌的人，我今天一定不会有什么收获！」那一天，他真的什么也没猎到。回家的路上，他又遇见那位比库正好从城市里化缘回来。他一时愤怒难消，就放狗追咬比库，还好这比库跑得快，赶紧爬上树，猎狗才咬不着他，猎人走到树下，用弓箭头去刺比库的脚底，比库异常疼痛，无法再护持袈裟，袈裟就从身上滑落，正好罩在树下猎人的身上。
这群猎狗看见黄色的袈裟，以为比库跌了下来，便飞快扑上去，狂肆乱咬，比库在树上看见这情况时，赶紧折了一截干树枝，向猎狗掷去，这群猎狗才发现它们攻击的竟然是它们的主人，而不是比库，因此四处逃窜。猎狗跑掉后，比库就从树上下来，却发现猎人已经被猎狗咬死了。他心中一阵难过，不知道是否要为猎人的死负责，因为他的袈裟罩住猎人的身体才造成猎狗的攻击。
比库就去面见佛陀澄清心中的疑惑。佛陀安慰他：
「你不须为猎人的死负责，你也没有违反道德戒律。事实上，猎人恣意伤害一位他不该伤害的人，才会得到如此悲惨的果报。」
摘自《小部·法句经·恶品》
可拉是个猎人，一天早上，他和一群猎狗去打猎。路上，他遇见一位比库正在化缘。他认为这是不祥的预兆，心里就嘀咕着：「看见这令人讨厌的人，我今天一定不会有什么收获！」那一天，他真的什么也没猎到。回家的路上，他又遇见那位比库正好从城市里化缘回来。他一时愤怒难消，就放狗追咬比库，还好这比库跑得快，赶紧爬上树，猎狗才咬不着他，猎人走到树下，用弓箭头去刺比库的脚底，比库异常疼痛，无法再护持袈裟，袈裟就从身上滑落，正好罩在树下猎人的身上。
这群猎狗看见黄色的袈裟，以为比库跌了下来，便飞快扑上去，狂肆乱咬，比库在树上看见这情况时，赶紧折了一截干树枝，向猎狗掷去，这群猎狗才发现它们攻击的竟然是它们的主人，而不是比库，因此四处逃窜。猎狗跑掉后，比库就从树上下来，却发现猎人已经被猎狗咬死了。他心中一阵难过，不知道是否要为猎人的死负责，因为他的袈裟罩住猎人的身体才造成猎狗的攻击。
比库就去面见佛陀澄清心中的疑惑。佛陀安慰他：
「你不须为猎人的死负责，你也没有违反道德戒律。事实上，猎人恣意伤害一位他不该伤害的人，才会得到如此悲惨的果报。」
摘自《小部·法句经·恶品》
这3年，是水瓶重启与翻盘的关键
土星过境水瓶座时间：2020年3月—2023年3月。
（2020.7.2逆行回摩羯，2020.12.17正式进入水瓶）
2020-2023是水瓶非常关键的三年，
把握好了就能抓住机遇，逆风翻盘。
可能有很多水瓶在这段期间感到做什么事都困难重重、充满阻碍，求职失败，创业失败，恋爱失败...
注意了，这是土星在考验你，
通过考验的人就会收到丰厚的奖赏。
如果把每一颗行星比做一款游戏，
那么土星的游戏基调就是碾压、挫折、限制、约束、压力、恐惧。
它所赋予的成就勋章就是成熟、成长、蜕变、成功。
就如荣格所说：没有一种觉醒是不带着痛苦的。毛毛虫必须冲破坚厚的茧方能成蝶，嫩芽必须冲破坚硬的泥土方能长成参天大树，其中无不饱含着艰辛与痛苦，但通过土星的考验者必将收获丰厚的奖赏。
比如很多水瓶的感受就是格局打开了，变得更加入世了，他们不再天马行空，在土星的鞭笞下，他们学会了在现实和理想中找到一个平衡点，学会了去适应社会的规则，并在此基础上去创新，从而重新建构自己的人生蓝图。
他们对世界的看法也开始改变了，以前对于自己的与众不同有一种恐惧或是孤独的心理，现在他们开始尊重别人的独特性，也开始尊重自身的独特性，并且不惧用独特的方式去表现自己。
有位水瓶朋友，以前找工作的标准是一定得是实现自我价值并且完全能胜任的，因此频频跳槽换工作，直到去年待业半年，他开始重新审视自己，抛开完全理想主义，适应现实，分析自己的优缺点与工作的适配性，如今他的工作已经逐渐有了起色，并被领导列为重点培养对象。
没有人喜欢去经历各种挫折，
但挫折能使我们去探索自己，认识自己。
就比如最这两年很多人因为失去工作，转而向内求，开始发掘自身的潜能，并把其发展成为自由职业的人也不在少数。
土星在水瓶座带来的社会性意义在于越来越多小众的爱好被理解与接纳，新事物新技术层出不穷，人们开始尊重不同人的生活方式。
虽然土星所过之境，到处是压力、挫折与限制，但这也是对我们的一种历练，它逼着我们去探索自己，去经历特定的经验，从而发展出更完整的自我，去获得真正意义上的自由。
既然痛苦与挫折无法避免，
那么就让它们成为日后成功的垫脚石。
对于水瓶朋友来说，土星的考验还在继续，能否承受住土星的考验，决定了是否能收到土星回馈的丰厚礼物。
土星给予的成就，来得慢，但持续且长久，是融化在身上的每个细胞里的。
在土星的游戏里，愿大家最终都能拿到成就勋章。
“破而后立，晓喻新生”。
土星过境水瓶座时间：2020年3月—2023年3月。
（2020.7.2逆行回摩羯，2020.12.17正式进入水瓶）
2020-2023是水瓶非常关键的三年，
把握好了就能抓住机遇，逆风翻盘。
可能有很多水瓶在这段期间感到做什么事都困难重重、充满阻碍，求职失败，创业失败，恋爱失败...
注意了，这是土星在考验你，
通过考验的人就会收到丰厚的奖赏。
如果把每一颗行星比做一款游戏，
那么土星的游戏基调就是碾压、挫折、限制、约束、压力、恐惧。
它所赋予的成就勋章就是成熟、成长、蜕变、成功。
就如荣格所说：没有一种觉醒是不带着痛苦的。毛毛虫必须冲破坚厚的茧方能成蝶，嫩芽必须冲破坚硬的泥土方能长成参天大树，其中无不饱含着艰辛与痛苦，但通过土星的考验者必将收获丰厚的奖赏。
比如很多水瓶的感受就是格局打开了，变得更加入世了，他们不再天马行空，在土星的鞭笞下，他们学会了在现实和理想中找到一个平衡点，学会了去适应社会的规则，并在此基础上去创新，从而重新建构自己的人生蓝图。
他们对世界的看法也开始改变了，以前对于自己的与众不同有一种恐惧或是孤独的心理，现在他们开始尊重别人的独特性，也开始尊重自身的独特性，并且不惧用独特的方式去表现自己。
有位水瓶朋友，以前找工作的标准是一定得是实现自我价值并且完全能胜任的，因此频频跳槽换工作，直到去年待业半年，他开始重新审视自己，抛开完全理想主义，适应现实，分析自己的优缺点与工作的适配性，如今他的工作已经逐渐有了起色，并被领导列为重点培养对象。
没有人喜欢去经历各种挫折，
但挫折能使我们去探索自己，认识自己。
就比如最这两年很多人因为失去工作，转而向内求，开始发掘自身的潜能，并把其发展成为自由职业的人也不在少数。
土星在水瓶座带来的社会性意义在于越来越多小众的爱好被理解与接纳，新事物新技术层出不穷，人们开始尊重不同人的生活方式。
虽然土星所过之境，到处是压力、挫折与限制，但这也是对我们的一种历练，它逼着我们去探索自己，去经历特定的经验，从而发展出更完整的自我，去获得真正意义上的自由。
既然痛苦与挫折无法避免，
那么就让它们成为日后成功的垫脚石。
对于水瓶朋友来说，土星的考验还在继续，能否承受住土星的考验，决定了是否能收到土星回馈的丰厚礼物。
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在土星的游戏里，愿大家最终都能拿到成就勋章。
“破而后立，晓喻新生”。
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