p1p2新换的全局主题，真的好可爱，感觉换个主题就换种新的心情[抱一抱]
p3p4英语课走廊里的日落光影，想了想还是没有发到朋友圈里[揣手]
怎么说，前两天看了一个关于发朋友圈的帖子，还是有点疑惑。关于社交平台的使用，比如空间朋友圈微博豆瓣小红书balabala好像适合发的东西都很不同。
与我而言，空间发一些无关紧要的有点意思的，因为加的人又多又杂，现在发得要比之前的少很多。
朋友圈留下的人比较少，标签也很好管理，所以可以发一些值得纪念的日常，但以图片为主，多多少少有种营造人设感，一些无关紧要的文字想法感慨还是没有必要发的。
微博就是日记本和追星收藏夹，发自己的碎碎念，真的很舒服[awsl]。
豆瓣感觉比微博还封闭一些，就看帖子逛论坛，可以发一些读书笔记之类。
小红书呢，发自己的剪辑视频，在想要不要再创一个号用来发减肥日常，不过感觉用微博也可以，暂且不提。
另外一个想法是，人是自己的人生的主角，但最好不要在别人人生里喧宾夺主，不过朋友嘛优缺点都看就没有朋友了，将优点为自己所用就好了，缺点不必苛责。
明天加油跑50+800，跑完再狠狠减肥，感觉自己的饮食越来越规律完善了[彩虹屁]
就先记到这里吧，晚安啦
p3p4英语课走廊里的日落光影，想了想还是没有发到朋友圈里[揣手]
怎么说，前两天看了一个关于发朋友圈的帖子，还是有点疑惑。关于社交平台的使用，比如空间朋友圈微博豆瓣小红书balabala好像适合发的东西都很不同。
与我而言，空间发一些无关紧要的有点意思的，因为加的人又多又杂，现在发得要比之前的少很多。
朋友圈留下的人比较少，标签也很好管理，所以可以发一些值得纪念的日常，但以图片为主，多多少少有种营造人设感，一些无关紧要的文字想法感慨还是没有必要发的。
微博就是日记本和追星收藏夹，发自己的碎碎念，真的很舒服[awsl]。
豆瓣感觉比微博还封闭一些，就看帖子逛论坛，可以发一些读书笔记之类。
小红书呢，发自己的剪辑视频，在想要不要再创一个号用来发减肥日常，不过感觉用微博也可以，暂且不提。
另外一个想法是，人是自己的人生的主角，但最好不要在别人人生里喧宾夺主，不过朋友嘛优缺点都看就没有朋友了，将优点为自己所用就好了，缺点不必苛责。
明天加油跑50+800，跑完再狠狠减肥，感觉自己的饮食越来越规律完善了[彩虹屁]
就先记到这里吧，晚安啦
嘿！不要再熬夜了，不然你的牙齿会.....
会提前跟你say bye！
下面这几个场景中的主人公，像不像宅在家的你？
「追完这集电视剧，我就睡觉...」
「赢完这局游戏，我就睡觉...」
「再刷10分钟视频，我就睡觉...」
结果.....又熬夜了。
虽然追剧打游戏很爽，但作息不规律会对牙齿产生不良影响，口腔内的唾液分泌会减少，牙周组织的防御能力会降低。
再加上深夜熬夜追剧难免会吃零食，但我们的整个口腔处于封闭环境，缺氧的环境很容易滋生细菌，产生异味。
如果不及时进行口腔清洁，细菌会激增，非常容易导致牙齿龋坏。之前潜伏着的口腔问题也可能会爆发，进而引发急性牙周炎、急性牙髓炎等。
牙周炎的厉害还记得吗？
牙疼只是开始，最后的结局，可能是年纪轻轻，就要戴假牙了。
会提前跟你say bye！
下面这几个场景中的主人公，像不像宅在家的你？
「追完这集电视剧，我就睡觉...」
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结果.....又熬夜了。
虽然追剧打游戏很爽，但作息不规律会对牙齿产生不良影响，口腔内的唾液分泌会减少，牙周组织的防御能力会降低。
再加上深夜熬夜追剧难免会吃零食，但我们的整个口腔处于封闭环境，缺氧的环境很容易滋生细菌，产生异味。
如果不及时进行口腔清洁，细菌会激增，非常容易导致牙齿龋坏。之前潜伏着的口腔问题也可能会爆发，进而引发急性牙周炎、急性牙髓炎等。
牙周炎的厉害还记得吗？
牙疼只是开始，最后的结局，可能是年纪轻轻，就要戴假牙了。
#首都师范大学科德学院[超话]##医学科普##健康小知识##大学生活#
日常生活中我们经常会不经意间的小受伤，这个时候我们总会想到...创可贴 干货较多，大家看好咯[开学季][开学季][开学季]
创可贴这种可以保持伤口清洁的小东西，就是为了给忍不住到处乱蹭着你的伤口，提供一个干净的环境，另外创可贴还有纸血广谱杀菌的作用，也能减少你伤口感染的机会，但是创可贴可并不适合所有的伤口[费解][费解][费解]
情况一:像这种一般的表皮擦伤其实是用不着贴创可贴的，消消毒，保持伤口清洁就好啦[赢牛奶][赢牛奶]
情况二:创面大的伤口不能想着贴一排创可贴来解决，此时你需要的是去医院消毒，清理伤口，而且比较大的伤口，肉芽一时间也没有办法填平，它得需要缝针，把伤口拉到一起才能方便长起来[兔子][兔子][兔子]
情况三:烫伤烧伤， 像这种烫到流水破溃的伤口也是不能用创可贴的，因为伤口处的分泌物流不出来，是很容易导致感染的
情况四:动物抓伤咬伤，这种情况也同样不适合用创可贴把伤口封闭起来，因为会导致细菌在伤口处续集，遇到被动物抓伤，这种情况可以先用肥皂水清洗伤口，然后给伤口消毒，最后再去医院看一看需不需要注射相关疫苗[单身狗][单身狗][单身狗]
情况五:伤口有异物，像这种伤口里有异物的，也不能马上贴创可贴，你需要先把衣服取出来，再做消毒和包扎处理[感冒][感冒][感冒][感冒][感冒]
情况六:伤口小但很深，这种伤口也不能贴创可贴，会导致伤口里的分泌物不容易出来，引起身体排斥，让伤口愈合不了，而且还会增加感染的风险，假如刺入皮肤的是一根长了铁锈的钉子，还会有这一种叫破伤风感菌感染的风险这种菌。氧气越少越开心，所以在铁钉扎的比较深，创可贴透气又不太好的情况下，感染的风险就会增加，此时需要的是去医院给受伤的伤口洗干净，必要的时候还需要接种破伤风疫苗，而不是看口子小，就单纯贴一个创可贴草草了事[吃惊][吃惊][吃惊][吃惊][吃惊]
创可贴适合什么样的伤口呢？当你皮肤出现了比较浅，比较整齐，干净，且出血量又不大，也不需要缝合的小伤口时，用创可贴就非常合适了，但是在这之前要先给伤口做好清洁消毒，让它像洗完澡一样干干净净后再穿上创可贴，这样才能很好的保护伤口[太开心][太开心][太开心]不过要记得创可贴虽然有很多透气的设计，但透气性肯定没有直接裸露的好，同时伤口渗出的东西粘到创可贴上，透气性也会变得更不好，所以一定要及时更换，另外贴装可贴的时候也不能包扎的太紧，太紧的话会导致血流不畅，而对于防水创可贴来说也并不是完全的防水，一坨湿漉漉的创可贴 就算水进不去，但降低了透气性还导致伤口附近山口附近潮湿温暖，这样只会让细菌呢长得更肆意妄为，所以浸湿后的创可贴，一定要及时更换。如果你贴了一天创可贴，发现伤口更重，更痛，还发热，就不要再贴了，一定要去医院找医生处理。[围观][拳头][加油][给力][月亮代表我的心][月亮代表我的心][月亮代表我的心]
日常生活中我们经常会不经意间的小受伤，这个时候我们总会想到...创可贴 干货较多，大家看好咯[开学季][开学季][开学季]
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情况三:烫伤烧伤， 像这种烫到流水破溃的伤口也是不能用创可贴的，因为伤口处的分泌物流不出来，是很容易导致感染的
情况四:动物抓伤咬伤，这种情况也同样不适合用创可贴把伤口封闭起来，因为会导致细菌在伤口处续集，遇到被动物抓伤，这种情况可以先用肥皂水清洗伤口，然后给伤口消毒，最后再去医院看一看需不需要注射相关疫苗[单身狗][单身狗][单身狗]
情况五:伤口有异物，像这种伤口里有异物的，也不能马上贴创可贴，你需要先把衣服取出来，再做消毒和包扎处理[感冒][感冒][感冒][感冒][感冒]
情况六:伤口小但很深，这种伤口也不能贴创可贴，会导致伤口里的分泌物不容易出来，引起身体排斥，让伤口愈合不了，而且还会增加感染的风险，假如刺入皮肤的是一根长了铁锈的钉子，还会有这一种叫破伤风感菌感染的风险这种菌。氧气越少越开心，所以在铁钉扎的比较深，创可贴透气又不太好的情况下，感染的风险就会增加，此时需要的是去医院给受伤的伤口洗干净，必要的时候还需要接种破伤风疫苗，而不是看口子小，就单纯贴一个创可贴草草了事[吃惊][吃惊][吃惊][吃惊][吃惊]
创可贴适合什么样的伤口呢？当你皮肤出现了比较浅，比较整齐，干净，且出血量又不大，也不需要缝合的小伤口时，用创可贴就非常合适了，但是在这之前要先给伤口做好清洁消毒，让它像洗完澡一样干干净净后再穿上创可贴，这样才能很好的保护伤口[太开心][太开心][太开心]不过要记得创可贴虽然有很多透气的设计，但透气性肯定没有直接裸露的好，同时伤口渗出的东西粘到创可贴上，透气性也会变得更不好，所以一定要及时更换，另外贴装可贴的时候也不能包扎的太紧，太紧的话会导致血流不畅，而对于防水创可贴来说也并不是完全的防水，一坨湿漉漉的创可贴 就算水进不去，但降低了透气性还导致伤口附近山口附近潮湿温暖，这样只会让细菌呢长得更肆意妄为，所以浸湿后的创可贴，一定要及时更换。如果你贴了一天创可贴，发现伤口更重，更痛，还发热，就不要再贴了，一定要去医院找医生处理。[围观][拳头][加油][给力][月亮代表我的心][月亮代表我的心][月亮代表我的心]
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