慎独，坦荡心安

做人最高处，莫过于慎独。

“慎独”一词，出自《礼记·中庸》一书：莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。

所谓慎独，就是在别人不能看见的时候，能慎重行事；在别人不能听到的时候，能保持清醒。

最隐蔽的东西，往往最能体现一个人的品质；最微小的东西，同时最能看出一个人的灵魂。慎独说到底其实就贵在这三个如一。

■ 言行如一，为情操

《论语·为政》篇里记述了这样一段对话：子贡问老师孔子怎样做一个君子，孔子告诉他：先行其言，而后从之。

意思是说，先去实践自己想要说的话，等到真的做到了以后，才把它说出来。

虽是简单的一句话，孔子却一语道破了成为君子的要诀，而他本人其实就是知行合一、言行一致的最好典范。

儒家以推行仁政为己任，把道德教化作为实现这一理想的重要渠道，而德不仅要言传，更要身教。

孔子在生活中，是一个严厉而不失可爱的小老头，以至于弟子子路、宰我经常跟他顶嘴，但几千年来，他被称为圣人也不是没有道理的。

他不仅建立了一个以仁为核心的完整伦理思想体系，而且更是几十年如一日，按自己说的去做，积极践行。君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。

如果不先行其言，而夸夸其谈，用自己的标准来教训、说服别人，而不是约束自己，往往会适当其反。

道德用于自律时，好过一切法律；道德用于律人时，坏过一切私刑。正如孔夫子所说的：巧言令色，这样的人，大多数，都是取于利而鲜于仁。

心口如一，为良知

心与口是人发语的两端，按照佛家的观点，心为善生，而口为妄生。唯有心口如一才是可信之人。

东汉名臣杨震风雅清正，为官数载一直以公正廉明著称。一次因公路过昌邑县，恰逢旧交王密在此任县令，当夜王密怀揣十金前往馆驿相赠，以谢杨震知遇之恩，杨震拒而不受。

王密急切之下说道：此时深夜，无人知矣。杨震却正声而说：岂可暗室亏心（暗地里做些亏心事），举头三尺有神明，此事天知、地知、你知、我知，何谓无知？这就是历史上传为美谈的“杨震四知”。

这世间口若悬河、信誓旦旦之人太多，然而真如杨震一般，话从口出后即使无人监督，心却一如既往遵从己言的人却是寥寥无几。

常言道人善之首，即是心口如一。这话正是告诫众人：口中所言皆应出自肺腑，语出之理也当极尽恪守。

■ 始终如一，为坦荡

中国人做事贵在一个“恒”字，而“恒”要的就是始终如一与不忘初心。三国时刘备说：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

元代时许衡说：梨虽无主，我心有主。清代林则徐：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。对于心中自律的坚守，他们都做到了始终如一。

始终如一可谓是慎独中的最高境界，因为它的背后是一个人处事的坦荡之志。因为长久的慎独，讲求的是内在的定力。

是古人常说每天三省吾身的省思，是在无人时、细微处，如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩。

远离内耗快乐加倍，解决职场内耗的方法被我找到了!!

不要在意同事怎么想

你是来打工赚钱的，不是来相亲交朋友的。你要做的就是把工作做好，和同事们保持工作范围内的正常沟通即可，与其把精力都放在揣摩他们的想法上，不如用这些精力来专注于工作。工作能力优秀，大家自然会对你心生好感。

谨防老板画大饼、PUA

有些老板，为了花最少的代价，获得最多的利益,总是抛开薪资福利不谈，给员工画各种空洞的大饼。为了更好的控制员工，还对员工百般打压、精神控制。其实职场内耗很大一部分来源于职场PUA。面对老板的打压，要保持清醒，冷静判断，并始终坚持肯定自己的价值。自尊是获得尊重的前提，如果你都不愿意肯定自己，又有谁会认可你呢?

工作不是生活的全部

工作只是工作。即使你的工作出现纰漏，即使你当前工作能力不足，也只是工作这一部分的问题，不代表你的人生充满问题。你可以在工作中提升自我，找到自己的价值;但工作中获得的价值，也只是人生的一部分，不能因为工作中的挫折，怀疑自己的人生价值。

量能与价格的共振律（三）

5、价升量增，再次循环，转势预期确立依据。

在量价中长期共振关系由坏转好的初期阶段，价格触底回升的城交量堆会呈现初次超过此前下跌再回升的城交堆量，随后价格再次回落创出跌势新低；或强势不再创新低，城交量迅速萎缩。

此后，当价格趋势再一次回升，城交量堆再一次明确地超越了前面的城交量堆，从而构成了上涨堆量依次升高的循环特征。

这一特征现象的出现，表明多空交易氛围正在向好的趋势方向转变，它是反映价格趋势反转的强烈征兆，也是确立指数或个股重要趋势转折的有力依据。

在实战分析中需要注意的是，价格趋势在长期的下降循环中呈现出回升放量，并且初次超越前期回升时的堆量，此后价格再次出现由跌转升的走势。

若是，此时城交量堆却未能再次超越前次堆量，或是明显小于前面的城交堆量，这样的量价循环关系，则是弱势格局再次循环特征，后市仍将继续看淡。

6、价升量增，价量同行，强势格局同心依旧。

当价格的运行趋势处于明确的中期或长期的上升格局时，如果杰哥与城交量之间的共振关系能够继续保持着：价格上涨城交量也随之增加，价格短暂回调城交量也随之缩减；城交量再次放大，价格借力再次上涨。

价格和量能两者之间的循环节奏，始终给予彼此以正向的支持配合时，这种彼此的协同关系，就属于量价偕行的共振良性本质。这种量价之间的共振特征一日不改变，交易者就不应该轻易断言趋势格局发生改变。

对于价格与城交量之间的本质上的理解，需要注意两点：

（1）在同一个主要的大趋势格局中，要正确衡量价量之间的共振关系。要根据同等阶段的量价行为进行比较，切勿拿彼时之长来衡量此时之短。

（2）在次级别较长时间较大幅度的上升格局中，城交量的再增量态势，不总是循规蹈矩的，交易者不应该教条的认为价格趋势创出新高，城交量就也要跟着再创新高，有时城交量也可以用等量的特征，来保持着对价格趋势的良性支持。

所以，在观察上涨格局中的量价关系时，要理解价升量增的含义，它是指两者之间的共振节奏仍在良性有序的保持中，直至看到量价关系出现了反滞的状态时，才可以判定趋势方向有了逆转的可能。