西米优瘦身连锁，感冒生病期间适合瘦身吗？
在我们的日常生活中，感冒算是很常见的疾病了，很多宝宝会来问我们西米优瘦身连锁商学院的老师，在感冒生病的时候可以减肥吗？当我们感冒的时候身体会出现抵抗力下降的反应，今天来解答感冒对减肥有影响吗？
我们先不说对减肥有什么影响，先看看对身体有什么影响。很多感冒了的人都觉得感冒了，运动一下出一点汗，烧退了病也就好了，但是其实站在医学的角度来讲，人在发烧的时候是不建议进行运动的，也就是说要减肥的人在感冒期间是不能进行运动的。但是尽管有人在少量运动后感冒有减轻的情况，这种情况都是只是属于医学感冒较轻和抵抗力比较强的人，但是对于一些儿童和体弱的人，在感冒的情况下进行运动是百害而无一益的。
感冒是因为一种病毒或者细菌引起的呼吸道的疾病，这个时候身体为了保护身体抵御入侵体内的病毒和细菌，开始动员身体的防御系统，这样一来身体的温度就会开始慢慢身高，白细胞增多，身体的抗体形成，同时身体的新陈代谢也开始加快。这个时候身体最应该注重的就是休息，如果在这个时候为了减肥要运动的话会让身体体温过高导致身体的气人功能失调，因为身体过高身体承受不了，真容易引起其他不可挽回的疾病，所以感冒这种看似不经意的小病，但是如果恶化了真的很严重。
还有人问在感冒前是在依靠节食来达到减肥的目的，在感冒过程中能不能节食，这当然是不行的。身体在感冒的情况下，身体的抵抗力是处于弱的状态，身体是非常需要营养的时候，这个时候不给身体摄取营养，很容易导致身体更虚弱。
所以综上所述，我们在生病期间式不建议大家去减肥的。生病期间的身体免疫功能会急速下降，这个时候应该合理的补充营养，调节我们的免疫功能。千万不要逆风而行，否则你的某些行为可能会对身体造成不可逆的伤害。这个时候小编建议大家根据自己的身体状况判断是风寒感冒还是风热感冒，去排排湿热或湿寒，这样也可以帮助我们尽快恢复。
小编再次提醒大家，减肥一定要注意方式方法，不要逞强不要使用极端手段。因为健康真的比什么都重要！
在我们的日常生活中，感冒算是很常见的疾病了，很多宝宝会来问我们西米优瘦身连锁商学院的老师，在感冒生病的时候可以减肥吗？当我们感冒的时候身体会出现抵抗力下降的反应，今天来解答感冒对减肥有影响吗？
我们先不说对减肥有什么影响，先看看对身体有什么影响。很多感冒了的人都觉得感冒了，运动一下出一点汗，烧退了病也就好了，但是其实站在医学的角度来讲，人在发烧的时候是不建议进行运动的，也就是说要减肥的人在感冒期间是不能进行运动的。但是尽管有人在少量运动后感冒有减轻的情况，这种情况都是只是属于医学感冒较轻和抵抗力比较强的人，但是对于一些儿童和体弱的人，在感冒的情况下进行运动是百害而无一益的。
感冒是因为一种病毒或者细菌引起的呼吸道的疾病，这个时候身体为了保护身体抵御入侵体内的病毒和细菌，开始动员身体的防御系统，这样一来身体的温度就会开始慢慢身高，白细胞增多，身体的抗体形成，同时身体的新陈代谢也开始加快。这个时候身体最应该注重的就是休息，如果在这个时候为了减肥要运动的话会让身体体温过高导致身体的气人功能失调，因为身体过高身体承受不了，真容易引起其他不可挽回的疾病，所以感冒这种看似不经意的小病，但是如果恶化了真的很严重。
还有人问在感冒前是在依靠节食来达到减肥的目的，在感冒过程中能不能节食，这当然是不行的。身体在感冒的情况下，身体的抵抗力是处于弱的状态，身体是非常需要营养的时候，这个时候不给身体摄取营养，很容易导致身体更虚弱。
所以综上所述，我们在生病期间式不建议大家去减肥的。生病期间的身体免疫功能会急速下降，这个时候应该合理的补充营养，调节我们的免疫功能。千万不要逆风而行，否则你的某些行为可能会对身体造成不可逆的伤害。这个时候小编建议大家根据自己的身体状况判断是风寒感冒还是风热感冒，去排排湿热或湿寒，这样也可以帮助我们尽快恢复。
小编再次提醒大家，减肥一定要注意方式方法，不要逞强不要使用极端手段。因为健康真的比什么都重要！
【东莞百德口腔】小苏打牙膏可以美白牙齿吗？
小苏打的原理是碳酸氢钠，呈碱性，碳酸氢钠溶解于水后，可以去除牙齿表面的牙垢和色素，他的主要功效就是清洁牙齿的，相当于把你牙齿上的脏东西去掉了，所以你的牙齿变白了，目前上市面上的美白牙膏，都添加了小苏打的成分。
小苏打美白到底靠谱吗?
良心的告诉你小苏打只有清洁的作用，至于美白功效都是智商税，除了做冷光美白正常的牙膏都色素牙都没有太大的作用，除此之外小苏打刷牙操作不当还会出现以下风险：
1.过量小苏打会导致牙齿敏感：
其实小苏打在祛除牙菌斑和牙结石的同时，会破坏牙釉质，牙釉质被破坏了，牙齿对外部刺激就会变得强烈，遇到冷热酸甜的食物就会变得很敏感。
如果你经常遇到吃东西牙齿会疼，这就是牙齿敏感造成的，美白牙膏里面的小苏打都是经过严格控制的，基本上不会对牙釉质产生伤害，但是你自己在家使用就很难把控了！
2.小苏打会导致牙龈受损
小苏打有一定的腐蚀性，胡乱是会用会刺激我们的牙龈，导致牙龈受损，尤其是本身牙龈就比较敏感的人，用小苏打就会让你的牙龈受到更大的伤害。
3.让牙套变黑
如果你戴了金属牙套，那就更不能使用小苏打牙膏了，因为小苏打会软化固定保持器的胶水，每天刷牙你的牙套就会留下黑点，所以戴固定矫治器的人应该远离小苏打。
有效的牙齿美白方式有哪些？
1、贴面美白
贴面就是牙齿的表面粘贴一层贴面，遮挡已经变色的牙齿，很多明星艺人都是做了贴面美白，可以在短时间内拥有一口大白牙。
2、超声波洁牙
洗牙也是一种美白牙齿方式，要比刷牙管用得多，可以祛除沉淀在牙齿表面的结石和菌斑，还能预防牙周病。
3、皓齿美白
美国皓齿美白公司改良了冷光美白技术，将氧化氢加硝酸钾和氟化物结合美白，创造出一种较为可靠和舒适的牙齿美白，还能保护牙齿，美白维持的时间也能持久一些。
综合上述小苏打牙膏美白牙齿是不可靠的，使用方法不对还会对牙齿造成不可逆的伤害。
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2.小苏打会导致牙龈受损
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3.让牙套变黑
如果你戴了金属牙套，那就更不能使用小苏打牙膏了，因为小苏打会软化固定保持器的胶水，每天刷牙你的牙套就会留下黑点，所以戴固定矫治器的人应该远离小苏打。
有效的牙齿美白方式有哪些？
1、贴面美白
贴面就是牙齿的表面粘贴一层贴面，遮挡已经变色的牙齿，很多明星艺人都是做了贴面美白，可以在短时间内拥有一口大白牙。
2、超声波洁牙
洗牙也是一种美白牙齿方式，要比刷牙管用得多，可以祛除沉淀在牙齿表面的结石和菌斑，还能预防牙周病。
3、皓齿美白
美国皓齿美白公司改良了冷光美白技术，将氧化氢加硝酸钾和氟化物结合美白，创造出一种较为可靠和舒适的牙齿美白，还能保护牙齿，美白维持的时间也能持久一些。
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【尺寸不对称偶联策略助力可逆氧电催化】安徽理工大学材料科学与工程学院教授张雷团队在电催化材料的设计合成与性能调控领域取得重要进展，提出了一种简单的“化学蚀刻/原位捕获”合成策略，制备了具有尺寸不对称Co单原子和金属Co纳米粒子组成的独特双壳层碳基纳米盒，并证明这种材料可以适用于可充电锌空气电池的空气阴极。相关研究成果https://t.cn/A6KwKRoy 近日发表于《化学工程杂志》。
电池技术因其高效率、便携性和完美适应各种能源需求的灵活性而备受关注。在所有电池系统中，可充电锌空气电池因其成本低、易生产和高的理论能量密度等优点而受到了储能技术的青睐。此外，可充电的特性使其比传统干电池更环保。
“近年来，可充电锌空气电池在放电/充电过程中引入氧还原反应(ORR)和析氧反应(OER)而出现并经历了快速发展。但在大规模应用之前，仍有一些技术问题需要解决。一方面，可充电锌空气电池的效率和功率密度受到氧还原反应和析氧反应动力学迟缓的严重限制；另一方面，锌空气电池的长期循环性目前还不到商用锂离子电池的四分之一，这进一步限制了其实际应用。”张雷向《中国科学报》介绍，基于上述考虑，开发高效的催化剂作为双功能ORR/OER空气电极对于可充电锌空气电池的发展具有重要意义。
以中国会意汉字“尖”来指导新型催化剂设计再合适不过了。一头小一头大为尖，有出类拔萃的含义。“小”指的是单原子，而对应“大”指的就是纳米粒子。在一些文献报道中，“小”被认为是反应的活性位点，并比“大”表现出更优异的催化性能。然而，在另外一些文献中却持有相反的观点。之所以给人这样看似矛盾的结论，主要还是不同的载体，不同的金属，不同的反应，导致了单原子催化剂和纳米颗粒催化剂活性表现不一。“大”＋“小”结合起来负载在合适的载体上就能有突出的性能。
“具体到此次研究中就是，尺寸小的Co单原子和大尺寸的金属Co纳米颗粒负载在碳基双壳层纳米盒中，并非是单原子或者纳米颗粒单独起作用，而是它们之间的协同效应实现了催化性能的提高。”张雷说。
此次研究中，张雷等开发了一种新的活性调控方法，通过“化学蚀刻/原位捕获”合成策略，制备了负载有尺寸不对称的Co单原子和金属Co纳米粒子的双壳碳基纳米盒。该催化剂可利用其独特的双壳层结构，增大其反应面积，加快催化过程中的传质和传荷，并实现催化活性的大幅度提高。更为重要的是，金属单原子和纳米粒子之间的强化学耦合，可优化电催化过程中反应中间体的吸附/脱附能垒，因此提升了可逆氧电催化活性。张雷说：“这项研究可为下一代可逆能源转化系统中多功能电催化剂的设计和发展提供新的思路。”https://t.cn/A6KwKRoU
电池技术因其高效率、便携性和完美适应各种能源需求的灵活性而备受关注。在所有电池系统中，可充电锌空气电池因其成本低、易生产和高的理论能量密度等优点而受到了储能技术的青睐。此外，可充电的特性使其比传统干电池更环保。
“近年来，可充电锌空气电池在放电/充电过程中引入氧还原反应(ORR)和析氧反应(OER)而出现并经历了快速发展。但在大规模应用之前，仍有一些技术问题需要解决。一方面，可充电锌空气电池的效率和功率密度受到氧还原反应和析氧反应动力学迟缓的严重限制；另一方面，锌空气电池的长期循环性目前还不到商用锂离子电池的四分之一，这进一步限制了其实际应用。”张雷向《中国科学报》介绍，基于上述考虑，开发高效的催化剂作为双功能ORR/OER空气电极对于可充电锌空气电池的发展具有重要意义。
以中国会意汉字“尖”来指导新型催化剂设计再合适不过了。一头小一头大为尖，有出类拔萃的含义。“小”指的是单原子，而对应“大”指的就是纳米粒子。在一些文献报道中，“小”被认为是反应的活性位点，并比“大”表现出更优异的催化性能。然而，在另外一些文献中却持有相反的观点。之所以给人这样看似矛盾的结论，主要还是不同的载体，不同的金属，不同的反应，导致了单原子催化剂和纳米颗粒催化剂活性表现不一。“大”＋“小”结合起来负载在合适的载体上就能有突出的性能。
“具体到此次研究中就是，尺寸小的Co单原子和大尺寸的金属Co纳米颗粒负载在碳基双壳层纳米盒中，并非是单原子或者纳米颗粒单独起作用，而是它们之间的协同效应实现了催化性能的提高。”张雷说。
此次研究中，张雷等开发了一种新的活性调控方法，通过“化学蚀刻/原位捕获”合成策略，制备了负载有尺寸不对称的Co单原子和金属Co纳米粒子的双壳碳基纳米盒。该催化剂可利用其独特的双壳层结构，增大其反应面积，加快催化过程中的传质和传荷，并实现催化活性的大幅度提高。更为重要的是，金属单原子和纳米粒子之间的强化学耦合，可优化电催化过程中反应中间体的吸附/脱附能垒，因此提升了可逆氧电催化活性。张雷说：“这项研究可为下一代可逆能源转化系统中多功能电催化剂的设计和发展提供新的思路。”https://t.cn/A6KwKRoU
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