跟着四季走，随着节气行，经过立冬的清冷，又见小雪的晶莹。
小雪是反映天气现象的节令，古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”
此时北风渐劲，轻雪初临，万物开始冬藏，天地愈加寒凉，人们储备冬菜，腌制腊肉，品尝糍粑，共度新冬好时光。
这纷扬的小雪，就是开在初冬里最美的花。赏来洁白无暇，品来韵味清雅，小雪节气已至，你那里下雪了吗？
雪月都好看，冬天也浪漫，去听雪敲竹，去踏雪寻梅，去沐雪白头，去舀雪烹茶……一片讨喜的小雪花却承载着万千细腻的情思，飘飘洒洒过千年，叫人如何不爱它！
就且迎一场雪，在忙碌奔波的闲暇，就且接一朵雪，看它在掌心里融化。初心若雪，清芬似花，努力保持着一颗不蒙尘的心，不张扬，不媚俗，不荒芜，不喧哗，走过风吹雨打，历经桑沧变化，方知平淡才是真，原来简单就是美。
小雪雪满天，来年是丰年，这是有情味亦有美意的雪呀。在初冬来临，在心底住下，自此以后，阴霾开始散去，一切变得澄澈，前行的步伐或许偶尔缓慢，但满满的希望依然在怀，但生命的热情从未停歇。
那些关于冬天的美丽故事，都是从一场小雪开始的！我们都要好好的，迎着飞扬的雪，追着斑斓的梦，保持炙热的心，开成最美的花。
有人祝福的冬天，永远不会凉寒，静待一场雪落，轻问一声冬安，注意添衣保暖，彼此惦记牵挂，不怕所念人隔天涯。
《诗经》里曾写：“北风其喈，雨雪其霏；惠而好我，携手同归。”
在寒意渐浓的初冬时分，更显情谊的暖心珍贵，当一季新雪飘落时，曾经一起看雪的人还在身边吗？
这尘世虽难免薄凉熙攘，却总会有一个对你好的她，将你肩上的风雪轻轻掸下，也总会有一个可夜归的家，将你心头的风雪慢慢融化。
小雪时节有清寒，宜和温暖的人同行，宜与温柔的事相伴。
作者简介：谭旭颖，
小雪是反映天气现象的节令，古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”
此时北风渐劲，轻雪初临，万物开始冬藏，天地愈加寒凉，人们储备冬菜，腌制腊肉，品尝糍粑，共度新冬好时光。
这纷扬的小雪，就是开在初冬里最美的花。赏来洁白无暇，品来韵味清雅，小雪节气已至，你那里下雪了吗？
雪月都好看，冬天也浪漫，去听雪敲竹，去踏雪寻梅，去沐雪白头，去舀雪烹茶……一片讨喜的小雪花却承载着万千细腻的情思，飘飘洒洒过千年，叫人如何不爱它！
就且迎一场雪，在忙碌奔波的闲暇，就且接一朵雪，看它在掌心里融化。初心若雪，清芬似花，努力保持着一颗不蒙尘的心，不张扬，不媚俗，不荒芜，不喧哗，走过风吹雨打，历经桑沧变化，方知平淡才是真，原来简单就是美。
小雪雪满天，来年是丰年，这是有情味亦有美意的雪呀。在初冬来临，在心底住下，自此以后，阴霾开始散去，一切变得澄澈，前行的步伐或许偶尔缓慢，但满满的希望依然在怀，但生命的热情从未停歇。
那些关于冬天的美丽故事，都是从一场小雪开始的！我们都要好好的，迎着飞扬的雪，追着斑斓的梦，保持炙热的心，开成最美的花。
有人祝福的冬天，永远不会凉寒，静待一场雪落，轻问一声冬安，注意添衣保暖，彼此惦记牵挂，不怕所念人隔天涯。
《诗经》里曾写：“北风其喈，雨雪其霏；惠而好我，携手同归。”
在寒意渐浓的初冬时分，更显情谊的暖心珍贵，当一季新雪飘落时，曾经一起看雪的人还在身边吗？
这尘世虽难免薄凉熙攘，却总会有一个对你好的她，将你肩上的风雪轻轻掸下，也总会有一个可夜归的家，将你心头的风雪慢慢融化。
小雪时节有清寒，宜和温暖的人同行，宜与温柔的事相伴。
作者简介：谭旭颖，
据科学研究，积极乐观，心理健康的人要比心理扭曲或者郁郁寡欢者寿命长得多。延伸自己生命长度的方式，除了锻炼身体，还要静养心灵。
而现实生活中，很多人注重锻炼身体，却忘了修炼自己的内心。其实，我们更应该关注的是我们的内心，让自己的内心充盈起来，不要像一条干涸的河沟。你会发现，人生就是一场心战，是一个不断战胜自己的过程，你努力战胜了心里的自卑、怯懦、孤独、迷茫……这些负能量，就会迎来自信、、勇敢、光明……这些正能量。
有的人看起来身体强健，而心灵却在不断迷失，其实是一个不健全的人。
古人对“静”的追求可谓孜孜不倦，诸葛亮说：“非非宁静无以致远，非淡泊无以明志”;古人总结道“神闲气静,智深勇沉,此八字,是干大事的本领。”
大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，大道至简就是说大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。 “万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。
有时不为名利，尽抛宠辱，也是一种生命的追求，也是一种大境界。清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。我们在起起伏伏的人生里不妨学学古人的方法，懂得与自然万物融为一体，亲近大自然，珍爱大自然，和它们和谐共生，共同成长，就是一种高级的智慧，就是一种心智成熟的体现。
悟入圣贤之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。“大隐隐于市，小隐隐于野”，我们在闹市里一样可以寻得一份宁静，寻得一份自在逍遥。让自己的心始终保持一种平和、宁静，人的一生庸常的日子属于大多数，所以要在这平平常常的生活里活出一种滋味，并且透射出一种光芒，就需要静下心来，把自己喜欢的事做好！
生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。静心去体会，静心去释怀才是最好的方式。人的一生，注定要经历很多的事。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之重，因为简单，才洞悉心灵之静。
而现实生活中，很多人注重锻炼身体，却忘了修炼自己的内心。其实，我们更应该关注的是我们的内心，让自己的内心充盈起来，不要像一条干涸的河沟。你会发现，人生就是一场心战，是一个不断战胜自己的过程，你努力战胜了心里的自卑、怯懦、孤独、迷茫……这些负能量，就会迎来自信、、勇敢、光明……这些正能量。
有的人看起来身体强健，而心灵却在不断迷失，其实是一个不健全的人。
古人对“静”的追求可谓孜孜不倦，诸葛亮说：“非非宁静无以致远，非淡泊无以明志”;古人总结道“神闲气静,智深勇沉,此八字,是干大事的本领。”
大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，大道至简就是说大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。 “万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。
有时不为名利，尽抛宠辱，也是一种生命的追求，也是一种大境界。清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。我们在起起伏伏的人生里不妨学学古人的方法，懂得与自然万物融为一体，亲近大自然，珍爱大自然，和它们和谐共生，共同成长，就是一种高级的智慧，就是一种心智成熟的体现。
悟入圣贤之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。“大隐隐于市，小隐隐于野”，我们在闹市里一样可以寻得一份宁静，寻得一份自在逍遥。让自己的心始终保持一种平和、宁静，人的一生庸常的日子属于大多数，所以要在这平平常常的生活里活出一种滋味，并且透射出一种光芒，就需要静下心来，把自己喜欢的事做好！
生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。静心去体会，静心去释怀才是最好的方式。人的一生，注定要经历很多的事。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之重，因为简单，才洞悉心灵之静。
天鹅挽歌：为爱的最后独白
我相信很多恋爱中的人都讨论过这样一个话题：我们彼此相爱一生，最后是你先走让我痛苦？还是我先走让你痛苦呢？或许这是一个没有答案的问题，但这确是一个永远无法逃避的现实问题。
前几日看了一部电影《天鹅挽歌》，电影节奏缓慢，非常平静，但看完整个片子，却让人的内心可以产生极大的触动。
这是一部科幻片，马赫沙拉·阿里饰演的男主角卡梅伦有一个幸福的家庭，和妻子彼此恩爱，有一个可爱的孩子，第二个宝宝也在腹中。某天卡梅伦发现自己得了绝症，不久将离开人世。但他亲眼目睹了之前妻子失去亲弟弟后那段痛苦的生活，而不想让自己的离去再次打击妻子。于是他找到医生，利用现代科技克隆了一个自己，然后复制了他所有的记忆和情感。所以，那个克隆人不仅仅是外貌上的自己，还是情感上的自己，是一个真正的卡梅伦。医生在他们之间做过测试，同一个话题，在两个人之间可以无缝衔接的转换聊天对象。
卡梅伦在这个过程中经历了极其痛苦的挣扎：既不想让自己被一个克隆人替代，但也不想看到妻子知道他离世后的痛苦。但现实就是那么残酷，当他试着重新回到自己的生活时，从医院偷跑出来却倒在了家门口的时候，他发现病魔并不是靠情感可以战胜的，最后理智战胜了一切，彻底妥协：将自己最爱的生活，包括妻子和孩子都交给了克隆人。
因为那份挚爱，卡梅伦让自己在最后的时光归于平静，每天在大屏幕面前通过克隆人眼睛里的摄像机，看着妻子、孩子和克隆人在一起的快乐的生活！
其实，这不就是爱一个人的最高境界吗？为了你的快乐和幸福，我宁愿放弃一切！爱并不一定是拥有，有时候也是放手！
不得不提马赫沙拉·阿里的演技超群，一人饰演两个角色，两人完全不同的心态通过表情、眼神和细微的动作演绎的淋漓尽致，嘴角轻微的翘动都是一出戏。
这是一部柔情绵密的电影，张力极大，就如大海平静的表面下蕴藏着汹涌的爱意。
或许，在这个已经都不相信爱的年代，已经把爱当做娱乐和交易的年代，我们都应该静下心里，安静的和自己的内心对话，我们在哪里把自己弄丢了?
最后，请你看着我的眼睛，说你爱我，因为在我的眼睛里，住着一个真正的我！
我相信很多恋爱中的人都讨论过这样一个话题：我们彼此相爱一生，最后是你先走让我痛苦？还是我先走让你痛苦呢？或许这是一个没有答案的问题，但这确是一个永远无法逃避的现实问题。
前几日看了一部电影《天鹅挽歌》，电影节奏缓慢，非常平静，但看完整个片子，却让人的内心可以产生极大的触动。
这是一部科幻片，马赫沙拉·阿里饰演的男主角卡梅伦有一个幸福的家庭，和妻子彼此恩爱，有一个可爱的孩子，第二个宝宝也在腹中。某天卡梅伦发现自己得了绝症，不久将离开人世。但他亲眼目睹了之前妻子失去亲弟弟后那段痛苦的生活，而不想让自己的离去再次打击妻子。于是他找到医生，利用现代科技克隆了一个自己，然后复制了他所有的记忆和情感。所以，那个克隆人不仅仅是外貌上的自己，还是情感上的自己，是一个真正的卡梅伦。医生在他们之间做过测试，同一个话题，在两个人之间可以无缝衔接的转换聊天对象。
卡梅伦在这个过程中经历了极其痛苦的挣扎：既不想让自己被一个克隆人替代，但也不想看到妻子知道他离世后的痛苦。但现实就是那么残酷，当他试着重新回到自己的生活时，从医院偷跑出来却倒在了家门口的时候，他发现病魔并不是靠情感可以战胜的，最后理智战胜了一切，彻底妥协：将自己最爱的生活，包括妻子和孩子都交给了克隆人。
因为那份挚爱，卡梅伦让自己在最后的时光归于平静，每天在大屏幕面前通过克隆人眼睛里的摄像机，看着妻子、孩子和克隆人在一起的快乐的生活！
其实，这不就是爱一个人的最高境界吗？为了你的快乐和幸福，我宁愿放弃一切！爱并不一定是拥有，有时候也是放手！
不得不提马赫沙拉·阿里的演技超群，一人饰演两个角色，两人完全不同的心态通过表情、眼神和细微的动作演绎的淋漓尽致，嘴角轻微的翘动都是一出戏。
这是一部柔情绵密的电影，张力极大，就如大海平静的表面下蕴藏着汹涌的爱意。
或许，在这个已经都不相信爱的年代，已经把爱当做娱乐和交易的年代，我们都应该静下心里，安静的和自己的内心对话，我们在哪里把自己弄丢了?
最后，请你看着我的眼睛，说你爱我，因为在我的眼睛里，住着一个真正的我！
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