头发——身体脏腑的警报器，发从哪里白，病从哪里来！
白发三千丈，缘愁似个长。”为什么现在很多人还不到40多岁就白发、脱发，还有很多苦逼学生才十六七岁就开始有白发了。
究竟什么原因导致白发越来越多呢？
长白头发，与遗传有关，但长期生活在“高压”状态下，精神紧张，情绪压抑，也容易催生头上一片“霜”。
一、为什么头发会变白？中医认为，“发为血之余”“肾主骨，其华在发”，白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。尤其是经常熬夜、精血暗耗的人，其肾精不足，毛发失去濡养，故而花白。
1、肝肝藏血，血液的正常运行、贮藏、调节，与肝密切相关。肝好，五脏六腑、筋肉骨骼、皮肤毛发才能得到血液的濡养。
并且，肝主疏泄，一旦肝失疏泄，气机郁结，就会血行不畅，毛发营养供给受阻，就会变白、枯萎、脱落。
由于血液与毛发关系密切，因此一些血瘀、血热、血燥的姐妹，通常都没有一头好发，要么白发、要么枯萎、要么脱发。
2、肾毛发的营养虽然来源于血，但其生机根源在于肾。
肾对毛发的作用表现在以下两个方面：一则，肾藏精，精生血，营养毛发；二则，肾藏精，生元气，促使毛发生长。为什么人从幼年、到童年、到少年、到青年、到中年、到老年，头发随之不断发生变化，就与肾气的盛衰直接相关。
故而，中医美发的首要法则就是补肾。
二、头发不好，说明身体出了问题头发好比树叶，要想它长得又密又绿，必须依赖于树根的营养(肾气)和树枝的输送(肝血)。“有诸内者，必形诸外”——当肾气和肝血余额不足时，缺乏营养的头发自然就开始出现各种问题了。
反之，自然也成立。就是说，头发变白、脱落只是症状，它们说明你的身体出了问题，要么肾气不足，要么肝血不足，再惨一点儿，两个都不足——中医对此有过精辟的总结：精血双亏、肝肾受损、脏腑失调，就是头发异常的根源。所以，头发不好可不仅仅是影响颜值的问题，而是身体内部有了毛病，必须高度重视，及时干预，避免疾病加重。
三、发从哪里白，病从哪里来
对付头发问题须同时兼顾以上脏腑，不能顾此失彼。“是药三分毒”，肝肾是承受药物损伤的“排头兵”。所以，艾灸这种温热疗法就很合适。
1、前额白发——脾胃失调穴位：中、血海、足三里、三阴交。
2、两鬓白发——肝胆旺盛穴位：肝俞、期门、太冲、行间(最善治头面之火)
3、后脑白发——肾气不足穴位：肾俞、命门、关元、涌泉。
4、头顶白发——肝肾两虚穴位：肝俞、京门、太溪、中封(保养精血之要穴)。
5、发白须不白——肾虚，但奇经八脉没穴位：肾阳虚：大椎、命门、关元、气海、涌泉；肾阴虚：肾俞、八醪、三阴交、太溪。
6、须白发不白——任督冲脉受伤穴位：神阙、关元、大椎、命门、气冲。
除了针对性艾灸上述穴位，调理体质，固摄肾精，滋养肝血，从本源保证头发的健康，我们还可以对头部进行按摩，没事梳梳头，放松头部。
另外，要注意保持营养均衡，少吃辛辣、油腻、煎炸等食物；避免摄入过多的糖、油、盐等。
白发三千丈，缘愁似个长。”为什么现在很多人还不到40多岁就白发、脱发，还有很多苦逼学生才十六七岁就开始有白发了。
究竟什么原因导致白发越来越多呢？
长白头发，与遗传有关，但长期生活在“高压”状态下，精神紧张，情绪压抑，也容易催生头上一片“霜”。
一、为什么头发会变白？中医认为，“发为血之余”“肾主骨，其华在发”，白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。尤其是经常熬夜、精血暗耗的人，其肾精不足，毛发失去濡养，故而花白。
1、肝肝藏血，血液的正常运行、贮藏、调节，与肝密切相关。肝好，五脏六腑、筋肉骨骼、皮肤毛发才能得到血液的濡养。
并且，肝主疏泄，一旦肝失疏泄，气机郁结，就会血行不畅，毛发营养供给受阻，就会变白、枯萎、脱落。
由于血液与毛发关系密切，因此一些血瘀、血热、血燥的姐妹，通常都没有一头好发，要么白发、要么枯萎、要么脱发。
2、肾毛发的营养虽然来源于血，但其生机根源在于肾。
肾对毛发的作用表现在以下两个方面：一则，肾藏精，精生血，营养毛发；二则，肾藏精，生元气，促使毛发生长。为什么人从幼年、到童年、到少年、到青年、到中年、到老年，头发随之不断发生变化，就与肾气的盛衰直接相关。
故而，中医美发的首要法则就是补肾。
二、头发不好，说明身体出了问题头发好比树叶，要想它长得又密又绿，必须依赖于树根的营养(肾气)和树枝的输送(肝血)。“有诸内者，必形诸外”——当肾气和肝血余额不足时，缺乏营养的头发自然就开始出现各种问题了。
反之，自然也成立。就是说，头发变白、脱落只是症状，它们说明你的身体出了问题，要么肾气不足，要么肝血不足，再惨一点儿，两个都不足——中医对此有过精辟的总结：精血双亏、肝肾受损、脏腑失调，就是头发异常的根源。所以，头发不好可不仅仅是影响颜值的问题，而是身体内部有了毛病，必须高度重视，及时干预，避免疾病加重。
三、发从哪里白，病从哪里来
对付头发问题须同时兼顾以上脏腑，不能顾此失彼。“是药三分毒”，肝肾是承受药物损伤的“排头兵”。所以，艾灸这种温热疗法就很合适。
1、前额白发——脾胃失调穴位：中、血海、足三里、三阴交。
2、两鬓白发——肝胆旺盛穴位：肝俞、期门、太冲、行间(最善治头面之火)
3、后脑白发——肾气不足穴位：肾俞、命门、关元、涌泉。
4、头顶白发——肝肾两虚穴位：肝俞、京门、太溪、中封(保养精血之要穴)。
5、发白须不白——肾虚，但奇经八脉没穴位：肾阳虚：大椎、命门、关元、气海、涌泉；肾阴虚：肾俞、八醪、三阴交、太溪。
6、须白发不白——任督冲脉受伤穴位：神阙、关元、大椎、命门、气冲。
除了针对性艾灸上述穴位，调理体质，固摄肾精，滋养肝血，从本源保证头发的健康，我们还可以对头部进行按摩，没事梳梳头，放松头部。
另外，要注意保持营养均衡，少吃辛辣、油腻、煎炸等食物；避免摄入过多的糖、油、盐等。
#华浔品味装饰# 丨#每日一套房#
客餐厅动线流畅，通透宽敞，全屋搭配乌棕木+子午灰一体化色系，简约大气。进门玄关花格隔而未断，保护隐私的同时意境感十足。
阳台推拉门打通，纳入客厅做茶艺区，拉伸客餐厅深度，落地大窗视野开阔，卫生方便好打理，闲时三五好友品茗话家常，眺望远景，惬意舒适~
卧室延续客餐厅简洁，没有过多赘饰，岩板+硬包，结合木地板的温润气质，润物细无声的精致，一室温馨好眠。
#赣州# #装修#
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【21446】
《和自己的老师在一起什么体验?》
3.
上次没写完就被一叶老师拉着去洗澡了，就.....没再醒.....
不过每天敲手机次数太多，被一叶老师怀疑了呜呜呜。
在游乐场回去之后，我就没有和她再见过面，一直在微信上交流。
一叶老师巡演很辛苦，很多时候跟国内的作息不同，不过她总是卡着时间拨通我的电话。
有的时候是在后台，有的时候是在酒店。虽然老师每天都很忙，微信聊天的频率却没有减少。老师在洗漱完后会跟我视频，美名其曰看看我有没有变胖，有没有出双下巴。
突然有一天收到了从海外寄过来的快递，我奇怪着的时候，一叶老师给我打来电话，问我有没有收到她的礼物。
我打开包裹发现一张手写纸，用法文写着“属于你和我的味道。”，是一瓶香水，跟她身上相同的气味。一叶老师总会记住我随口提的小事，比如我喜欢她身上的香水味。
“一叶老师，什么叫做属于你和我的味道。”
一叶老师在屏幕另一边笑眯眯的盯着我的眼睛，不开口说话，只是看着我。
“想让我用一样的香水就说呗，你就是暗恋我吧!”
这种话既是我的臭屁，又是我的心里话，我生怕她说出拒绝或者是抵抗的话。
一叶老师依旧不说话，我有些苦恼。
“不暗恋就算了，喝喝!”
我把礼物整理好，放在身旁，努力摆出像平时一样的神态。
“我们树华姐姐不高兴啦?”
“没有的”
我撇撇嘴。
“我又没有否认，谁说我不暗恋树华的。”
一叶老师晃晃脑袋，摆了摆手，让助理拿出一堆我提过的喜欢的礼物。
“我难道不是明恋吗?”
“很快就回去了，记得去机场接我。”
我的脑袋从暗恋树华开始发懵，完全听不清手机里的漂亮人在讲什么，慌乱的把手机挂断。
老师今晚突然问我在敲打什么，非要看我的手机，差一点就被发现啦呜呜，，，被发现我就完全社死了。。
4.
好几天没有更新啦，居然有这么多人看!!一叶老师就是普通的芭蕾舞演员，也不经常在国内活动的，大家不用关心我们是谁，就是普通的小情侣而已啦!!
我和老师依旧像之前那样每天联系，她偶然会开口逗逗我，然后我再发懵的挂断电话。
晚上准备休息的时候，房间的门突然响了，以为是一叶老师点给我的东西吃，结果开门发现是2个月没有见过面的老师。
“你怎么回来啦!不是讲要我去接你吗。”
一叶老师摸摸我的头，抬头示意让我让开一点，她想进去。
我接过她手里提的礼物袋。
我知道是送给我的。
“想给你惊喜，就直接过来了。”
“太晚了，你该休息的时间。”
一叶老师真的好漂亮，穿着我之前送她的风衣，我盯着她的脸没讲话。
这是我见过最漂亮的人。
她看到我的样子，忍不住笑出来，捏着我的脸，弯腰与我对视。
“怎么了，见到未来的女朋友不会说话啦?我们树华姐姐话不是蛮多的吗?”
未来.....女朋友.....
是的，我嘴比脑子快。。。
“现在是女朋友，不用未来。”
她愣了一下，点点头，表示都听我的。
“好的，知道了，现在就是女朋友的树华。”
当晚我持续处于发懵状态，只记得后来她牵着我的手坐在沙发上，跟我讲了很多话，然后我们就接吻了。
那一晚，她都在不停的亲吻我的嘴巴，脸颊，眼睛，手背，耳朵。
因为我忘记了在一起那晚发生了什么，就问了一叶老师，，结果她非要带我演示回忆一遍，，亲的嘴巴都肿掉了，，，甚至还多加了一步，，导致我累到实在是敲不了字。。
【评论区】
(1)答主怎么不继续讲了，太甜了，还想看!
(2)更新啊啊啊
(3)所以答主的女朋友到底是谁，有没有圈内人讲一下。
………
(301)我去，这居然是重村一叶女朋友写的。。围观围观。
(302)怪不得不更新了，原来是突然恋情曝光了。
(303)什么恋情，楼上什么意思。
(304)就是最近很火的仙女重村一页，上节目玩打电话的游戏，让给星标置顶打电话，结果电话备注是【树华宝宝】，电话接通对面第一句就是“怎么了老婆”!!!谁懂啊啊啊，仙女的对象是女生啊啊啊 还是说话嗲嗲的小女生!!!!
(305)答主继续更新啊!!
(306)原来一叶老师一点都不高冷，在节目上感觉好高冷的仙女
(307)圈内人悄悄讲一句，她俩基本上是完全公开的，感情非常好，基本上朋友们都知道的。
………
「微博」
重村一页_shu：谢谢大家的关心，本来就没有打算隐瞒，如你们所见，我的恋爱对象是女生，我们感情很好，她只是一个普通人，洗完大家不要过多打扰我们的生活，我不是爱豆，只是普通的芭蕾舞者，我的生活只有我爱的芭蕾舞和她。
(完结)
隔了800年我突然想起来还有这个没写完哈哈哈，我很喜欢这个文，上文戳https://t.cn/A6XLkDA2，大家多多支持我们双叶的回归吧!!
【21446】
《和自己的老师在一起什么体验?》
3.
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4.
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晚上准备休息的时候，房间的门突然响了，以为是一叶老师点给我的东西吃，结果开门发现是2个月没有见过面的老师。
“你怎么回来啦!不是讲要我去接你吗。”
一叶老师摸摸我的头，抬头示意让我让开一点，她想进去。
我接过她手里提的礼物袋。
我知道是送给我的。
“想给你惊喜，就直接过来了。”
“太晚了，你该休息的时间。”
一叶老师真的好漂亮，穿着我之前送她的风衣，我盯着她的脸没讲话。
这是我见过最漂亮的人。
她看到我的样子，忍不住笑出来，捏着我的脸，弯腰与我对视。
“怎么了，见到未来的女朋友不会说话啦?我们树华姐姐话不是蛮多的吗?”
未来.....女朋友.....
是的，我嘴比脑子快。。。
“现在是女朋友，不用未来。”
她愣了一下，点点头，表示都听我的。
“好的，知道了，现在就是女朋友的树华。”
当晚我持续处于发懵状态，只记得后来她牵着我的手坐在沙发上，跟我讲了很多话，然后我们就接吻了。
那一晚，她都在不停的亲吻我的嘴巴，脸颊，眼睛，手背，耳朵。
因为我忘记了在一起那晚发生了什么，就问了一叶老师，，结果她非要带我演示回忆一遍，，亲的嘴巴都肿掉了，，，甚至还多加了一步，，导致我累到实在是敲不了字。。
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(1)答主怎么不继续讲了，太甜了，还想看!
(2)更新啊啊啊
(3)所以答主的女朋友到底是谁，有没有圈内人讲一下。
………
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(302)怪不得不更新了，原来是突然恋情曝光了。
(303)什么恋情，楼上什么意思。
(304)就是最近很火的仙女重村一页，上节目玩打电话的游戏，让给星标置顶打电话，结果电话备注是【树华宝宝】，电话接通对面第一句就是“怎么了老婆”!!!谁懂啊啊啊，仙女的对象是女生啊啊啊 还是说话嗲嗲的小女生!!!!
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………
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(完结)
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