#EDG[超话]# 打了一晚上手游大乱斗一上微博发现家被偷了[泪]我那么大一个老公呢[泪]我的per[泪]其他人会不会也要走[泪]虽然已经做好了viper会走的心理准备，但是真到官宣的时候还是非常难过的[苦涩]
在这里先祝viper选手前程似锦[送花花]感谢viper选手这两年来在EDG的付出和努力，感谢viper选手在赛场上的carry表现，感谢viper选手为EDG带来一座银龙杯冠军奖杯和世界赛冠军奖杯在未来的日子里也要继续加油继续熠熠生辉[送花花]厄斐琉斯的冠军皮肤永远属于EDG Viper[抱一抱]
然后我想表达的是，作为一个搞电子竞技和搞传统体育的老油条来说 ，一个队伍有人员变动其实是一件非常正常的事，希望大家能够理性看待[酷]（2008年开始看洛杉矶湖人的比赛，2015年春季赛开始看EDG的比赛，因为有先看传统体育的经历，所以我比较old school[污]是纯队粉，不管湖人这十几年来经历了什么，不管EDG这几年来经历了什么，我都会一直支持我喜欢的球队和战队。可以参考一下湖人2013年季后赛到2020年赛季前这6年多的时间经历了什么，虽然篮球运动员的职业生涯黄金年龄和电子竞技选手的职业生涯黄金年龄相差很大，但是一支球队一支战队要进行重建、新老交替同样会有阵痛期）一个队伍总会有巅峰期和低谷期，2020年夏天我们连季后赛都进不去不还是挺过来了吗？人生有梦各自精彩，天下没有不散的宴席。同样的，去年因为夺冠而开始关注EDG的粉丝现在也会有一部分选择离去，感谢这部分粉丝这段时间以来对EDG的关注和支持，有空常回来看看呀[玉兔捣药]
最后，再说一遍吧，你知道我想说什么的，谁言天地宽？_______！
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然后我想表达的是，作为一个搞电子竞技和搞传统体育的老油条来说 ，一个队伍有人员变动其实是一件非常正常的事，希望大家能够理性看待[酷]（2008年开始看洛杉矶湖人的比赛，2015年春季赛开始看EDG的比赛，因为有先看传统体育的经历，所以我比较old school[污]是纯队粉，不管湖人这十几年来经历了什么，不管EDG这几年来经历了什么，我都会一直支持我喜欢的球队和战队。可以参考一下湖人2013年季后赛到2020年赛季前这6年多的时间经历了什么，虽然篮球运动员的职业生涯黄金年龄和电子竞技选手的职业生涯黄金年龄相差很大，但是一支球队一支战队要进行重建、新老交替同样会有阵痛期）一个队伍总会有巅峰期和低谷期，2020年夏天我们连季后赛都进不去不还是挺过来了吗？人生有梦各自精彩，天下没有不散的宴席。同样的，去年因为夺冠而开始关注EDG的粉丝现在也会有一部分选择离去，感谢这部分粉丝这段时间以来对EDG的关注和支持，有空常回来看看呀[玉兔捣药]
最后，再说一遍吧，你知道我想说什么的，谁言天地宽？_______！
不确定DHA是否真的有那么神奇？
研究显示，孕期和哺乳期的DHA营养状况与母婴健康关系密切。联合国粮农组织（FAO），世界卫生组织（WHO）等多个国际学术组织在评阅大量文献基础上形成了DHA补充的相关共识。
2015年在参考国际共识基础上，我国形成了《中国孕产妇以及婴幼儿补充DHA的专家共识》。本文摘取部分内容。
1、维持机体适宜的DHA水平，有益于改善妊娠结局、婴儿早期神经和视觉功能发育，也可能有益于改善产后抑郁以及婴儿免疫功能和睡眠模式等。
2、孕妇和哺乳期女性需合理膳食，维持DHA水平，以利母婴健康。FAO专家委员会和国际围产医学会专家委员会建议，孕妇和哺乳期女性每天摄入DHA不少于200 mg。2013年中国营养学会也提出相同建议。可通过以下措施来加强DHA摄入：每周吃鱼2-3餐、且有1餐以上为富脂海产鱼，每天吃鸡蛋1个。吃富脂海产鱼要考虑可能的污染物情况。
3、如果膳食不能满足推荐的DHA摄入量，可以调整饮食结构；如果调整饮食结构后仍不能达到推荐摄入量，可服用DHA补充剂。
4、婴幼儿每日DHA摄入量宜达到100 mg。母乳是婴儿DHA营养的主要来源，宜倡导和鼓励母乳喂养。母乳喂养的足月婴儿不需要另外补充DHA。在无法母乳喂养或母乳不足的情况下，可使用含DHA的配方奶粉来喂养，其中DHA含量应为总脂肪酸的0.2%-0.5%。
怀孕期间我一直都很重视DHA的补充，现在宝宝很聪明，甚至稍微有些“意见不合”的时候都要斗智斗勇。同样建议各位宝妈们不管是孕期自己吃还是给宝宝补充，选择前一定要做好功课。就拿孕期的我来说，孕吐还是有些严重的，尤其是对刺激性的食物很敏感，老公给选择的凯蒂凡的DHA本来还很担心会不会比较腥难以接受，吃了之后发现多虑了！淡淡的橙子味，完全没有任何行为。能坚持整个孕期味道还是有很大的功劳。
第一味道要不腥；第二要关注的就是：配方和含量。味道是基础，但也要有“内容”。我筛选东西是比较严格的，给宝宝的更是。通过了解发现凯蒂凡DHA,原料纯度40%（是原料纯度。业内很高的水平）；采用顶配的3A配方：DHA+ALA+ARA,再补DHA的同时还能补充ALA、ARA。美国视网膜基金会临床试验：添加DHA和ARA的宝宝比只添加DHA的智力水平提高7个点。一粒含量150mg对比很多只有80mg、100mg的不得不感慨一句：真香！
为了健康、聪明宝宝花点时间做功课也是非常值得的，感谢凯蒂凡不负信赖。
研究显示，孕期和哺乳期的DHA营养状况与母婴健康关系密切。联合国粮农组织（FAO），世界卫生组织（WHO）等多个国际学术组织在评阅大量文献基础上形成了DHA补充的相关共识。
2015年在参考国际共识基础上，我国形成了《中国孕产妇以及婴幼儿补充DHA的专家共识》。本文摘取部分内容。
1、维持机体适宜的DHA水平，有益于改善妊娠结局、婴儿早期神经和视觉功能发育，也可能有益于改善产后抑郁以及婴儿免疫功能和睡眠模式等。
2、孕妇和哺乳期女性需合理膳食，维持DHA水平，以利母婴健康。FAO专家委员会和国际围产医学会专家委员会建议，孕妇和哺乳期女性每天摄入DHA不少于200 mg。2013年中国营养学会也提出相同建议。可通过以下措施来加强DHA摄入：每周吃鱼2-3餐、且有1餐以上为富脂海产鱼，每天吃鸡蛋1个。吃富脂海产鱼要考虑可能的污染物情况。
3、如果膳食不能满足推荐的DHA摄入量，可以调整饮食结构；如果调整饮食结构后仍不能达到推荐摄入量，可服用DHA补充剂。
4、婴幼儿每日DHA摄入量宜达到100 mg。母乳是婴儿DHA营养的主要来源，宜倡导和鼓励母乳喂养。母乳喂养的足月婴儿不需要另外补充DHA。在无法母乳喂养或母乳不足的情况下，可使用含DHA的配方奶粉来喂养，其中DHA含量应为总脂肪酸的0.2%-0.5%。
怀孕期间我一直都很重视DHA的补充，现在宝宝很聪明，甚至稍微有些“意见不合”的时候都要斗智斗勇。同样建议各位宝妈们不管是孕期自己吃还是给宝宝补充，选择前一定要做好功课。就拿孕期的我来说，孕吐还是有些严重的，尤其是对刺激性的食物很敏感，老公给选择的凯蒂凡的DHA本来还很担心会不会比较腥难以接受，吃了之后发现多虑了！淡淡的橙子味，完全没有任何行为。能坚持整个孕期味道还是有很大的功劳。
第一味道要不腥；第二要关注的就是：配方和含量。味道是基础，但也要有“内容”。我筛选东西是比较严格的，给宝宝的更是。通过了解发现凯蒂凡DHA,原料纯度40%（是原料纯度。业内很高的水平）；采用顶配的3A配方：DHA+ALA+ARA,再补DHA的同时还能补充ALA、ARA。美国视网膜基金会临床试验：添加DHA和ARA的宝宝比只添加DHA的智力水平提高7个点。一粒含量150mg对比很多只有80mg、100mg的不得不感慨一句：真香！
为了健康、聪明宝宝花点时间做功课也是非常值得的，感谢凯蒂凡不负信赖。
財閥家的小兒子第三集完食
這一集梗概來說呢，是順陽繼承戰的序幕和道俊復仇行動的第一步，順陽繼承人測試第一場由大哥上場，爺爺以收購韓國鋼鐵作為大哥的測試，而道俊復仇的第一步，240億韓元的基礎資金換成美元，在找到可靠的投資夥伴後，正式開啟第一步，拿下韓國鋼鐵阻止1-0收購，而爺爺通過「無意」的透露，發覺了道俊的野心，總的來說是在鋪陳的一集，道俊剛上大學、3-@ 要參選、道俊遇上女主、爺爺正式開始繼承人測試+監視道俊、大哥開始對道俊提防、道俊選中投資夥伴、正式開啟復仇行動，一切正要開始，節奏挺順的，道俊的野心、爺孫的鬥法、家族內鬥才剛要開始呢，期待下一集，如果要我說這集我的感想，那就是道俊真的太可愛啦[抓狂]蹦蹦跳跳好可愛、喊哥好可愛、裝傻好可愛、吃東西好可愛、偷笑好可愛⋯什麼都好可愛[awsl]我真的十分感謝有這一部劇能讓宋仲基光明正大的裝嫩裝可愛，就雖然他可能也不用裝，平常就挺嫩挺可愛的，但啊啊啊啊，這麼可以這麼可愛，我心軟軟[抱一抱]爸爸和哥哥也好好，道俊很自然的在跟他們撒嬌，家人們感情應該真的很好，哥哥四次元和預言帝是個有趣的人呢，道俊這集內心戲蠻少的，感覺道俊跟女主的互動應該有他的目的，不是只是想利用她進入名門會，但現在還不知道，可能下一集會有道俊的心裡話（當然不是老套的一見鍾情吧，是吧編劇）然後道俊還是有在偷偷關注（原時間線上的）媽媽呢，光看就要哭的表情好可憐，不知道媽媽是怎麼去世的，如果是意外，道俊應該會去救人，道俊不敢上前幫忙，不知道是因為他在被人監視還是因為這個時間線上的鉉優長的跟他一樣嗎？謎團還是很多，期待下集，完畢。
這一集梗概來說呢，是順陽繼承戰的序幕和道俊復仇行動的第一步，順陽繼承人測試第一場由大哥上場，爺爺以收購韓國鋼鐵作為大哥的測試，而道俊復仇的第一步，240億韓元的基礎資金換成美元，在找到可靠的投資夥伴後，正式開啟第一步，拿下韓國鋼鐵阻止1-0收購，而爺爺通過「無意」的透露，發覺了道俊的野心，總的來說是在鋪陳的一集，道俊剛上大學、3-@ 要參選、道俊遇上女主、爺爺正式開始繼承人測試+監視道俊、大哥開始對道俊提防、道俊選中投資夥伴、正式開啟復仇行動，一切正要開始，節奏挺順的，道俊的野心、爺孫的鬥法、家族內鬥才剛要開始呢，期待下一集，如果要我說這集我的感想，那就是道俊真的太可愛啦[抓狂]蹦蹦跳跳好可愛、喊哥好可愛、裝傻好可愛、吃東西好可愛、偷笑好可愛⋯什麼都好可愛[awsl]我真的十分感謝有這一部劇能讓宋仲基光明正大的裝嫩裝可愛，就雖然他可能也不用裝，平常就挺嫩挺可愛的，但啊啊啊啊，這麼可以這麼可愛，我心軟軟[抱一抱]爸爸和哥哥也好好，道俊很自然的在跟他們撒嬌，家人們感情應該真的很好，哥哥四次元和預言帝是個有趣的人呢，道俊這集內心戲蠻少的，感覺道俊跟女主的互動應該有他的目的，不是只是想利用她進入名門會，但現在還不知道，可能下一集會有道俊的心裡話（當然不是老套的一見鍾情吧，是吧編劇）然後道俊還是有在偷偷關注（原時間線上的）媽媽呢，光看就要哭的表情好可憐，不知道媽媽是怎麼去世的，如果是意外，道俊應該會去救人，道俊不敢上前幫忙，不知道是因為他在被人監視還是因為這個時間線上的鉉優長的跟他一樣嗎？謎團還是很多，期待下集，完畢。
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