#北京美食[超话]#

[融化]KŌNG胶东小馆·深夜酒馆(凤凰汇店)

[招财嗅嗅]基本道道都能是雷的馆子也是很久没吃到了，槽点满满。

[单身青蛙]菜品上
▫️食材不新鲜，吃的就是海鲜，但蛤蜊牙碜，生蚝不新鲜
▫️食材处理不佳，海兔炒得完全不入味。最最招牌的家烧杂鱼也把海鲶鱼的苦胆弄破了，靠近头部的肉都是苦的
▫️所有菜品下单之后像流水线一样飞快地一道接一道就上了，速度真的是甩其它馆子一大条街，但质量真的一言难尽

[单身青蛙]环境上
▫️只是看着不错，但是现在天气冷了，即使坐在门的背面，只要门一开就是一股嗖嗖的冷风，十分不适。

[单身青蛙]服务上
▫️服务员对自家菜品了解度不够，就连饺子馅里是否有韭菜都不知道，家烧杂鱼下面的蜡烛也没有帮忙点，凉了之后吃着比较腥。不过态度还是很好的

[单身青蛙]性价比
▫️没有性价比，这个品质完全不值这个价格。菜品、环境、服务没一样称得上让人满意

[招财嗅嗅]总之，下班几个朋友来这里对付口聊聊天可以，还有特色酒单。特意冲着菜来可真的不必。

┄【洋葱杂蔬饼】┄
〖 食材清单 〗洋葱鸡蛋 韭菜 胡萝卜 白芝麻 黑芝麻

1、准备洋葱，将洋葱的外皮、头部、尾部给处理掉，洋葱一分为二切开放进盆中，加一勺食盐，倒入清水浸泡，淡盐水可以有效缓解洋葱的辛辣味，切的时候也不会辣到眼睛

2、准备一个胡萝卜，先把胡萝卜的皮给削掉。先切片，再切成细丝

3、准备一把韭菜，韭菜洗净切成韭菜段，如果不喜欢吃韭菜也可以换成其他的绿叶蔬菜

4、取出浸泡好的洋葱，将洋葱切成洋葱丝，洋葱丝尽量切得薄一点。这样吃起来口感更好

5、准备三个鸡蛋，将鸡蛋打进小碗里面，添加少许白醋去腥，再放入食用盐，增加鸡蛋的底味，将鸡蛋液搅散备用

6、把搅散的鸡蛋液倒进洋葱里面，充分的搅拌均匀，之后把萝卜丝韭菜段也放进来，添加盐 胡椒粉，胡椒粉可以去腥增香，再次搅拌均匀放在一边腌制10分钟

7、大碗里面倒入120克面粉，加一丢丢食用盐入底味，少量多次倒入清水，清水100毫升，边倒边搅拌，一直搅拌成稀面糊就可以了。把腌制好的蔬菜倒进面糊里面，搅拌均匀，

8、电饼铛预热刷油，多放入一些食用油，油热把洋葱面糊倒进去，摊平撒一些白芝麻黑芝麻点缀增香，再撒些食用油锁水防干裂。

9、盖上盖子烙3分钟，时间到打开盖子 可以看到非常的好看，看着就有食欲，接下来每2分钟翻面。

10、洋葱蔬菜煎至两面金黄盛出，美味好吃的洋葱杂蔬饼就做好了#超能新星汇##新星v计划##亿点曝光计划#

分享图养发就是血液+营养+毛囊！三者结合一起来养！

血液：就是要血气足，血为发之本，发为血之余，如果气血不足，身体会优先配置给重要器官，头发是最末端的器官，肯定是得不到配置的。想要血气足，至少要做到不熬夜，晚11点前睡觉，这是起码要求，不熬夜不一定不会脱发，熬夜一定会导致脱发！然后脱发了，你可以自己用指腹，记住是指腹，不是指尖和指甲，或者木梳子，多梳头，促进头部血液循环。

营养：均衡饮食，清淡饮食！要多吃含高蛋白、维生素B、锌、铁的食物，例如，木耳、猪肝、鸭血、紫菜、牛奶、香蕉、西蓝花等，少吃辛辣、高糖、油腻的食物，不要抽烟酗酒，不挑食、荤素搭配，营养充足！

毛囊：一定要在毛囊没有萎缩之前赶紧抢救！无论你用yao也好，用育发液也好，一旦毛囊闭合了，再怎么折腾也没用了！选用育发液的话，建议看成分，最好成分表比较简单，中草yao成分的比较好。yisheng常推荐的乌菲育发液就不错，里面含姜根、韭菜籽、五倍子等，没有刺激成分，都是针对脱发生发的草本精华。

下面实例都是这样把头发养起来的！

再说洗发水，如果是用来控油，清洁，是可以，如果用来防脱，生发，那就别指望了。养发就是要养毛囊，什么产品不作用于毛囊，而用于头发，作用大抵是没啥的，头发它能吸收多少吗？