今天学会游泳了哈哈哈哈哈[哈哈][哈哈][哈哈]
从前年开始室友就在说要教会我游泳，找温泉旅馆的时考虑的point里，甚至有一项是看大浴池是否够大，能不能游起来hhh
之前的租屋其实家对面就有个游泳馆，但是因为疫情直到搬家都没去过一次。最近又提起来游泳了，商量着如果泳池人不多就去游。今天走到游泳馆，进去发现从上面就能看到泳池的情况，人并不多于是快乐地去买使用券。
在提到准备去游泳的话题后，我就在网上搜游泳的教程，做image traning。脑内学了一周，いざ本番！
室友先简单的教学一下，然后我就拿着浮板自己扑腾起来了。照着脑内的印象蹬腿，woooo前进了[哇]扑腾了一会儿后室友建议拿掉浮板试试看，手也划起来。有印象以前玩水总是会沉下去，这次就是尝试着放轻松，人真的就自己浮上来了，划拉地几下也都前进了，意外地很快就浮板毕业了[挤眼][挤眼]
之后的问题就是换气了。室友时不时地传授经验给予反馈，在经历抬不起头氧气消耗殆尽、尝试抬头之后身体往下沉、不小心用鼻子吸气吸进一鼻子水等等之后，噢突然间稍微掌握到了一点诀窍似的，可以带换气地游几个回合了。趁热打铁，就着这个感觉继续游，就看我离泳池那一头越来越近。游到2/3的时候已经好累了，但是想着这纪念性的一回一定要加油游到头，还是卯足了气，终于第一次没有中断的游了25m[打call][打call][打call]
虽然还是使着蛮劲游下来的，但是第一次就能游出这个样已经很满意了hhh游泳真好玩！
手表选workout的时候没仔细看，还以为是水泳，结果刚刚一截图发现怎么是水球233
今天满环200天啦～
从前年开始室友就在说要教会我游泳，找温泉旅馆的时考虑的point里，甚至有一项是看大浴池是否够大，能不能游起来hhh
之前的租屋其实家对面就有个游泳馆，但是因为疫情直到搬家都没去过一次。最近又提起来游泳了，商量着如果泳池人不多就去游。今天走到游泳馆，进去发现从上面就能看到泳池的情况，人并不多于是快乐地去买使用券。
在提到准备去游泳的话题后，我就在网上搜游泳的教程，做image traning。脑内学了一周，いざ本番！
室友先简单的教学一下，然后我就拿着浮板自己扑腾起来了。照着脑内的印象蹬腿，woooo前进了[哇]扑腾了一会儿后室友建议拿掉浮板试试看，手也划起来。有印象以前玩水总是会沉下去，这次就是尝试着放轻松，人真的就自己浮上来了，划拉地几下也都前进了，意外地很快就浮板毕业了[挤眼][挤眼]
之后的问题就是换气了。室友时不时地传授经验给予反馈，在经历抬不起头氧气消耗殆尽、尝试抬头之后身体往下沉、不小心用鼻子吸气吸进一鼻子水等等之后，噢突然间稍微掌握到了一点诀窍似的，可以带换气地游几个回合了。趁热打铁，就着这个感觉继续游，就看我离泳池那一头越来越近。游到2/3的时候已经好累了，但是想着这纪念性的一回一定要加油游到头，还是卯足了气，终于第一次没有中断的游了25m[打call][打call][打call]
虽然还是使着蛮劲游下来的，但是第一次就能游出这个样已经很满意了hhh游泳真好玩！
手表选workout的时候没仔细看，还以为是水泳，结果刚刚一截图发现怎么是水球233
今天满环200天啦～
https://t.cn/A6cWH6Oc 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
在瑞吉亲手马刀开香槟，体验满满仪式感
北京瑞吉酒店位于帝都CBD核心区，紧邻长安街和绿树成荫的第一使馆区。作为亚洲第一家瑞吉酒店，北京瑞吉酒店开启24小时瑞吉管家服务之先河，成为名流贵胄及国家元首的下榻之地。
⚜️雍容大堂以经典的水晶灯及大理石旋转楼梯承袭优雅格调，穿越于复古情调与时尚氛围之中，感受独具特色的精致优雅。
“大隐隐于市”的宁谧令人向往，地处帝都闹市中心，北京瑞吉酒店拥有帝都市区稀缺的、汲自地下1500米的天然温泉，独享第一使馆区及日坛公园的浓荫绿意，阳光泳池及健身中心被绿树环绕，四季光影尽在其中。
马刀开香槟源于欧洲拿破仑时期，征战凯旋后，胜利者以马刀劈去香槟瓶塞以庆祝胜利，鼓舞士气。瑞吉酒店一直保留着马刀开香槟的传统，现已成为瑞吉酒店的入夜仪式和一大特色。
️此次有幸在北京瑞吉酒店亲手马刀开香槟。管家摇铃，随管家自旋转楼梯步入金碧辉煌的大堂。管家介绍马刀开香槟这一传统起源，交付马刀，手起刀落，瓶塞落地，香槟涌出。全场鼓掌欢呼，众人举杯祝愿，畅饮香槟。
香槟瓶塞与总经理签名贺卡一同装在精致的定制礼盒中，作为马刀开香槟仪式的留念礼物。整个过程仪式感满满，是非常棒的人生体验。
此次入住，不出京亦可品尝地道泰式风味。泰国“国汤”—— 冬阴功汤汤鲜虾甜。咖喱皇炒蟹蟹肉鲜甜，泰式咖喱酱料层层入味。咖喱皇炒大虾、黄咖喱牛腩、绿咖喱鸡、椰汁鸡汤、青木瓜沙拉、香辣鸡肉碎等二十一道泰式经典美食，开启异域味蕾之旅。
北京建国门外大街21号
在瑞吉亲手马刀开香槟，体验满满仪式感
北京瑞吉酒店位于帝都CBD核心区，紧邻长安街和绿树成荫的第一使馆区。作为亚洲第一家瑞吉酒店，北京瑞吉酒店开启24小时瑞吉管家服务之先河，成为名流贵胄及国家元首的下榻之地。
⚜️雍容大堂以经典的水晶灯及大理石旋转楼梯承袭优雅格调，穿越于复古情调与时尚氛围之中，感受独具特色的精致优雅。
“大隐隐于市”的宁谧令人向往，地处帝都闹市中心，北京瑞吉酒店拥有帝都市区稀缺的、汲自地下1500米的天然温泉，独享第一使馆区及日坛公园的浓荫绿意，阳光泳池及健身中心被绿树环绕，四季光影尽在其中。
马刀开香槟源于欧洲拿破仑时期，征战凯旋后，胜利者以马刀劈去香槟瓶塞以庆祝胜利，鼓舞士气。瑞吉酒店一直保留着马刀开香槟的传统，现已成为瑞吉酒店的入夜仪式和一大特色。
️此次有幸在北京瑞吉酒店亲手马刀开香槟。管家摇铃，随管家自旋转楼梯步入金碧辉煌的大堂。管家介绍马刀开香槟这一传统起源，交付马刀，手起刀落，瓶塞落地，香槟涌出。全场鼓掌欢呼，众人举杯祝愿，畅饮香槟。
香槟瓶塞与总经理签名贺卡一同装在精致的定制礼盒中，作为马刀开香槟仪式的留念礼物。整个过程仪式感满满，是非常棒的人生体验。
此次入住，不出京亦可品尝地道泰式风味。泰国“国汤”—— 冬阴功汤汤鲜虾甜。咖喱皇炒蟹蟹肉鲜甜，泰式咖喱酱料层层入味。咖喱皇炒大虾、黄咖喱牛腩、绿咖喱鸡、椰汁鸡汤、青木瓜沙拉、香辣鸡肉碎等二十一道泰式经典美食，开启异域味蕾之旅。
北京建国门外大街21号
重庆终于入秋渐冷起来了！
第一场温泉♨️快安排起来！这个藏在山城森林里的宝藏温泉，我们每一年都会专程过来玩两天！
这是重庆4A级度假温泉圣地，环境超美，整个温泉区域很大，被青山绿水环绕，这里的温泉都是纯天然的。有45处大大小小的温泉分布在山间。这里有香草泉、药浴池、牛奶池、鱼疗池、花漾池、涌沙泉、悬挂泉、珍珠泉等各种类型温泉，选择超多！
这里还有各种按摩、搓背，汗蒸等项目～
非常适合全家过来度假放松～
-
♨️最爱的就是坐落在山间江边的超大无边温泉泳池，泳池很大，还可以看到竹筏过江诗意的画面，拍照也超美非常出片～
-
⛺️这次过来发现这里不但可以泡温泉，泉野天台还有好玩的天台露营，免费有趣的脱口秀表演！实在是太棒了
-
就在温泉入口对面有一个泉野天台，天台上布置了很多露营帐篷天幕和座椅，有很多装
饰的氛围灯和露营草堆，拍照氛围感满满！特别是夜幕降临，这里还可以提供各种特调酒水和特色饮品，还有丰富的小吃拼盘、烧烤烤串提供～带着家人一起欢聚在这里，喝酒聊天吃烤串！幸福感爆棚～
到了晚上8点半，还有好玩的脱口秀表演！
一站式度假胜地推荐给大家，周末不出重庆就来统景泡温泉吧～
-
♨️温泉：统景温泉
自驾：主城出发50分钟左右↔️
#统景温泉城市微度假旅游节##泉野有耍事#
第一场温泉♨️快安排起来！这个藏在山城森林里的宝藏温泉，我们每一年都会专程过来玩两天！
这是重庆4A级度假温泉圣地，环境超美，整个温泉区域很大，被青山绿水环绕，这里的温泉都是纯天然的。有45处大大小小的温泉分布在山间。这里有香草泉、药浴池、牛奶池、鱼疗池、花漾池、涌沙泉、悬挂泉、珍珠泉等各种类型温泉，选择超多！
这里还有各种按摩、搓背，汗蒸等项目～
非常适合全家过来度假放松～
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♨️最爱的就是坐落在山间江边的超大无边温泉泳池，泳池很大，还可以看到竹筏过江诗意的画面，拍照也超美非常出片～
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⛺️这次过来发现这里不但可以泡温泉，泉野天台还有好玩的天台露营，免费有趣的脱口秀表演！实在是太棒了
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就在温泉入口对面有一个泉野天台，天台上布置了很多露营帐篷天幕和座椅，有很多装
饰的氛围灯和露营草堆，拍照氛围感满满！特别是夜幕降临，这里还可以提供各种特调酒水和特色饮品，还有丰富的小吃拼盘、烧烤烤串提供～带着家人一起欢聚在这里，喝酒聊天吃烤串！幸福感爆棚～
到了晚上8点半，还有好玩的脱口秀表演！
一站式度假胜地推荐给大家，周末不出重庆就来统景泡温泉吧～
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♨️温泉：统景温泉
自驾：主城出发50分钟左右↔️
#统景温泉城市微度假旅游节##泉野有耍事#
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