️身为一个之前花18大洋买了30个萱草的人，看到这个先下手了[泪]
✨如果是手里有很多囤货的话，牌牌不建议大家盲目囤太多，毕竟现在口罩产能跟上来了，暂时不用担心短缺问题，疫情地区的姐妹建议盘医用外科，大家按需入手
牌牌自己比较喜欢萱草细腻柔软的使用感，喜欢柔软感觉的姐妹，可以和牌牌一样盘萱草，毕竟日常防护是足够的 ❗
✨如果是手里有很多囤货的话，牌牌不建议大家盲目囤太多，毕竟现在口罩产能跟上来了，暂时不用担心短缺问题，疫情地区的姐妹建议盘医用外科，大家按需入手
牌牌自己比较喜欢萱草细腻柔软的使用感，喜欢柔软感觉的姐妹，可以和牌牌一样盘萱草，毕竟日常防护是足够的 ❗
在三首新單曲的消息發佈之後，很多觀眾也猜到了，沒錯，我選了八首為詩人譜曲的作品，名為《冊葉一：一與一》，當一首首詩遇到一首首曲，取其「翻飛冊葉一片」、「翻開冊葉一角」之意，包括大家已經聽到的〈費洛蒙小姐〉、〈最難的是相遇〉與〈柔軟〉，其他五首歌將於10月16日上線。
封面攝影／多媒體媒材：登曼波﹑林建文 @ 波文映畫社
封面設計：謝富琇
化妝：張婉婷
髮型：Edmund Lin from ZOOM Hairstyling
服裝造型：Major Tom
#吳青峰 冊葉一：一與一#
#吳青峰 二專#
封面攝影／多媒體媒材：登曼波﹑林建文 @ 波文映畫社
封面設計：謝富琇
化妝：張婉婷
髮型：Edmund Lin from ZOOM Hairstyling
服裝造型：Major Tom
#吳青峰 冊葉一：一與一#
#吳青峰 二專#
#糖尿病管理#【80%的烂足是可以防止的。】糖尿病足是一个非常严重并发症，所以糖尿病患者应该从细节做起。通过把握细节和仔细观察保护。80%的烂足是可以防止的。
针对危险诱发因素，大家一定要牢牢记住“护足十三条”。
1、穿柔软舒适的平跟布鞋或者软皮鞋
2、穿松紧适中、内无接缝的棉袜
3、穿鞋前检查鞋内、排除异物
4、温水适度洗脚：洗脚水不要太烫，35度左右即可，泡10分钟足矣
5、每晚为脚抹一些护肤油
6、勤剪指甲，指甲不剪太短
7、不到浴室修脚，不自己挖老茧
8、不穿露趾鞋
9、不用热水袋
10、不赤脚行走
11、不赤脚穿皮鞋
12、杜绝抽烟
13、每天检查一次脚
针对危险诱发因素，大家一定要牢牢记住“护足十三条”。
1、穿柔软舒适的平跟布鞋或者软皮鞋
2、穿松紧适中、内无接缝的棉袜
3、穿鞋前检查鞋内、排除异物
4、温水适度洗脚：洗脚水不要太烫，35度左右即可，泡10分钟足矣
5、每晚为脚抹一些护肤油
6、勤剪指甲，指甲不剪太短
7、不到浴室修脚，不自己挖老茧
8、不穿露趾鞋
9、不用热水袋
10、不赤脚行走
11、不赤脚穿皮鞋
12、杜绝抽烟
13、每天检查一次脚
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