《 致外婆》
2022年10月25日农历十月初一上午八点多外婆走了很安详的睡着了享年97岁儿女均陪伴在身边。
初五10:00我们送走外婆很风光很圆满很虔诚很哀伤很不舍……里里外外只要赶得来的都来了五代同堂儿孙满堂
昨天初六是外婆的冥寿。我们一直以为她老人家能过了这个生日再走的[泪]
今天初七是外婆的头七。我来南普陀寺为外婆祈祷愿她老人家一路走好
我知道外公来把外婆接走结伴一起去了极乐净土外婆走的前几天跟妈妈和小姨说:咋瞴有个男的在床边一直看着我,我也看着他~小姨问是小孩还是大人,认不认识,她说大人,不认识,生得阿个赞蛮(闽南话:帅帅的意思)。外公是个古意斯文的帅哥,走的那年56岁(那一年外婆45岁)。我想可能是时隔太多年的缘故外婆已不记得外公当年的模样。外公是那个年代农村少有的读书人,被政府分配在漳州木材厂工作,外婆顺理成章作为家属一起去到那边生活,由于没有文化再加上闲不住,只好在厂里做些脏累的活儿一起贴补家用。外婆是个生活小能手,在那个吃穿用度都要靠票按人头分配的岁月里,外婆每个月都安排的有条不紊足食妥贴甚至还有盈余的米和钱,尽管家里人口颇多。而别人家常常到月底就揭不开锅的来找外婆借米。后来老实巴交的外公积极响应政策:家属要迁往原籍生活(很多人没有照做也没事),所以外婆和他们的孩子就都回到了老家……
我小时候的美好时光都是关于外婆家的记忆。因有了外婆家才有依靠有力量有我不会因为父爱的缺失而感到忧伤的童年。每次放学回家先经过的是无需敲门的外婆家的客厅和阿嬷我来了;是那个不拿碗直接用勺子在锅里舀汤喝的咕噜咕噜的满足;是外婆那句:跟你妈说晚上连你们一起煮,蒸地瓜仔和面签面线汤的人间美味;是那个天冷为我添衣还被我嫌弃“破老孟”而哈哈大笑的慈眉善目……那是光是憧憬是期盼是陪伴我们一生的幸福所在……
关于外婆的点点滴滴还有很多很多……足以我怀念到永远

【减脂期的营养早餐——拯救不吃早饭的现代人】

营业时间,这次安利减脂期方便好吃的早餐——Juice Plus+的代餐奶昔,它家主张“源于植物,吃出健康”,可以放心吃。这次和品牌谈到了接近5⃣️折,反复确认比双十一折扣会更大,嘿嘿诶。一袋差不多可以吃一个月。

我读书和工作的时候,发现很多人都不吃早饭,比如在互联网,大家就拿咖啡顶顶,到十一点多去吃个中午饭,一不小心就会吃多,不好消化。特别是要减脂的时候,都知道要吃早饭,但要不家附近早饭的选择全是碳水,要不自己没时间弄,要不就是各种原因导致没胃口,吃不下去。所以好吃营养不长胖的选择真的很拯救到现代不吃早饭人。
我就是深知早饭的重要性,但是早上真的很没胃口的类型,有人懂吗,这个奶昔就很好入口,保证了早餐摄入营养。又低卡饱腹,这款代餐奶昔一杯热量不到150千卡。考研党和打工仔们可以试试看,用温水或者脱脂牛奶冲泡即可,可可味很浓,口感也不错~ 龚就是配着冰博客当饮料猛喝然后笑嘻嘻的说这个好好喝啊那种。它吃法很多,也可以拿来做燕麦杯,放酸奶里,我甚至有蘸香蕉当零食下午茶吃都很好吃,比一天点一顿易胖零食好太多了,会觉得肠道很轻松。

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