11.15 今天学校组织秋游~热量爆炸的一天[苦涩]
早饭:
之前做的辣香肠芝士贝果煎蛋
黄瓜番茄肉班长午餐肉
我女儿吃剩的贝果崽喝了一口剩下的牛奶

午饭:野餐时间
吃了我女儿吃了一半的披萨面包、一根水果玉米、
橘子、蓝莓、海苔小贝、还有一些零食[笑cry][苦涩]

中午热死了,喝了一杯大杯茶百道黄金椰椰乌龙[微笑]

晚饭:凑凑火锅,在本地开了之后第一次去吃,撑死了,喝了大红袍奶茶、吃了冰淇淋[二哈]

一顿饭5块钱[笑cry][笑cry][good]

一个馒头,一根黄瓜
两张豆腐皮,三棵香菜
这些年,一直都是自己动手做饭
从没叫过外卖,软件都不会用[允悲]
没有洁癖,单纯觉得做的不干净

昨晚写嗨了,写到早上五点
越写越爽,越写越精神[笑cry][可爱]

早上、中午都没吃饭
现在1.9万字,晚上最多再写4千
写不动了,尽量早睡不熬夜 https://t.cn/RU9p4FF

素炒黄瓜片 十分钟家常菜
黄瓜洗净削皮切成菱形片备用 一根青椒切成薄片 半根胡萝卜切成菱形格备用
大蒜拍碎备用
锅中热油倒入黄瓜片快速翻炒几下 加入切好的胡萝卜片和青椒 翻炒出香味 加上盐巴 酱油 鸡精调味 再翻炒个两三分钟 出锅前撒上葱花点缀#美食分享##美食[超话]##我的美食日记##不可辜负的美食# https://t.cn/R2WxQOQ


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