我心情不好的时候会去看脱口秀，在脱口秀领悟里，缺点往往会形成风格，缺点多了，便浑身是梗，也只因为这样，在脱口秀的舞台上，讲话会安全很多。

我们可以大胆起来，将所有的负面情绪在舞台上释放，这个过程，可以像海绵一样，将负面情绪一点点挤压出去，每释放一点，就会松弛一寸，而观众一颦一笑的反馈也是滋养演员们的饲料。你在台上，观众能看到你给的全部，如果他因为你的段子笑了，说明他有共鸣，他接纳了你的全部，这很治愈。

真正内向的人根本不会上台，大多的内向只是怯懦而已，不要把思考和敏感当成一种负担，想办法把他输出，当做礼物，很多东西就释然了。

这世界上大部分人的想法都不重要，人应该只在意那些重要的人，很多人会说我天真，理想化。其实我只是自知力量薄弱，悲观又虚无，我的心里无数次在呐喊，世界烂透了，赶紧毁灭吧，这句话的重点是在心里。丧，也不完全是，解构生活意义的背后，是向死而生的坦然，那一切都不那么重要了。

了解我的人的会说我只是看起来柔弱，是，表面怂，内外勇，看似丧，却有力量。社交欲望低，对生活佛系，看起来无欲无求，其实有一套自己的活法，而且坚韧。

我希望在距离我最近的地方有个外向的人，因为外向的人就像太阳，内向的人就像月亮，只要有太阳在，就没人看得到我。
但即使这样，我还是不能平静的生活，好吧，存在即合理，既然死亡都不能让众生平等，生命却可以因多元而绚烂。

愿所有人都可以找到自己的脱口秀舞台，走出困局，涅槃重生。

#侯明昊[超话]#[心] #侯明昊的初冬来信#
想了很久
该以什么样的方式来写信给你
该配上什么样的图片••••••••••••
时间一分一秒来到了现在
我真不愧为一枚佛系粉
我想 我只是默默的支持你就好
你不需要知道有我这么一个人
（有点怂哈[允悲][允悲][允悲]）
那就说说我粉你的第一个角色吧
今年初看了《我就是这般女子》
被你的演技颜值所折服
谦谦君子、温润如玉
眉目如画、姿容似雪
身驱凛凛、相貌堂堂
画中之人不过如此
容瑕就是从画里走出来的[送花花][送花花][送花花]
今天就碎碎念这些吧[允悲][允悲][允悲]
明天再继续吧[心]
（配图也是弄了好久，想想还是配上之前手绘的容瑕最合适，之前很久很久没有画画了，因为容瑕我又拿起了画笔，不知不觉这段日子以来画了很多的你和你的角色，以后还会继续哟，等待你解锁更多更精彩的角色[打call][打call][打call]）

#湖南被霸凌少年刺伤3人被判无罪#挺痛心的，一个孩子的人生轨迹可能就这么改变了。校园霸凌，不要简单的以为孩子只是挨了一顿欺负而已，青少年时期长久遭受校园霸凌的人会对自己心理带来一辈子伤害，而且这种伤害是不可逆的，它会直接间接影响到自己或者别人的人生，我们在书上电视中有时候看到那种因为自卑犯罪或者心理有问题畸形的，回顾他的童年青少年时期，有一些多少遭受过校园霸凌，这并不是没有科学依据的。一个学校多次出现校园霸凌，自我认为班主任原因很大，其次才是教导主任跟校长。如果一个班主任嫌麻烦，怕事，怂，那这个班出现校园霸凌的概率很高，中国很多老师都是比较中庸佛系的，很多班主任真的只会教书，而不会育人。他们本身自己性格就软弱，管不住学生意味着他也保护不了学生。如果一个孩子被霸凌了他去找老师，老师一向只会表面轻训，后续基本不管，性格中庸的老师他没有方法让霸凌者停手，他从不会在下课放学以后主动去厕所寝室去观察情况。一般霸凌者，家里都会有豪横的不讲道理或者有钱有势的家长，孩子是他们的宝，他们只会一味着维护，有些班主任校领导碍于霸凌者家中钱势，也是选择睁一只眼闭一只眼，所以，碰到这种，被霸凌的孩子基本很难。