来谈谈养猫以来喂的猫粮吧 3年前刚拥有第一只喵时，买的都是进口粮，先喂的 百 利高蛋白，我姐妹说百利有蒙脱土建议6个月换一下，换 了 爱肯拿，喂了大半年居然黑下巴了，听说烘焙粮对 黑下巴友好，换了 鲜朗，配合红霉素软膏和生理盐水 终于摆脱了黑下巴，甚至还把下把毛给剃了，后来捡了 老二，老大胃口也越来越大，有点负担不起了，换了 高爷家的益生菌，不过我家老大吃了一阵子pp老沾匈 可能不适合，就又换了 味可恋猫粮，吃了半年吧，也长 得圆墩墩了，后来因为去年味可恋博了我很大的好 感度，他家猫粮配方不错性价 比也很高，一定程度上拯救了我的钱包 ，换了味可恋鲜肉粮后，不得不说这猫粮的适口性是真的好哇，一 直吃到现在，每天摇摇袋子就屁颠颠过来干饭了，爸爸 说他们俩长的又壮又结实 给大家整理一下我家吃过的这几款猫粮价格啥的，有爱 自取，不喜勿喷 都是自己整理的如果有错的请指正
味可恋冻干猫零食鸡肉粒宠物鸡胸肉猫粮营养增肥发腮狗狗猫咪零食

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蛋白质和脂肪含量很高，能让猫咪增肥发腮，添加了蒙 脱石土，可以缓解猫咪软便拉稀，大包装一定要注意密 封储存
另外给到大家几点避免踩雷的小建议 囤粮最好不要超过半年，一般猫粮保质期是1年或一年 半，囤多了日期会不新鲜 如果猫咪对某些成分敏感，建议选粮避开过m源 1岁以内猫咪选幼猫粮或者全期猫粮，1岁以上猫咪选 择全期或成猫粮 均衡营养，半年或者一年更换一次 https://t.cn/RxBHUwf

身体有这8大状况，说明你特别健康

伤口修复迅速

如果伤口很容易好，说明血液凝固的能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状况都很好。

如果小伤口、轻度烧伤需要长时间痊愈，或者轻微的压力导致难以解释的皮肤淤青，那就要看医生。

2

稳定的体重

中医认为，胖人多气虚，多痰湿；瘦人多阴虚，多火旺。

这时候只要不是太胖或者太瘦，那就不必刻意的减肥或增肥。体重一种保持稳定，说明身体非常健康。

如果体重突然变化，就意味着不健康了，需要格外注意了！

3

一夜睡眠充实

健康的睡眠状态是，睡眠梦少，起夜少，一觉睡到天亮。这是最健康的睡眠状态。

睡眠质量差，每晚起夜好几次，睡眠质量差，晚上梦多， 虽然睡了很久，但是大脑和器官真正得到休息的时间，却非常短，这也是身体不健康的表现。

4

指甲红润无棱

指甲是与人体的脏腑经络有直接联系的，通过指甲就能充分的反映人体的健康变化。

指甲的健康关乎身体的营养状态，维生素的摄入，以及排毒的稳固。

指甲红润无棱说明气血足，不缺钙，也说明内分泌的正常。

并且肝主筋，指甲是筋的一部分，指甲健康也会侧面反映出肝脏的健康，肝脏有着“人体将军”之称，对人体的健康有着重要的作用，肝好一切都好！

5

头发润泽

中医认为，“肾者，其华在发”，“发为血之余”。头发的生长与脱落、润泽与枯槁，不仅依赖于肾中精气之充养，还有赖于血液的濡养。

越是健康的人，精血越是充盈，头发自然就润泽。反之，当精血亏虚时，头发易变白而脱落。

6

肚子上肉少

甩不掉的小腹赘肉是令很多人非常头疼的事情。

腹部肥胖可不是小事，不仅影响体型的美观，还是一种病前状态的信号——引起高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等。

一项研究显示，腹部肥胖的女性面临的死亡风险较一般人高出20%。

平时多关注腰围，男性不超过90cm，女姓不超过85cm；晚饭别吃太晚，否则容易肚子长肉；多运动、控制好体重。

7

性格开朗

性格开朗会让这些的身体处于一种愉悦的状态，身体的机能和状态都处于最优。身体的酶活性也处于好的状态，因此比较健康长寿。

8

每天1~2次大便

大便通不通是检验消化、排泄系统健康与否的重要标准之一。

总也解不出大便，宿便堆积，会不断产生毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、精神紧张等问题。

晨起一杯白开水可以促进排泄，防治便秘。还能稀释血液，促进血液循环，对减肥女性尤为重要。

这八样你占了几项？好好管理自己身体，请记住，身体是1，其他都是０。没有了1，再多的0也没有意义。

从去年《云南虫谷》开播开始，潘粤明就因为太胖被网友嘲讽，因为她不认同胡八一个人。
本来潘粤明这几年一直处于微胖阶段，但因为演技在线，网友也没问太多。到了《云南虫谷》，潘粤明已经接近胖舞台了，网友也开始认为演员要有纪律性，贴近角色才是专业表现。因此，他们对潘粤明增肥抱怨很多。
他本人显然也注意到了这个问题。从去年9、10月份开始，他就一直在微博里努力减肥，各种跑步、节食断断续续进行到现在。
在此期间，他也经历了减肥者的各种痛苦，比如运动过度，引起轻微的肌肉酸痛。每天吃健康餐，吃各种水果蔬菜，感叹减肥难。
很多时候，我会忍不住去吃各种油腻的食物，以此来满足自己的渴望.
从今年年初开始，我们加入了健身计划。众所周知，如果快速减肥又不运动，很容易造成皮肤松弛，所以健身要同步进行，于是潘粤明开始在微博中分享健身的痛苦。
2月工作室曝出的照片，他也依然看着还是老样子，嘴上说着减肥，想来也是很难真的减肥成功。加之2月过年期间，他又自曝吃了很多，导致看着又反弹了不少。
最近他更是自曝有点儿管不住嘴了，28日晚，他还表示堕落地吃了一顿烧烤，心中无比悔恨……看得出来，他也是反复矛盾，心情很真实了。
不过普通人减肥状态反复可以理解，毕竟很多人也不是以表演工作为主，但是作为演员，潘粤明这样的状态，难免就会令人诟病了。
而潘粤明这一个矛盾过程，他之前已经经历无数次，爱吃的他一边不断发减肥的照片，一边又忍不住大吃大喝，跟现在的情况一模一样。
像这种坚持一下又放弃的情况，会对身体造成不可逆的伤害，一下子心气上来极端减肥，各种疯狂运动节食，一下子又忍不住诱惑报复性进食，这就很容易导致身体浮动大，心情和身体状态都受影响。最近潘粤明正在拍戏比较少公开亮相，倒是从他给某平台录制的视频中可以看出这种状态。
就算有厚厚的滤镜，也难以遮住松弛的皮肤、青黑的眼底，松松的眼袋，以及下垂的法令纹。
跟去年12月的视频比一比，看着是明显瘦了一些的，可也不算是理想状态了，毕竟算一算他嚷嚷着减肥已经大半年了。
咱也不是说演员必须瘦成什么样，只是说在中年男演员普遍发福的情况下，观众的容忍度已经算可以了，毕竟隔壁女演员发个福，都要被全网群嘲，男演员发福不贴合角色，还可以靠演技挽尊，女演员可没这待遇。
减肥本身就是对自身自律性和坚持有很大考验的事，就希望他能多坚持一些，别到时新剧播出状态又被嘲，接着又来发誓减肥，陷入无限循环中啦。吃了太久的“演技好就行”的红利，一旦像《云南虫谷》那样，滤镜碎裂就会遭到反噬，优秀并自律的演员，还是更受观众喜爱不是吗？