【新闻】料理研究部の活動報告！『野菜チップス』
＜SE /ガラガラ＞
ひかる「兵庫県 19歳 男の子 ラジオネーム：アルピニストくん」
ひかるちゃん、今年の「初食べ」は何でしたか？僕はポテチを食べながら年越しをしました。でも、年を越しながら食べているのでノーカウントだと考えれば僕の初食べは「数の子」です。数の子はおせちの中で、一番好きなメンバーです。
ひかる「おせちいいね！私、東京に引っ越してきてから、お母さんの2人だから、なかなか食べる機会がないんですけど、でもいるんですよ、おせち御三家。私に1つ選べないから、3つで言うね。3つだと、栗きんとん、黒豆、雑炊。雑炊じゃない！ハハハ！雑煮！！そう、あっ、おせちに入るのかなぁ？入るよね！入るよね！！うんうん！！」
ひかる「今年の「初食べ」は、カマボコ！」
ひかる「SCHOOL OF LOCK!の部活動。料理研究部・部長の髙橋ひかるです！」
ひかる「今夜は久々に料理研究部の活動報告を行いまーす！さて、料理研究部って何ですかという生徒の方に説明をしておくと、SCHOOL OF LOCK!の中にある部活動で、お料理はもちろん、食べることが大好き！という人なら誰でも参加することができます。私ももちろんお料理も食べることも大好きなんですけど。
今日ですね、受験シーズン真っ只中じゃないですか、皆さん。なので、髙橋ひかる直伝、夜食レシピを伝授したいと思います！その名も…、」
ひかる「バリボリ食べよう、野菜チップス！」
ひかる「そうなんですよ。野菜チップっていうことで、簡単なんですね、とてもとても。野菜チップスって言ったら、難しいそうに聞こえますけど、用意するのは野菜オンリー！あっ、でも塩もあったら嬉しいな。で、今日はニンジンとレンコンを用意しているんですけど、もう最高ですね！レンコンはアク抜きしてもよろしいんですけども…。なんか切るんだったよ、これを。なんかこれを切りまーす！あ、まずね、野菜をきれいに洗ったら、薄く切っていきます！」
ひかる「こんなもんかな？ちっちゃいかな？ …まずニンジンを切って…、まあね、薄くっていっても火が通るぐらいなら大丈夫。死にはせんという感じで…。とりあえず並べて行きます！クッキングシートとか、お皿でもいいんやけど…。なんか並べられるものに並べてって…。」
ひかる「なんか骸骨みたいにレンコンが切れて、可愛いなって感じですね。野菜切ったら水気を軽く取ってあげて、で、クッキングシートに並べて、軽く塩を振っていきまーす。」
ひかる「しょっぱいのが好きな人は、多くてもいいと思います。わたしはしょっぱいのが好きなので…。」
ひかる「わたし、お家にお塩が、１、２、３、４…、５、６、７…。7種類ぐらいあるのかな。お塩めっちゃ好きで…、お塩大好き人間って感じ…。だから色んなお塩をかけて食べても美味しいんですよ！では、今までの行程が全部終わったら、ら電子レンジにそのまま入れて600ワットで1、２分加熱しまーす。」
ひかる「このね、待ってる間が一番まどかしい…。もどかしいですね！わたし、この時間が一番嫌いなんですよ。だからこの間は絶対、何かします。あ、でもみんな、電子レンジしてる時間って何してんの？すごい気になる！私は、その間ね、前にずっといるんですけど、待ちきれないからさ、前にいるんですけど、前にいながらも、動画見たりとか、お湯を沸かしたりとかするんですけど。みんな何してんの？スクワットとかしてんのかな？…あっ、いい匂い！めちゃくちゃいい匂いする！やばっ！」
ひかる「そう！受験太りってあるじゃないですか。あれってすごいダメだと思うんですよ。だって頑張ってるのに他にストレスがかかっちゃうのとかよくないし。なのでヘルシーだけど美味しい、そんなものがあったら気にせず食べれて栄養も摂れて、みんなが少しでもハッピーに過ごせるんじゃないのかなと思って。」
ひかる「あっ！もうすぐできあがりそう！おっ！おっ！」
（ガチャ）
ひかる「おっ！いい感じでできていますー！うすーく切るとね、うまくできるんですよ！あっ！できてるできてる！美味しそう美味しそう！よかったよかった！不安やったわー。でもね、失敗も成功のもとってことなんで、失敗とかしてもいいと思います！ちゃんと火を通した方がパリッとなって美味しいので、ちょっとうまく火が通らなかったら、オーブントースターでカリッと焼いても美味しいと思います。あとね、チーズをクッキングシートとか剥がしやすいものの上に乗せて、また1、2分チンとか、これも電子レンジ・オーブントースターでやっても、パリッとなって、おせんべいみたいになるんですよ、チーズは太らないって言うんで、食べても大丈夫だと思うんで、よかったらそれもしてみてください！」
ひかる「ではできあがったので、ちょっと食べてみてもいいですか！？ちょっとじゃあ、レンコンを食べようと思います。」
ひかる「ん！美味しい！お塩がきいてますねー。そう、お塩をたっぷりかけると本当に売ってる野菜チップスみたいな感じになってんですごい美味しいんですよ！素晴らしい満点満天、これは！」
ひかる「ニンジンもいい感じにできたので、ニンジンも食べてみたいと思います！」
ひかる「ん！ばっちりばっちり！や〜、美味しい！だってこれ、揚げてないんですよ！なのに、シャキシャキしてて食感もいいし！甘くて美味しいし！おやつ食べてる気分になれるんで、これは夜食にぴったりだと思います！や〜、我ながらよく出来たわ！でも料理研究部はこれをしなきゃいけないんですよ！評価をつけなきゃいけないんですね、星で！じゃあしっかり評価をしていたいと思います！髙橋ひかる直伝、バリボリ食べよう！野菜チップスは…、星…、３つです！」
ひかる「うまくできないんだよなー、これ。」
M. おやすみグッドナイト / ステレオガール
ひかる「お届けしているのは、『ステレオガール』さんの『おやすみグッドナイト』です。」
ひかる「この曲はね、ステレオガールさん、未確認フェスティバルで聞いて、すごい惚れちゃって、定期的に聞かせてもらってるんですけど、相変わらずこの素敵な、独特の世界観があって、ミュージックビデオもすごい可愛くて、何回も見ちゃって中毒性がすごくある曲だなと思います！もう聴きぼれちゃいますね！」
ひかる「いや〜、今日、本当に料理活動報告を久しぶりにやって、すごい不安だったんですけど、ばっちりできてよかった！家では何回出たことあるから、どうかなって、大丈夫だろなと思ったんですけど、ちゃんとできてよかったです！生徒のみんなも、夜食食べたいなーとか思った時は、家にあるものですぐできちゃうんで、よかったら作ってみてくださいじゃがいもとかでやると、ポテトチップスみたいになって美味しいよ！」
ひかる「GIRLS LOCKS!ではみんなからメッセージを募集しています！メッセージはメールでも GIRLS LOCKS! 掲示板への書き込みでもオッケーです！
ｗｗｗ．ｔｆｍ．ｃｏ．ｊｐ／ｌｏｃｋ ロックのスペルはエル・オー・シー・ケー！鍵のロックです！」
ひかる「それでは明日もまた、女子クラスでお会いしましょう！髙橋ひかるでした！」
#高桥光[超话]# #高桥光# #髙橋ひかる#
＜SE /ガラガラ＞
ひかる「兵庫県 19歳 男の子 ラジオネーム：アルピニストくん」
ひかるちゃん、今年の「初食べ」は何でしたか？僕はポテチを食べながら年越しをしました。でも、年を越しながら食べているのでノーカウントだと考えれば僕の初食べは「数の子」です。数の子はおせちの中で、一番好きなメンバーです。
ひかる「おせちいいね！私、東京に引っ越してきてから、お母さんの2人だから、なかなか食べる機会がないんですけど、でもいるんですよ、おせち御三家。私に1つ選べないから、3つで言うね。3つだと、栗きんとん、黒豆、雑炊。雑炊じゃない！ハハハ！雑煮！！そう、あっ、おせちに入るのかなぁ？入るよね！入るよね！！うんうん！！」
ひかる「今年の「初食べ」は、カマボコ！」
ひかる「SCHOOL OF LOCK!の部活動。料理研究部・部長の髙橋ひかるです！」
ひかる「今夜は久々に料理研究部の活動報告を行いまーす！さて、料理研究部って何ですかという生徒の方に説明をしておくと、SCHOOL OF LOCK!の中にある部活動で、お料理はもちろん、食べることが大好き！という人なら誰でも参加することができます。私ももちろんお料理も食べることも大好きなんですけど。
今日ですね、受験シーズン真っ只中じゃないですか、皆さん。なので、髙橋ひかる直伝、夜食レシピを伝授したいと思います！その名も…、」
ひかる「バリボリ食べよう、野菜チップス！」
ひかる「そうなんですよ。野菜チップっていうことで、簡単なんですね、とてもとても。野菜チップスって言ったら、難しいそうに聞こえますけど、用意するのは野菜オンリー！あっ、でも塩もあったら嬉しいな。で、今日はニンジンとレンコンを用意しているんですけど、もう最高ですね！レンコンはアク抜きしてもよろしいんですけども…。なんか切るんだったよ、これを。なんかこれを切りまーす！あ、まずね、野菜をきれいに洗ったら、薄く切っていきます！」
ひかる「こんなもんかな？ちっちゃいかな？ …まずニンジンを切って…、まあね、薄くっていっても火が通るぐらいなら大丈夫。死にはせんという感じで…。とりあえず並べて行きます！クッキングシートとか、お皿でもいいんやけど…。なんか並べられるものに並べてって…。」
ひかる「なんか骸骨みたいにレンコンが切れて、可愛いなって感じですね。野菜切ったら水気を軽く取ってあげて、で、クッキングシートに並べて、軽く塩を振っていきまーす。」
ひかる「しょっぱいのが好きな人は、多くてもいいと思います。わたしはしょっぱいのが好きなので…。」
ひかる「わたし、お家にお塩が、１、２、３、４…、５、６、７…。7種類ぐらいあるのかな。お塩めっちゃ好きで…、お塩大好き人間って感じ…。だから色んなお塩をかけて食べても美味しいんですよ！では、今までの行程が全部終わったら、ら電子レンジにそのまま入れて600ワットで1、２分加熱しまーす。」
ひかる「このね、待ってる間が一番まどかしい…。もどかしいですね！わたし、この時間が一番嫌いなんですよ。だからこの間は絶対、何かします。あ、でもみんな、電子レンジしてる時間って何してんの？すごい気になる！私は、その間ね、前にずっといるんですけど、待ちきれないからさ、前にいるんですけど、前にいながらも、動画見たりとか、お湯を沸かしたりとかするんですけど。みんな何してんの？スクワットとかしてんのかな？…あっ、いい匂い！めちゃくちゃいい匂いする！やばっ！」
ひかる「そう！受験太りってあるじゃないですか。あれってすごいダメだと思うんですよ。だって頑張ってるのに他にストレスがかかっちゃうのとかよくないし。なのでヘルシーだけど美味しい、そんなものがあったら気にせず食べれて栄養も摂れて、みんなが少しでもハッピーに過ごせるんじゃないのかなと思って。」
ひかる「あっ！もうすぐできあがりそう！おっ！おっ！」
（ガチャ）
ひかる「おっ！いい感じでできていますー！うすーく切るとね、うまくできるんですよ！あっ！できてるできてる！美味しそう美味しそう！よかったよかった！不安やったわー。でもね、失敗も成功のもとってことなんで、失敗とかしてもいいと思います！ちゃんと火を通した方がパリッとなって美味しいので、ちょっとうまく火が通らなかったら、オーブントースターでカリッと焼いても美味しいと思います。あとね、チーズをクッキングシートとか剥がしやすいものの上に乗せて、また1、2分チンとか、これも電子レンジ・オーブントースターでやっても、パリッとなって、おせんべいみたいになるんですよ、チーズは太らないって言うんで、食べても大丈夫だと思うんで、よかったらそれもしてみてください！」
ひかる「ではできあがったので、ちょっと食べてみてもいいですか！？ちょっとじゃあ、レンコンを食べようと思います。」
ひかる「ん！美味しい！お塩がきいてますねー。そう、お塩をたっぷりかけると本当に売ってる野菜チップスみたいな感じになってんですごい美味しいんですよ！素晴らしい満点満天、これは！」
ひかる「ニンジンもいい感じにできたので、ニンジンも食べてみたいと思います！」
ひかる「ん！ばっちりばっちり！や〜、美味しい！だってこれ、揚げてないんですよ！なのに、シャキシャキしてて食感もいいし！甘くて美味しいし！おやつ食べてる気分になれるんで、これは夜食にぴったりだと思います！や〜、我ながらよく出来たわ！でも料理研究部はこれをしなきゃいけないんですよ！評価をつけなきゃいけないんですね、星で！じゃあしっかり評価をしていたいと思います！髙橋ひかる直伝、バリボリ食べよう！野菜チップスは…、星…、３つです！」
ひかる「うまくできないんだよなー、これ。」
M. おやすみグッドナイト / ステレオガール
ひかる「お届けしているのは、『ステレオガール』さんの『おやすみグッドナイト』です。」
ひかる「この曲はね、ステレオガールさん、未確認フェスティバルで聞いて、すごい惚れちゃって、定期的に聞かせてもらってるんですけど、相変わらずこの素敵な、独特の世界観があって、ミュージックビデオもすごい可愛くて、何回も見ちゃって中毒性がすごくある曲だなと思います！もう聴きぼれちゃいますね！」
ひかる「いや〜、今日、本当に料理活動報告を久しぶりにやって、すごい不安だったんですけど、ばっちりできてよかった！家では何回出たことあるから、どうかなって、大丈夫だろなと思ったんですけど、ちゃんとできてよかったです！生徒のみんなも、夜食食べたいなーとか思った時は、家にあるものですぐできちゃうんで、よかったら作ってみてくださいじゃがいもとかでやると、ポテトチップスみたいになって美味しいよ！」
ひかる「GIRLS LOCKS!ではみんなからメッセージを募集しています！メッセージはメールでも GIRLS LOCKS! 掲示板への書き込みでもオッケーです！
ｗｗｗ．ｔｆｍ．ｃｏ．ｊｐ／ｌｏｃｋ ロックのスペルはエル・オー・シー・ケー！鍵のロックです！」
ひかる「それでは明日もまた、女子クラスでお会いしましょう！髙橋ひかるでした！」
#高桥光[超话]# #高桥光# #髙橋ひかる#
#木村文乃[超话]# 20200109 10:59 #fuminokimura_official# ins更新一则
***
今日の朝ごはんでした。
木村家の定番と言えば
アジの干物だったよね、と
年末年始の家族会で盛り上がり。
私の青菜好きも
『葉っぱを食べなさい』と
口癖のように言われていた
こどもの頃の名残なのかなとか。
賞味期限間近だし
使っちゃえと作った卵焼き
予め混ぜちゃえば食べやすいじゃん
な、ほうれん草のお浸し
たっぷりネギの納豆と冷凍めかぶ
残り野菜のおみそ汁は昨日の。
2日目の味がしみ込んで
くたくたになったおみそ汁も
これはこれで好きだったり。
今日は良い冬の匂いがするね。
葉を落とした街路樹が
凜と栄える素敵なお天気だなぁ。
富山 件 富富富 のおこめ
日清製粉 グループ
#HAPPYMENUTOYOU#
原文镜像https://t.cn/Aisp4dIY
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今日の朝ごはんでした。
木村家の定番と言えば
アジの干物だったよね、と
年末年始の家族会で盛り上がり。
私の青菜好きも
『葉っぱを食べなさい』と
口癖のように言われていた
こどもの頃の名残なのかなとか。
賞味期限間近だし
使っちゃえと作った卵焼き
予め混ぜちゃえば食べやすいじゃん
な、ほうれん草のお浸し
たっぷりネギの納豆と冷凍めかぶ
残り野菜のおみそ汁は昨日の。
2日目の味がしみ込んで
くたくたになったおみそ汁も
これはこれで好きだったり。
今日は良い冬の匂いがするね。
葉を落とした街路樹が
凜と栄える素敵なお天気だなぁ。
富山 件 富富富 のおこめ
日清製粉 グループ
#HAPPYMENUTOYOU#
原文镜像https://t.cn/Aisp4dIY
すずか「最近はまた色んなサラダ屋さん巡りのブームが来ています私が野菜中心の生活になることは珍しいことなので、みなさん褒めてください(*´▽`*)ラーメンとか隠れるくらい青ネギかけちゃいますし、牛丼屋でもらえる紅しょうがも紅しょうが単体で食べちゃいますし、薬味大好き！ニラ好き！薬味だけで生活できる気がします。」
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