原生家庭的痛,真的能毁 掉一个人的爱情和婚姻吗?
会!
我们从小在原生家庭受到的影响,会形成一种自我特征,像缺爱、顺从、没有安全感、逃避等,这些特征也会出现在亲密关系里。
你天生有一套爱的标准“你爱我就应该XX”,我们会有很多不同的标准,可却很少关注到为什么我们会有这些标准!
比如,有的人的标准是:如果你爱我,就应该时时刻刻陪着我,就应该向我汇报你的行程,就应该给我看你的手机、在意我的小情绪、事事都要听我的,就应该给我非常多的安全感。
这份标准,会让你的伴侣感到非常的累,但在你的视角里,这些要求都是理所当然的、是他必须要做到的事。那么,为什么你会这么认为,而他却不这么认为?
答案是:受到了原生家庭的影响。
比如,当你的原生家庭让你缺爱时,你就会变得很粘人,很缺乏安全感,渴望对方时时刻刻陪着你补足你内心缺失的爱,让你充分地体会到被爱、被宠,获得内心的安全感。
父母对你爱的缺失,让你对伴侣的爱格外的需要。而这份需要让你制定了各种标准,要求对方的行为,在对方不满足时就会表现出自己的不满意,用情绪去刺伤对方。
但是,对方从小在温馨的家庭里长大,父母给予他富足的爱和自由,长大后他可能是一个安全型的人,他不会患得患失,更不会敏感易怒,他情绪稳定,在亲密关系里的标准就是“两个人彼此独立又亲密,在一起相处时要舒服”。
这个时候,如果你过度依赖他、对他敏感又患得患失,要求他信息秒回、事事报备,时刻关注自己的小情绪,他会想我明明有自我要求,也不会做对不起你的事但你总这样要求我,就是不信任我,他会觉得受到了束缚,跟你相处体验感很差,最后就想要逃离你。
而且,原生家庭除了上面这种「遗传性影响」(把原生家庭的缺失带到亲密关系里),还有另一个很难治愈的影响,那就是
——「强迫性重复」
比如,你小时候父母曾抛弃你,你感受不到父母的爱,你感受到的是疏离。当你长大后,看似多年以前的这份经历对你没有影响,但它的影响藏在你的潜意识中,你会一次次无意地制造被抛弃的场景:伴侣对你很好,你会一次又一次地找茬,把他推开,把他激怒,刻意让他离开你,当他要离开你时,你内心感受到童年被抛弃的经历,觉得很熟悉,也会觉得很安全,享受在这种感觉中。
因为,在人的心理中,有一个规则:熟悉的就是安全的。你明知道你很爱对方,但还是会一次次地伤害他,把他推开,这很可能是你原生家庭带给你的影响,让你一次次又一次地重温童年的某种记忆,带给自己熟悉的感觉。
如果你意识不到自己的行为原因,看不到原生家庭对自己的影响,就会一次次被潜意识支配,经历了很多段感情,但始终没法获得幸福。
如果你或伴侣身上,因为原生家庭的影响,进入亲密关系后出现难以调和的矛盾,比如你异常焦虑,而他总爱逃避不解决问题;或者你比较疏离,总想验证他对你的爱,一次次把对方推开,导致对方最后寒了心想离开你。那就必须先解决原生家庭造成的影响,协调相处模式,构建正向的互动系统,才能让亲密关系良性发展。
文/网友
会!
我们从小在原生家庭受到的影响,会形成一种自我特征,像缺爱、顺从、没有安全感、逃避等,这些特征也会出现在亲密关系里。
你天生有一套爱的标准“你爱我就应该XX”,我们会有很多不同的标准,可却很少关注到为什么我们会有这些标准!
比如,有的人的标准是:如果你爱我,就应该时时刻刻陪着我,就应该向我汇报你的行程,就应该给我看你的手机、在意我的小情绪、事事都要听我的,就应该给我非常多的安全感。
这份标准,会让你的伴侣感到非常的累,但在你的视角里,这些要求都是理所当然的、是他必须要做到的事。那么,为什么你会这么认为,而他却不这么认为?
答案是:受到了原生家庭的影响。
比如,当你的原生家庭让你缺爱时,你就会变得很粘人,很缺乏安全感,渴望对方时时刻刻陪着你补足你内心缺失的爱,让你充分地体会到被爱、被宠,获得内心的安全感。
父母对你爱的缺失,让你对伴侣的爱格外的需要。而这份需要让你制定了各种标准,要求对方的行为,在对方不满足时就会表现出自己的不满意,用情绪去刺伤对方。
但是,对方从小在温馨的家庭里长大,父母给予他富足的爱和自由,长大后他可能是一个安全型的人,他不会患得患失,更不会敏感易怒,他情绪稳定,在亲密关系里的标准就是“两个人彼此独立又亲密,在一起相处时要舒服”。
这个时候,如果你过度依赖他、对他敏感又患得患失,要求他信息秒回、事事报备,时刻关注自己的小情绪,他会想我明明有自我要求,也不会做对不起你的事但你总这样要求我,就是不信任我,他会觉得受到了束缚,跟你相处体验感很差,最后就想要逃离你。
而且,原生家庭除了上面这种「遗传性影响」(把原生家庭的缺失带到亲密关系里),还有另一个很难治愈的影响,那就是
——「强迫性重复」
比如,你小时候父母曾抛弃你,你感受不到父母的爱,你感受到的是疏离。当你长大后,看似多年以前的这份经历对你没有影响,但它的影响藏在你的潜意识中,你会一次次无意地制造被抛弃的场景:伴侣对你很好,你会一次又一次地找茬,把他推开,把他激怒,刻意让他离开你,当他要离开你时,你内心感受到童年被抛弃的经历,觉得很熟悉,也会觉得很安全,享受在这种感觉中。
因为,在人的心理中,有一个规则:熟悉的就是安全的。你明知道你很爱对方,但还是会一次次地伤害他,把他推开,这很可能是你原生家庭带给你的影响,让你一次次又一次地重温童年的某种记忆,带给自己熟悉的感觉。
如果你意识不到自己的行为原因,看不到原生家庭对自己的影响,就会一次次被潜意识支配,经历了很多段感情,但始终没法获得幸福。
如果你或伴侣身上,因为原生家庭的影响,进入亲密关系后出现难以调和的矛盾,比如你异常焦虑,而他总爱逃避不解决问题;或者你比较疏离,总想验证他对你的爱,一次次把对方推开,导致对方最后寒了心想离开你。那就必须先解决原生家庭造成的影响,协调相处模式,构建正向的互动系统,才能让亲密关系良性发展。
文/网友
最近我实在忍不住了,就决定去外地找老公了。一到地方,一给他打电话,他就过来接我了,但是没有接我到他住的地方,而是带我去了宾馆。办好手续,一进入宾馆房间,二话不说就直接开始。我根据他这个举动判断,想着他应该没有对我变心,我也就打消了顾虑,全力配合他。闹了一个多小时,酣畅淋漓后,我突然回过神来,越想越觉得不对劲。
一方面,他为什么要花钱带我去宾馆,而不是直接回住处?另一方面,我事后才明白的,他一个老实人,这件事上什么时候变得放得开了,怎么那么多的花样,还比之前猛多了?我越想越觉得不对劲,加上之前我对他的怀疑,我感觉他真的背叛我了。
我们结婚7年了,最近两年一直异地,他不联系我,我联系他也不能及时回复,我就判断他是不是在外面有人了。所以,在我们又冷淡一个多月后,我决定突然袭击,登门拜访。结果就弄个这事,我做梦都没有想到这辈子还能住宾馆。而他也没有逃避我。我第二天再去他的住处什么都没有发现。除了一根长发,他还说是我的,我也解释不清了,就没有再提。
现在,我该怎么办?
二叔回复:
异地夫妻感情很容易因信任危机出现问题,也很容易因为信任,导致对方心存侥幸犯错。总之,这是一种无奈的现实。
但是,如果你怀疑对方背叛,感受到了异常,虽然没有十足的把握,但基本上都可以从内心认定了。但虽然初步认定,内心依然不能打草惊蛇。可以多留心一下啊,以期能找到点蛛丝马迹。当你确凿证据了,并想好了想要怎样的结果,然后再去根据实际情况去破解“婚外情”。
当然如果找不到证据,一方面不要认定对方背叛,另一方面也要注意调整自己的思路,不要单方面深陷。当然,也无需刻意去找证据,因为找证据的过程,本身就存在很多的不确定和很大的风险。#情感咨询[超话]##婚姻[超话]##婚姻感情##粉丝投稿#
一方面,他为什么要花钱带我去宾馆,而不是直接回住处?另一方面,我事后才明白的,他一个老实人,这件事上什么时候变得放得开了,怎么那么多的花样,还比之前猛多了?我越想越觉得不对劲,加上之前我对他的怀疑,我感觉他真的背叛我了。
我们结婚7年了,最近两年一直异地,他不联系我,我联系他也不能及时回复,我就判断他是不是在外面有人了。所以,在我们又冷淡一个多月后,我决定突然袭击,登门拜访。结果就弄个这事,我做梦都没有想到这辈子还能住宾馆。而他也没有逃避我。我第二天再去他的住处什么都没有发现。除了一根长发,他还说是我的,我也解释不清了,就没有再提。
现在,我该怎么办?
二叔回复:
异地夫妻感情很容易因信任危机出现问题,也很容易因为信任,导致对方心存侥幸犯错。总之,这是一种无奈的现实。
但是,如果你怀疑对方背叛,感受到了异常,虽然没有十足的把握,但基本上都可以从内心认定了。但虽然初步认定,内心依然不能打草惊蛇。可以多留心一下啊,以期能找到点蛛丝马迹。当你确凿证据了,并想好了想要怎样的结果,然后再去根据实际情况去破解“婚外情”。
当然如果找不到证据,一方面不要认定对方背叛,另一方面也要注意调整自己的思路,不要单方面深陷。当然,也无需刻意去找证据,因为找证据的过程,本身就存在很多的不确定和很大的风险。#情感咨询[超话]##婚姻[超话]##婚姻感情##粉丝投稿#
人生的路上,如果懂得体谅,懂得理解,懂得宽容,日子就会很温馨,也会很安宁。
没输过的人,常常会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困注定会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的多数不会长久。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终会比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
最美好的状态就是,看过了世界的黑暗与痛苦,却依然相信它的单纯与美好。未来少预想,尽量别假设,把拥有当全部,看当下成永远,若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累,必欲壑难填、心境难平、负赘难卸,终劳力伤怀,徒增烦忧。人生需要爬坡过坎、涉险渡困,无须心耿于一处,驻足于一地,唯苦中寻乐、转苦为乐,方能抬宽视野、壮阔胸襟,看远了轻松点,想开了超脱些。
即使自己不快乐,也绝不去打扰别人的幸福,这是原则。相信自己的坚强,但不要拒绝眼泪;相信物质的美好,但不要倾其一生;相信人与人之间的真诚,但不要指责虚伪;相信努力会成功,但不要逃避失败;相信命运的公平,但不要忘了,当一扇门关上的时候,学会给自己画扇窗。
静坐常思己过,闲谈莫论人非,能受苦乃为志士,肯吃亏不是痴人,敬君子方显有德,怕小人不算无能,退一步天高地阔,让三分心平气和,欲进步需思退步,若着手先虑放手,如得意不宜重往,凡做事应有余步。事临头三思为妙,怒上心忍让最高。切勿贪意外之财,知足者人心常乐。没有早一步,也没有晚一步地,就在那时候,遇到你。
与其担心未来,不如现在好好努力。这条路上,只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上,也不要太在乎身旁的耳语,因为未来是你自己的,只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事,别忘记自己想去的地方,不管那有多难,有多远。
没输过的人,常常会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困注定会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的多数不会长久。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终会比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
最美好的状态就是,看过了世界的黑暗与痛苦,却依然相信它的单纯与美好。未来少预想,尽量别假设,把拥有当全部,看当下成永远,若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累,必欲壑难填、心境难平、负赘难卸,终劳力伤怀,徒增烦忧。人生需要爬坡过坎、涉险渡困,无须心耿于一处,驻足于一地,唯苦中寻乐、转苦为乐,方能抬宽视野、壮阔胸襟,看远了轻松点,想开了超脱些。
即使自己不快乐,也绝不去打扰别人的幸福,这是原则。相信自己的坚强,但不要拒绝眼泪;相信物质的美好,但不要倾其一生;相信人与人之间的真诚,但不要指责虚伪;相信努力会成功,但不要逃避失败;相信命运的公平,但不要忘了,当一扇门关上的时候,学会给自己画扇窗。
静坐常思己过,闲谈莫论人非,能受苦乃为志士,肯吃亏不是痴人,敬君子方显有德,怕小人不算无能,退一步天高地阔,让三分心平气和,欲进步需思退步,若着手先虑放手,如得意不宜重往,凡做事应有余步。事临头三思为妙,怒上心忍让最高。切勿贪意外之财,知足者人心常乐。没有早一步,也没有晚一步地,就在那时候,遇到你。
与其担心未来,不如现在好好努力。这条路上,只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上,也不要太在乎身旁的耳语,因为未来是你自己的,只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事,别忘记自己想去的地方,不管那有多难,有多远。
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