一个人只有在旅行的时候，才会听到自己的声音，它会告诉你世界比想象中的辽阔。
泉华滩藏地秘境|冷噶措
被众多驴友称为
“ 冰封的眼泪”
一座威严的雪山，一个清澈的海子。
✨✨✨
详细地址： 冷噶措位于四川省甘孜州帮木吉德村后山上的一片海子。✨✨
✨✨✨
冷噶错如果不受交通限制，一年四季都是可以取得，每个季节的景色都有不一样的变化，春天的冷噶错还是雪季、冰湖，秋季就是彩林风景，冬季一的蓝冰美一塌糊涂。
✨✨✨
冷噶措被众多驴友称为“冰封的眼泪”，是观赏贡嘎雪山⛰️主峰最佳的湖泊景点。这里最漂亮的时候就是落日下的贡嘎，日照金山，蜀山之王，壮观至极。夜晚降临，星空汇成星河落在湖面，如同人间仙境。
如何从山脚到达冷噶措景点呢?
♂️1:徒步。坐车到冷噶措徒步起点，徒步2--3小时左右。
2:骑马。徒步起点骑马至冷嘎措单边100-150元/人。注意，这里只有单边，因为冷噶措下山的路有点滑，骑马很危险。
️冷噶措可以露营吗?
当然可以!在湖旁露营，伴随星空入睡。
✨✨✨
️游玩天数：.3天
Day1：成都-康定-新都桥-鱼子西
Day2：上木居-泉华滩-冷嘎措-贡嘎乡/沙德
Day3：上木居--子梅垭口-成都
自驾的朋友可以更具自己的实际情况选择。
✨✨✨
景区 费用问题来啦
1:泉华滩门票20元/人
2.帮木吉德村徒步起点骑马或摩托车至冷嘎措单边骑马150/人，马夫160元，
3.冷嘎措到泉华滩摩托车加程往返80元/人
✨✨✨
实用tips:
山顶海拔 4500米左右 ，没有登过高海拔的朋友建议提前咨询我们服用红景天。
大约3-4个小时的徒步时间，具体看个人体能情况
✨✨景点是落日下的贡嘎、日照金山、蜀山之王
想要拍出大片的感觉一定要带无人机哟️
✨✨✨
装备 建议
1、冲锋衣裤、其他个人衣物、徒步登山鞋、排汗袜子、抓绒帽、厚手套、眼镜、头巾。
✨✨✨
❗❗❗想要住在山顶的朋友需要自己到帐篷，那边没有帐篷可以租的，
‼️ 对了，防晒是必须要有的，我就是因为没擦，下山的第二天脸很疼，记住‼️#成都[超话]##川西旅行##成都青城山现大量不明线虫#
泉华滩藏地秘境|冷噶措
被众多驴友称为
“ 冰封的眼泪”
一座威严的雪山，一个清澈的海子。
✨✨✨
详细地址： 冷噶措位于四川省甘孜州帮木吉德村后山上的一片海子。✨✨
✨✨✨
冷噶错如果不受交通限制，一年四季都是可以取得，每个季节的景色都有不一样的变化，春天的冷噶错还是雪季、冰湖，秋季就是彩林风景，冬季一的蓝冰美一塌糊涂。
✨✨✨
冷噶措被众多驴友称为“冰封的眼泪”，是观赏贡嘎雪山⛰️主峰最佳的湖泊景点。这里最漂亮的时候就是落日下的贡嘎，日照金山，蜀山之王，壮观至极。夜晚降临，星空汇成星河落在湖面，如同人间仙境。
如何从山脚到达冷噶措景点呢?
♂️1:徒步。坐车到冷噶措徒步起点，徒步2--3小时左右。
2:骑马。徒步起点骑马至冷嘎措单边100-150元/人。注意，这里只有单边，因为冷噶措下山的路有点滑，骑马很危险。
️冷噶措可以露营吗?
当然可以!在湖旁露营，伴随星空入睡。
✨✨✨
️游玩天数：.3天
Day1：成都-康定-新都桥-鱼子西
Day2：上木居-泉华滩-冷嘎措-贡嘎乡/沙德
Day3：上木居--子梅垭口-成都
自驾的朋友可以更具自己的实际情况选择。
✨✨✨
景区 费用问题来啦
1:泉华滩门票20元/人
2.帮木吉德村徒步起点骑马或摩托车至冷嘎措单边骑马150/人，马夫160元，
3.冷嘎措到泉华滩摩托车加程往返80元/人
✨✨✨
实用tips:
山顶海拔 4500米左右 ，没有登过高海拔的朋友建议提前咨询我们服用红景天。
大约3-4个小时的徒步时间，具体看个人体能情况
✨✨景点是落日下的贡嘎、日照金山、蜀山之王
想要拍出大片的感觉一定要带无人机哟️
✨✨✨
装备 建议
1、冲锋衣裤、其他个人衣物、徒步登山鞋、排汗袜子、抓绒帽、厚手套、眼镜、头巾。
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❗❗❗想要住在山顶的朋友需要自己到帐篷，那边没有帐篷可以租的，
‼️ 对了，防晒是必须要有的，我就是因为没擦，下山的第二天脸很疼，记住‼️#成都[超话]##川西旅行##成都青城山现大量不明线虫#
#哈妮的阅读日记#
BooK8《被讨厌的勇气》—岸见一郎｜古贺史健
“必须有人开始，即使别人不合作，那也与你无关。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作”
这本书用了和《理想国》相同的对话体的方式，但是比《理想国》读起来轻松多了。读的过程中，总是能把青年代入成自己，发出这样那样的疑惑？
这本书并不是那种无趣的心灵鸡汤，而是真的能使我从中获得思想启发和心灵治愈的良药。
里面涉及的有关阿德勒个体心理学的思想主张和就此提出的一些概念，比如：原因论和目的论、脸红恐惧症、自卑情结、优越情结、人生的三大课题、课题分离、共同体感觉、行为标准、存在标准、自我接纳、他者信赖和他者贡献……让我倍受触动，从此获得了新的看世界的角度和方式。
就像书中哲人所说：这世界是什么样子，取决于你自己，每个人都可以随时改变自己的“生活方式”，随时获得幸福。
其中令我记忆最为深刻的就是人生三大课题、自我接纳、存在标准和活在当下。
人的一切烦恼都来自于人际关系。
人际关系的起点是课题分离即不妄加干涉他人的课题，同时不被他人干涉。就是说，我们并不为满足他人的期待活着， 他人也不是为满足我们的期待活着。
人际关系的终点是共同体感觉，即把他人看作伙伴并能够从中感到“有自己的位置”，共同体并不止包括家庭，学校，社会，还包括国家，过去未来，非生物甚至是宇宙。
说白了就是不要执着于他人给了我什么，而是关心我给了他人什么，不要拘泥于眼前小的共同体，要去关注更多更大的共同体，从而获得归属感和价值感。
就好比我们在学校受挫，不能因此就对人生心灰意冷，而是要认识到自己还有更广阔的人生，我们不只是属于学校这个小的共同体。
人都有追求认可的普遍欲求，但是 一味地追求他人的认可，过于关心他人对自己的看法，只会让自己深陷烦恼，永远疲累的活着。
比起他人认可，我们要做的是自我接纳，认清“自己能做到的”和“自己无法做到的”接受真实的自己。
每个人都想获得价值感，一个人的价值不是依靠“行为标准”而是“存在标准”。
即不是说一个人赚了钱，获得了荣誉就是获得人生价值，而是这个人的存在本身就是一种价值，比如因为母亲的存在，让我们获得心灵的避风港。
人生不是一条笔直的线，不是说我为自己设定一个目的地，然后就按顺序计划的去完成，直到达到这个目的地。
人生是点的连续，是连续的刹那。我们不应该过于纠结过去，关注未来而忽视了当下。当我们给自己严格规定好一个终点，一辈子都要为这个终点奔波，那我们就会永远“在路上”，永远活的辛苦，没有自由。
人生就像登山，我们的目的不是登到山顶，而是享受登山本身的乐趣。同样的，我们也应该活在当下，做好当下的每一件事，至于人生的结果我们也不得而知。
书中举了个例子很形象：假设你想去旅行，你旅行本身的目的地是某一个地点，但是当你从家出发的那一刻开始算起，路上的见闻，想交的人等等，就已经是旅行了，即使最后你因为一些不可抗力没有到达这个目的地，也不能说你没有去旅行。
这本书真的有种魔力，读完之后，脑子里还在回想书中的一字一句。
拥有被他人讨厌的勇气，获得真正的自由，从现在开始，从我自己开始。
BooK8《被讨厌的勇气》—岸见一郎｜古贺史健
“必须有人开始，即使别人不合作，那也与你无关。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作”
这本书用了和《理想国》相同的对话体的方式，但是比《理想国》读起来轻松多了。读的过程中，总是能把青年代入成自己，发出这样那样的疑惑？
这本书并不是那种无趣的心灵鸡汤，而是真的能使我从中获得思想启发和心灵治愈的良药。
里面涉及的有关阿德勒个体心理学的思想主张和就此提出的一些概念，比如：原因论和目的论、脸红恐惧症、自卑情结、优越情结、人生的三大课题、课题分离、共同体感觉、行为标准、存在标准、自我接纳、他者信赖和他者贡献……让我倍受触动，从此获得了新的看世界的角度和方式。
就像书中哲人所说：这世界是什么样子，取决于你自己，每个人都可以随时改变自己的“生活方式”，随时获得幸福。
其中令我记忆最为深刻的就是人生三大课题、自我接纳、存在标准和活在当下。
人的一切烦恼都来自于人际关系。
人际关系的起点是课题分离即不妄加干涉他人的课题，同时不被他人干涉。就是说，我们并不为满足他人的期待活着， 他人也不是为满足我们的期待活着。
人际关系的终点是共同体感觉，即把他人看作伙伴并能够从中感到“有自己的位置”，共同体并不止包括家庭，学校，社会，还包括国家，过去未来，非生物甚至是宇宙。
说白了就是不要执着于他人给了我什么，而是关心我给了他人什么，不要拘泥于眼前小的共同体，要去关注更多更大的共同体，从而获得归属感和价值感。
就好比我们在学校受挫，不能因此就对人生心灰意冷，而是要认识到自己还有更广阔的人生，我们不只是属于学校这个小的共同体。
人都有追求认可的普遍欲求，但是 一味地追求他人的认可，过于关心他人对自己的看法，只会让自己深陷烦恼，永远疲累的活着。
比起他人认可，我们要做的是自我接纳，认清“自己能做到的”和“自己无法做到的”接受真实的自己。
每个人都想获得价值感，一个人的价值不是依靠“行为标准”而是“存在标准”。
即不是说一个人赚了钱，获得了荣誉就是获得人生价值，而是这个人的存在本身就是一种价值，比如因为母亲的存在，让我们获得心灵的避风港。
人生不是一条笔直的线，不是说我为自己设定一个目的地，然后就按顺序计划的去完成，直到达到这个目的地。
人生是点的连续，是连续的刹那。我们不应该过于纠结过去，关注未来而忽视了当下。当我们给自己严格规定好一个终点，一辈子都要为这个终点奔波，那我们就会永远“在路上”，永远活的辛苦，没有自由。
人生就像登山，我们的目的不是登到山顶，而是享受登山本身的乐趣。同样的，我们也应该活在当下，做好当下的每一件事，至于人生的结果我们也不得而知。
书中举了个例子很形象：假设你想去旅行，你旅行本身的目的地是某一个地点，但是当你从家出发的那一刻开始算起，路上的见闻，想交的人等等，就已经是旅行了，即使最后你因为一些不可抗力没有到达这个目的地，也不能说你没有去旅行。
这本书真的有种魔力，读完之后，脑子里还在回想书中的一字一句。
拥有被他人讨厌的勇气，获得真正的自由，从现在开始，从我自己开始。
听说这里把女人拒之千里之外？——奈良 大峰山
海拔 1,719 米的大峰山是关西地区比较高的山峰之一，对于登山者、徒步爱好者、以及朝圣者而言，大峰山绝对是理想去处。要爬上山顶绝非易事，途中会需要攀爬岩壁，但是周围的稻村岳和大日山脉的景色绝对会让您感觉不虚此行。
但由于日本“修验道”传统的观念，认为女性会蛊惑男性朝圣者，扰乱其心思，使其无法潜心修行。所以在大峰山古道入口处树立了一个不允许女性入内的标志。（大峰山女人结界门）
从古至今又有很多人反对、抗议这个规定，甚至有女性不顾阻拦选择进入大峰山女人结界门，但始终没有人能改变这一规定。
您可以乘坐电车前往大峰山。
同时，您可以从洞川温泉出发徒步到大峰山顶。离洞川温泉最近的车站是下市口站。大峰奥丘道的起点位于吉野山，您可以从吉野站下车前往吉野山。
从京都出发： 在京都站乘坐近铁线，到下市口站或吉野站需要大约 1 小时 45 分钟。
从大阪出发： 从大阪的阿部野桥站出发，乘坐近铁南大阪线，约 1 小时 25 分钟后到达下市口站或吉野站。
从奈良出发： 从近铁奈良站出发，乘坐近铁线到吉野站或下市口站，中途需要在大和西大寺站和橿原神宫前站换乘，旅程大约需要 1.5 小时。
奈良県吉野郡天川村洞川
#日本关西旅游观光##日本关西深度游##奈良旅行##女人高野#
海拔 1,719 米的大峰山是关西地区比较高的山峰之一，对于登山者、徒步爱好者、以及朝圣者而言，大峰山绝对是理想去处。要爬上山顶绝非易事，途中会需要攀爬岩壁，但是周围的稻村岳和大日山脉的景色绝对会让您感觉不虚此行。
但由于日本“修验道”传统的观念，认为女性会蛊惑男性朝圣者，扰乱其心思，使其无法潜心修行。所以在大峰山古道入口处树立了一个不允许女性入内的标志。（大峰山女人结界门）
从古至今又有很多人反对、抗议这个规定，甚至有女性不顾阻拦选择进入大峰山女人结界门，但始终没有人能改变这一规定。
您可以乘坐电车前往大峰山。
同时，您可以从洞川温泉出发徒步到大峰山顶。离洞川温泉最近的车站是下市口站。大峰奥丘道的起点位于吉野山，您可以从吉野站下车前往吉野山。
从京都出发： 在京都站乘坐近铁线，到下市口站或吉野站需要大约 1 小时 45 分钟。
从大阪出发： 从大阪的阿部野桥站出发，乘坐近铁南大阪线，约 1 小时 25 分钟后到达下市口站或吉野站。
从奈良出发： 从近铁奈良站出发，乘坐近铁线到吉野站或下市口站，中途需要在大和西大寺站和橿原神宫前站换乘，旅程大约需要 1.5 小时。
奈良県吉野郡天川村洞川
#日本关西旅游观光##日本关西深度游##奈良旅行##女人高野#
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