【与新晋钓鱼利器北京X7一同探秘“渔乐家享生活”】11月20日，2022年中国海钓节暨中国海钓精英邀请赛在海南省清水湾圆满收杆。八支俱乐部，32名选手在两天的比赛中乘风破浪、各展神技，所有付出，皆有收获。
经过两天十几个小时的角逐，三亚五洲队以总重量第一的成绩，摘得桂冠，三亚鲸洲队和三亚齐心阁队分别获得了亚军和季军，海南钓品阁海钓俱乐部队以单尾最重成绩获得了单尾大奖。
本次活动不仅是一次海钓比赛，也是海钓爱好者的节日，官方希望每一位海钓爱好者都能成为绿色垂钓的推广志愿者，为中国绿色海钓添砖加瓦，为竞技海钓注入新鲜活力。
在此次赛事中，北京X7作为官方指定用车，为各位钓手的出行提供便利，还化身成为“新晋钓鱼利器”，为钓手出海竞赛提供更多帮助。
全国趣味级鱼塘，你有欲望“盘”吗？
作为官方甄选，北京X7不仅圆满的完成工作，还结合各种钓鱼场景，打造了沉浸式渔乐主题展区，向车友们展现了什么才是“渔乐生活”。在渔乐主题展区现场，装备各种渔具的北京X7，不仅吸引钓鱼爱好者的关注，还有众多网红争相打卡，与“新晋钓鱼利器”拍照留念。
在渔乐主题展区中，除了主角北京X7外，一张特别的地图也引得钓友们的热议。众所众知，广大钓友热衷于“盘鱼塘”，在盘塘的经历中，肯定遇到过一些有惊喜、有趣的鱼塘。在这张“全国趣味级鱼塘”的地图上，标记着全国选出10多个最有趣鱼塘，等你来“盘”。
值得一提的是，一场最有意思的“盘塘之旅”即将开启，北京汽车也在官方微博发布了“北京X7大享渔乐”的话题，期待着广大钓友的加入，共同分享北京X7带来的“家享渔乐生活”。
不止于大的北京X7，凭什么是“新晋钓鱼利器”？
如果说北京X7荣膺这次赛事的指定用车，是得到了中国海钓精英邀请赛官方的认可，那么它被认定为“新晋钓鱼利器”，则是得到了竞赛选手与粉丝们的肯定。
新晋钓鱼利器北京X7的魔力在于它可以满足你对钓鱼的所有幻想。大到钓台、钓箱、小到鱼线、鱼钩，琳琅满目的钓鱼工具，没有一辆“能装”的汽车，怎么能行？况且，如果锦鲤附体，一天的“盘塘之旅”，成功“爆护”，不舍得把战利品放回鱼塘，只好找一辆空间大的汽车，装下努力的成果，载着满满的幸福回家。
而北京X7就是这样一款“能装”的产品，它拥有2800mm的超长轴距，内部空间足够宽敞，多少东西都能给你装下。俗话说得好“车内空间像海绵，挤一挤总会有的”，但是北京X7告诉你别担心完全可以将后排座椅放倒，后备箱空间直接扩展到最大的1639L，携带再多的渔具都不担心。
内部还有多达28处的储物空间，各位钓王可以充分利用这些空间，预备一些饮用水、零食或者是钓饵之类的工具，让“渔乐之旅”可以更自在、舒适。
对于顾家的钓友来说，带着全家人一起来场”渔乐之旅“，北京X7会成为好伙伴，有多种场景化提供情感关怀，堵车不开心时讲个笑话，小朋友哭闹时化身故事小说。不仅如此，还拥有AR实景导航，将实际路况转化为导航地图，显示更直观、真实，避免错过重要地点。
固然，钓者信奉的是寓钓于乐的理念，置身大自然，尽享自然美的意境，收获的是全过程中，时有发生的遗憾与身心放松的快感。不为鱼而渔，不为钓获多少而烦恼，只是茶余饭后的谈资而已。“家享渔乐生活”不也如此，开着北京X7去盘塘，沿途欣赏美景，累了就躺在车中休息，乏了就让北京X7播放些段子或音乐，不去刻意规划生活，自由自在享受更美好的生活。
不仅如此，北京X7还推出了包括购置税全免、0首付/0利息/0月供、至高7000元置换补贴、终身质保及保养、转介绍成功500元、试驾即享试驾礼包等六大渔乐礼包，为全家的渔乐之旅保驾护航。对于钓鱼这项相对烧钱的户外运动来说，北京X7不仅能让你玩的开心更省心。
寻找未知的渔乐生活，为何不从这里出发？
如今，钓鱼成为热门的运动，进而成为了一种全新的生活方式，已成功破圈，走进90后甚至00后的生活，成为新一代年轻人消费的时尚。北京X7近期将会推出北京X7渔乐版以及亮点十足的微综艺，以2022中国海钓节为起点，涉足“渔乐圈”，和全国的钓手们一起开启未知的渔乐之旅。
诗人白居易曾写道：“浮生多变化，外事有盈虚。今来伴江叟，沙头坐钓鱼。”
当你坐在河边，周围是树，是草，是水，有风声也有鸟鸣。一个人，一根杆，有时会有独钓寒江雪的苍凉感。但正是因为清闲的环境，会让你感觉到“世外”的快乐，忘记所有的烦心事；只享受当下的自由与快乐。让“新晋钓鱼利器”北京X7带你一同探寻快乐自由的家享渔乐新生活吧。
经过两天十几个小时的角逐，三亚五洲队以总重量第一的成绩，摘得桂冠，三亚鲸洲队和三亚齐心阁队分别获得了亚军和季军，海南钓品阁海钓俱乐部队以单尾最重成绩获得了单尾大奖。
本次活动不仅是一次海钓比赛，也是海钓爱好者的节日，官方希望每一位海钓爱好者都能成为绿色垂钓的推广志愿者，为中国绿色海钓添砖加瓦，为竞技海钓注入新鲜活力。
在此次赛事中，北京X7作为官方指定用车，为各位钓手的出行提供便利，还化身成为“新晋钓鱼利器”，为钓手出海竞赛提供更多帮助。
全国趣味级鱼塘，你有欲望“盘”吗？
作为官方甄选，北京X7不仅圆满的完成工作，还结合各种钓鱼场景，打造了沉浸式渔乐主题展区，向车友们展现了什么才是“渔乐生活”。在渔乐主题展区现场，装备各种渔具的北京X7，不仅吸引钓鱼爱好者的关注，还有众多网红争相打卡，与“新晋钓鱼利器”拍照留念。
在渔乐主题展区中，除了主角北京X7外，一张特别的地图也引得钓友们的热议。众所众知，广大钓友热衷于“盘鱼塘”，在盘塘的经历中，肯定遇到过一些有惊喜、有趣的鱼塘。在这张“全国趣味级鱼塘”的地图上，标记着全国选出10多个最有趣鱼塘，等你来“盘”。
值得一提的是，一场最有意思的“盘塘之旅”即将开启，北京汽车也在官方微博发布了“北京X7大享渔乐”的话题，期待着广大钓友的加入，共同分享北京X7带来的“家享渔乐生活”。
不止于大的北京X7，凭什么是“新晋钓鱼利器”？
如果说北京X7荣膺这次赛事的指定用车，是得到了中国海钓精英邀请赛官方的认可，那么它被认定为“新晋钓鱼利器”，则是得到了竞赛选手与粉丝们的肯定。
新晋钓鱼利器北京X7的魔力在于它可以满足你对钓鱼的所有幻想。大到钓台、钓箱、小到鱼线、鱼钩，琳琅满目的钓鱼工具，没有一辆“能装”的汽车，怎么能行？况且，如果锦鲤附体，一天的“盘塘之旅”，成功“爆护”，不舍得把战利品放回鱼塘，只好找一辆空间大的汽车，装下努力的成果，载着满满的幸福回家。
而北京X7就是这样一款“能装”的产品，它拥有2800mm的超长轴距，内部空间足够宽敞，多少东西都能给你装下。俗话说得好“车内空间像海绵，挤一挤总会有的”，但是北京X7告诉你别担心完全可以将后排座椅放倒，后备箱空间直接扩展到最大的1639L，携带再多的渔具都不担心。
内部还有多达28处的储物空间，各位钓王可以充分利用这些空间，预备一些饮用水、零食或者是钓饵之类的工具，让“渔乐之旅”可以更自在、舒适。
对于顾家的钓友来说，带着全家人一起来场”渔乐之旅“，北京X7会成为好伙伴，有多种场景化提供情感关怀，堵车不开心时讲个笑话，小朋友哭闹时化身故事小说。不仅如此，还拥有AR实景导航，将实际路况转化为导航地图，显示更直观、真实，避免错过重要地点。
固然，钓者信奉的是寓钓于乐的理念，置身大自然，尽享自然美的意境，收获的是全过程中，时有发生的遗憾与身心放松的快感。不为鱼而渔，不为钓获多少而烦恼，只是茶余饭后的谈资而已。“家享渔乐生活”不也如此，开着北京X7去盘塘，沿途欣赏美景，累了就躺在车中休息，乏了就让北京X7播放些段子或音乐，不去刻意规划生活，自由自在享受更美好的生活。
不仅如此，北京X7还推出了包括购置税全免、0首付/0利息/0月供、至高7000元置换补贴、终身质保及保养、转介绍成功500元、试驾即享试驾礼包等六大渔乐礼包，为全家的渔乐之旅保驾护航。对于钓鱼这项相对烧钱的户外运动来说，北京X7不仅能让你玩的开心更省心。
寻找未知的渔乐生活，为何不从这里出发？
如今，钓鱼成为热门的运动，进而成为了一种全新的生活方式，已成功破圈，走进90后甚至00后的生活，成为新一代年轻人消费的时尚。北京X7近期将会推出北京X7渔乐版以及亮点十足的微综艺，以2022中国海钓节为起点，涉足“渔乐圈”，和全国的钓手们一起开启未知的渔乐之旅。
诗人白居易曾写道：“浮生多变化，外事有盈虚。今来伴江叟，沙头坐钓鱼。”
当你坐在河边，周围是树，是草，是水，有风声也有鸟鸣。一个人，一根杆，有时会有独钓寒江雪的苍凉感。但正是因为清闲的环境，会让你感觉到“世外”的快乐，忘记所有的烦心事；只享受当下的自由与快乐。让“新晋钓鱼利器”北京X7带你一同探寻快乐自由的家享渔乐新生活吧。
#考研政治# 干货分享 ｜ 考研政治马哲必知必会
考点一哲学基本问题
恩格斯--"全部哲学，特别是近代哲学
的重大的基本问题，是思维和存在(意识和物质、精神和自然界)的关系问题。"
哲学基本问题包括两个方面的内容:
1、思维和存在何者第一性:划分为唯物主
义和唯心主义两个对立的基本派别。
2、思维和存在有无同一性:划分为可知论
和不可知论。
3、根据对世界存在状态不同的理解，划分
为辩证法和形而上学。
辩证法:坚持用联系的、发展的观点看问题，认为发展的根本原因在于事物的内部
矛盾。
形而上学:坚持用孤立的静止的观点看问题，否认事物内部矛盾的存在和作用。
考点二 意识观
1、意识产生的条件:
(1)人脑的机能和属性(没有人脑就没有意识);
(2)社会实践特别是劳动在意识的产生和发展中起着决定性的作用。
2、意识的本质:意识从其本质来看是物质世界的主观映象，是客观内容和主观形式
的统一。意识在内容上是客观的，在形式上是主观的。
考点三实践观
1、实践的含义:实践是人类能动地改造世界的客观物质性活动。
2、实践的特征:直接现实性;自觉的能动性;社会历史性。
3、实践的基本形式:物质生产实践(最基本);社会政治实践;科学文化实践。
4、实践是人类的存在方式。
考点四对立统一规律
对立统一规律是唯物辩证法体系中的实质和核心。
1、同一性和斗争性是矛盾的两种基本属性。
同一性是矛盾双方相互依存、相互贯通的性质和趋势。斗争性是矛盾着的对立面之间相互排斥、相互分离的性质和趋势。矛盾的同一性是以差别和对立为前提的，是包含差别和对立的同一。同一性是有条件的相对的。斗争性也不能脱离同一性而存在，斗争性寓于同一性之中。斗争性是无条件的绝对的。
2、矛盾的普遍性，即所谓矛盾无处不在，无时不有。承认矛盾的普遍性是一切科学认识的首要前提。
3、矛盾的特殊性是指具体事物在其运动中的矛盾及每一矛盾的各个方面都有其特点。
用不同的方法解决不同的矛盾是马克思义的一个重要原则。具体问题具体分析是
马克思主义的活的灵魂。矛盾的普遍性即矛盾的共性，矛盾的特殊性即矛盾的个性。矛盾的共性是无条件的绝对的，矛盾的个性是有条件的、相对的。任何现实存在的事物都是共性和个性的有机统一，共性寓于个性之中，没有离开个性的共性，也没有离开共性的个性。
考点五 实践和认识
实践观点是马克思主义认识论的首要的和基本的观点。
1、实践与认识的关系
(1)实践对认识的决定作用
实践是认识的基础，它对认识的决定作用主要表现在:
第一，实践是认识的来源。
第二，实践是认识发展的动力。
第三，实践是检验认识是否具有真理性的标准。
第四，实践是认识的目的。
(2)认识、理论对实践的指导作用
认识特别是反映事物本质和规律性的理性
认识，对实践具有能动的反作用。
认识反作用于实践有两种情况:一是正确的认识指导实践，会使实践顺利进行，达
到预期的效果:二是错误的认识误导实践
时，就会对实践产生消极的乃至破坏性的作用，使实践失败。
考点六 认识的本质
1、唯物主义反映论与唯心主义先验论的对立在认识的本质问题上，存在着两条根本对
立的认识路线:一条是坚持从物到感觉和思想的唯物主义路线，另一条是坚持从思
想和感觉到物的唯心主义路线。唯物主义哲学坚持反映论的立场，认为物质第一性，意识第二性，认识是主体对客体的反映。唯心主义哲学颠倒物质和意识的关系，否认认识是人脑对客观世界的反映，把认识看作是先于物质、先于实践经验的东西。这就割断了认识同客观现实的联系，否定了认识的客观依据，陷入了主观随意性。
2、辩证唯物主义能动反映论与旧唯物主义直观反映论的区别认识是主体在实践基础上对客体的能动反映。
第一，认识是主体对客体的反映。
第二，主体对客体的反映是一个能动的创造性的过程。
第三，主体对客体的能动反映是以实践为中介而实现的。
考点七认识的过程
1、从感性认识到理性认识(第一次飞跃)感性认识是认识的低级阶段，是人在实践中通过感官对事物外部形态的直接的、具体的反映。它包括感觉、知觉、表象三种形式。理性认识是认识的高级阶段，是人通过思维对事物内部联系的间接的、概括的反映。它包括概念、判断、推理以及假说和理论等形式。感性认识和理性认识是辩证统一的，两者
统一的基础是实践。从感性认识向理性认识的飞跃，必须具备两个基本条件:
①勇于实践，深入调查，获取十分丰富和合乎实际的感性材料。这是正确实现由感性认识上升到理性认识的基础。
②必须经过理性思考的作用，将丰富的感性材料加工制作，去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里，才能将感性认识上升为理性认识。
2、理性认识到实践(第二次飞跃)实现从理性认识到实践的飞跃，必须具备一定的条件:
第一，要从实际出发，坚持理论和实践相结合的原则。
第二，要把关于客观事物本质和规律的认识同主体需要和利益的认识结合起来，形
成正确合理的实践观念。
第三，要把理论的正确性与现实的可行性统一起来。
第四，理论必须被群众掌握，内化为群众的自觉行动。
考点八 生产力与生产关系
1、生产力是人类在生产实践中形成的改造和影响自然以使其适合社会需要的物质力
量。生产力的基本要素包括:
①劳动资料即劳动手段。其中最重要的是生产工具。
②劳动对象。劳动资料和劳动对象合称生产资料。
③劳动者。劳动者是生产力中最活跃的因素。
科学技术是先进生产力的集中体现和主要标志，是第一生产力。
2、生产关系的含义和内容生产关系是人们在物质生产过程中形成的不以人的意志为转移的经济关系。生产关系是社会关系中最基本的关系。在生产关中，生产资料所有制是最基本的、决定性的。生产关系对生产力反作用的性质取决于它是否适合生产力的状况。
考点九 人民群众是历史的创造者
1、人的本质
从人与动物相区别的层次上，人的本质在于劳动。从人与人相区别的层次上，人的本质是一切社会关系的总和。
2、人民群众的范畴
人民群众从质上说是指一切对社会历史发展起推动作用的人们，从量上说是指社会人口中的绝大多数。在不同的历史时代，人民群众有着不同的内容，包含着不同的阶级、阶层和集团。人民群众的最稳定的主体部分始终是从事物质资料生产的劳动群众及其知识分子。
考点一哲学基本问题
恩格斯--"全部哲学，特别是近代哲学
的重大的基本问题，是思维和存在(意识和物质、精神和自然界)的关系问题。"
哲学基本问题包括两个方面的内容:
1、思维和存在何者第一性:划分为唯物主
义和唯心主义两个对立的基本派别。
2、思维和存在有无同一性:划分为可知论
和不可知论。
3、根据对世界存在状态不同的理解，划分
为辩证法和形而上学。
辩证法:坚持用联系的、发展的观点看问题，认为发展的根本原因在于事物的内部
矛盾。
形而上学:坚持用孤立的静止的观点看问题，否认事物内部矛盾的存在和作用。
考点二 意识观
1、意识产生的条件:
(1)人脑的机能和属性(没有人脑就没有意识);
(2)社会实践特别是劳动在意识的产生和发展中起着决定性的作用。
2、意识的本质:意识从其本质来看是物质世界的主观映象，是客观内容和主观形式
的统一。意识在内容上是客观的，在形式上是主观的。
考点三实践观
1、实践的含义:实践是人类能动地改造世界的客观物质性活动。
2、实践的特征:直接现实性;自觉的能动性;社会历史性。
3、实践的基本形式:物质生产实践(最基本);社会政治实践;科学文化实践。
4、实践是人类的存在方式。
考点四对立统一规律
对立统一规律是唯物辩证法体系中的实质和核心。
1、同一性和斗争性是矛盾的两种基本属性。
同一性是矛盾双方相互依存、相互贯通的性质和趋势。斗争性是矛盾着的对立面之间相互排斥、相互分离的性质和趋势。矛盾的同一性是以差别和对立为前提的，是包含差别和对立的同一。同一性是有条件的相对的。斗争性也不能脱离同一性而存在，斗争性寓于同一性之中。斗争性是无条件的绝对的。
2、矛盾的普遍性，即所谓矛盾无处不在，无时不有。承认矛盾的普遍性是一切科学认识的首要前提。
3、矛盾的特殊性是指具体事物在其运动中的矛盾及每一矛盾的各个方面都有其特点。
用不同的方法解决不同的矛盾是马克思义的一个重要原则。具体问题具体分析是
马克思主义的活的灵魂。矛盾的普遍性即矛盾的共性，矛盾的特殊性即矛盾的个性。矛盾的共性是无条件的绝对的，矛盾的个性是有条件的、相对的。任何现实存在的事物都是共性和个性的有机统一，共性寓于个性之中，没有离开个性的共性，也没有离开共性的个性。
考点五 实践和认识
实践观点是马克思主义认识论的首要的和基本的观点。
1、实践与认识的关系
(1)实践对认识的决定作用
实践是认识的基础，它对认识的决定作用主要表现在:
第一，实践是认识的来源。
第二，实践是认识发展的动力。
第三，实践是检验认识是否具有真理性的标准。
第四，实践是认识的目的。
(2)认识、理论对实践的指导作用
认识特别是反映事物本质和规律性的理性
认识，对实践具有能动的反作用。
认识反作用于实践有两种情况:一是正确的认识指导实践，会使实践顺利进行，达
到预期的效果:二是错误的认识误导实践
时，就会对实践产生消极的乃至破坏性的作用，使实践失败。
考点六 认识的本质
1、唯物主义反映论与唯心主义先验论的对立在认识的本质问题上，存在着两条根本对
立的认识路线:一条是坚持从物到感觉和思想的唯物主义路线，另一条是坚持从思
想和感觉到物的唯心主义路线。唯物主义哲学坚持反映论的立场，认为物质第一性，意识第二性，认识是主体对客体的反映。唯心主义哲学颠倒物质和意识的关系，否认认识是人脑对客观世界的反映，把认识看作是先于物质、先于实践经验的东西。这就割断了认识同客观现实的联系，否定了认识的客观依据，陷入了主观随意性。
2、辩证唯物主义能动反映论与旧唯物主义直观反映论的区别认识是主体在实践基础上对客体的能动反映。
第一，认识是主体对客体的反映。
第二，主体对客体的反映是一个能动的创造性的过程。
第三，主体对客体的能动反映是以实践为中介而实现的。
考点七认识的过程
1、从感性认识到理性认识(第一次飞跃)感性认识是认识的低级阶段，是人在实践中通过感官对事物外部形态的直接的、具体的反映。它包括感觉、知觉、表象三种形式。理性认识是认识的高级阶段，是人通过思维对事物内部联系的间接的、概括的反映。它包括概念、判断、推理以及假说和理论等形式。感性认识和理性认识是辩证统一的，两者
统一的基础是实践。从感性认识向理性认识的飞跃，必须具备两个基本条件:
①勇于实践，深入调查，获取十分丰富和合乎实际的感性材料。这是正确实现由感性认识上升到理性认识的基础。
②必须经过理性思考的作用，将丰富的感性材料加工制作，去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里，才能将感性认识上升为理性认识。
2、理性认识到实践(第二次飞跃)实现从理性认识到实践的飞跃，必须具备一定的条件:
第一，要从实际出发，坚持理论和实践相结合的原则。
第二，要把关于客观事物本质和规律的认识同主体需要和利益的认识结合起来，形
成正确合理的实践观念。
第三，要把理论的正确性与现实的可行性统一起来。
第四，理论必须被群众掌握，内化为群众的自觉行动。
考点八 生产力与生产关系
1、生产力是人类在生产实践中形成的改造和影响自然以使其适合社会需要的物质力
量。生产力的基本要素包括:
①劳动资料即劳动手段。其中最重要的是生产工具。
②劳动对象。劳动资料和劳动对象合称生产资料。
③劳动者。劳动者是生产力中最活跃的因素。
科学技术是先进生产力的集中体现和主要标志，是第一生产力。
2、生产关系的含义和内容生产关系是人们在物质生产过程中形成的不以人的意志为转移的经济关系。生产关系是社会关系中最基本的关系。在生产关中，生产资料所有制是最基本的、决定性的。生产关系对生产力反作用的性质取决于它是否适合生产力的状况。
考点九 人民群众是历史的创造者
1、人的本质
从人与动物相区别的层次上，人的本质在于劳动。从人与人相区别的层次上，人的本质是一切社会关系的总和。
2、人民群众的范畴
人民群众从质上说是指一切对社会历史发展起推动作用的人们，从量上说是指社会人口中的绝大多数。在不同的历史时代，人民群众有着不同的内容，包含着不同的阶级、阶层和集团。人民群众的最稳定的主体部分始终是从事物质资料生产的劳动群众及其知识分子。
转眼间冬季已经来临，今天更是一年一度的小雪节气，过了今日天气会越来越冷。所以白癜风患者更应注意生活中的各个方面，注重保养自己的身体和皮肤，谨防白斑出现扩散。下面杨医生给各位患者分享一下冬季护理白斑的方法！#杨川医生##白癜风[超话]##小雪[超话]#
1、御寒保暖
对于白癜风患者来说，皮肤本身就比较脆弱，容易受到刺激，患者除了应穿保暖的衣服外，还要尽量让自己舒服，避免皮肤受压摩擦。另外，外出时要注意手脚保暖，以及保护好面部，尽量避免发生冻伤干裂。
2、饮食进补
民间有“冬进补，春暖花开”之说，白癜风患者此时可以进补一些富含蛋白质、维他命和易消化食物。这能滋养机体，增强免疫力，促进新陈代谢，改善“畏寒”现象。
3、合理作息
冬季患者的作息应顺势而为，适当早睡晚起，阳气固阴。另外，还要坚持适当的运动以增强体质，室内定时开窗通风，保湿。
4、避免出现冻疮
"小雪封地，大雪封河"，进入小雪时节，患者外出尽量避免发生跌倒擦伤等创伤，即使出现创伤也要及时科学护理，谨防因护理不当引发冻疮，以免有发生同形反应加重白癜风的风险。
5、保持愉快的情绪
到冬季白癜风可有衣物遮挡，病情也会相对稳定，然而对于暴露部位的白癜风患者，此时可能仍然比较焦虑，这就需要病人注意调整心态，积极配合治疗，争取白斑早日康复。
冬天是一个白斑比较稳定的季节，此时患者心态比较平稳，正是治疗的黄金时期，这个时候患者要坚持治疗，不要半途而废。得了白癜风不要怕，随着医学发展，是可防可控可治的。关键是早发现、早检查、早治疗。找准治疗方向，用对治疗方法，中西医结合，源根同步由内而外，解决脏腑、血液、免疫等问题，从根源控制白癜风。#白癜风护理#
1、御寒保暖
对于白癜风患者来说，皮肤本身就比较脆弱，容易受到刺激，患者除了应穿保暖的衣服外，还要尽量让自己舒服，避免皮肤受压摩擦。另外，外出时要注意手脚保暖，以及保护好面部，尽量避免发生冻伤干裂。
2、饮食进补
民间有“冬进补，春暖花开”之说，白癜风患者此时可以进补一些富含蛋白质、维他命和易消化食物。这能滋养机体，增强免疫力，促进新陈代谢，改善“畏寒”现象。
3、合理作息
冬季患者的作息应顺势而为，适当早睡晚起，阳气固阴。另外，还要坚持适当的运动以增强体质，室内定时开窗通风，保湿。
4、避免出现冻疮
"小雪封地，大雪封河"，进入小雪时节，患者外出尽量避免发生跌倒擦伤等创伤，即使出现创伤也要及时科学护理，谨防因护理不当引发冻疮，以免有发生同形反应加重白癜风的风险。
5、保持愉快的情绪
到冬季白癜风可有衣物遮挡，病情也会相对稳定，然而对于暴露部位的白癜风患者，此时可能仍然比较焦虑，这就需要病人注意调整心态，积极配合治疗，争取白斑早日康复。
冬天是一个白斑比较稳定的季节，此时患者心态比较平稳，正是治疗的黄金时期，这个时候患者要坚持治疗，不要半途而废。得了白癜风不要怕，随着医学发展，是可防可控可治的。关键是早发现、早检查、早治疗。找准治疗方向，用对治疗方法，中西医结合，源根同步由内而外，解决脏腑、血液、免疫等问题，从根源控制白癜风。#白癜风护理#
✋热门推荐