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——✍ 1
睡不着总能回想起很多事情
搬新家时买得超大投影仪， 一开始你不乐意总说太大了没必要， 后来某天我们一起窝在你选的沙发上看着96版的《一吻定情》，我清晰的记得那天下午最后下起了雨 ， 我们一整天窝在家，晚上等雨停时去吃了我一整个星期都在念叨的蒜仔鱼。
朋友送的乔迁礼物其中有一个特别好闻的香薰 是雨后潮湿泥土的味道， 我很喜欢下雨 ，很喜欢蓝色， 你依着我把卧室装修成了我最喜欢的颜色， 买了很多我喜欢的香薰。
楼下有家川菜馆卖的一道糖醋里脊(其实应该是“鸡”因为这家是鸡肉做的)，你说很像加了糖醋汁的鸡米花，我说对啊不然你以为我吃这个干嘛，这叫中西结合，糖醋味赛高，他听了我这个古早词汇忍不住笑了，后来有一段时间他下班回家天天都买这道菜。
——✍ 1
睡不着总能回想起很多事情
搬新家时买得超大投影仪， 一开始你不乐意总说太大了没必要， 后来某天我们一起窝在你选的沙发上看着96版的《一吻定情》，我清晰的记得那天下午最后下起了雨 ， 我们一整天窝在家，晚上等雨停时去吃了我一整个星期都在念叨的蒜仔鱼。
朋友送的乔迁礼物其中有一个特别好闻的香薰 是雨后潮湿泥土的味道， 我很喜欢下雨 ，很喜欢蓝色， 你依着我把卧室装修成了我最喜欢的颜色， 买了很多我喜欢的香薰。
楼下有家川菜馆卖的一道糖醋里脊(其实应该是“鸡”因为这家是鸡肉做的)，你说很像加了糖醋汁的鸡米花，我说对啊不然你以为我吃这个干嘛，这叫中西结合，糖醋味赛高，他听了我这个古早词汇忍不住笑了，后来有一段时间他下班回家天天都买这道菜。
#成长# 你有什么特别的交友原则吗？
美国心理学家托马斯·摩尔有个建议：你最好只和会表达愤怒的人做朋友。
因为那些看似不会愤怒的人，其实会用更独特的方式回击你——比如下属拖延工作，伴侣故意哪壶不开提哪壶，普通朋友在你背后搬弄是非……
这种没有被直接表达出的愤怒，被美国心理学家蒂姆·墨菲称为“隐形攻击”。
他在《隐形攻击》一书中做了这样的定义：关系中弱势的一方通过拖延、躲避、故意激怒、暗中报复等非直接方式，向强势一方表达因地位不平等而累积的愤怒。
通常情况下，它的杀伤力，比直接攻击还大。
它不仅会破坏关系，甚至危害你的工作和家庭。更可怕的是，隐形攻击者不在乎输赢，只在乎每一次报复的机会。
有这样一个故事——
阿宽和小罗既是同事也是朋友，关系很好。但某天，总公司突然给部门“空降”了一个新领导大卫，不久后，原本认为有望升职的阿宽被调到了另一个子公司。
这让小罗很不爽，觉得是大卫挤走了好朋友，于是工作积极性下降了很多。大卫履历辉煌，在沟通中经常搬出过去的经验，“以前的工作中，我们是这样做的......”或“那样做会更好”。
小罗和同事们没有直接向大卫表达过不满，却总在私下议论：你呆在团队的时间没有我们长，凭什么指手画脚。
慢慢地，这个团队的业绩逐渐下滑，大卫也很苦恼，团队执行力不行，他却完全搞不清发生了什么。
这是一个很有代表性的职场情境，隐形攻击最终伤害了整个团队。
其实，无论处在哪一种人际关系中，有不满就会有愤怒。如果愤怒被压抑，它们就会通过另一种形式表达出来。
家庭成员之间，也同样存在着隐形攻击。
家庭关系中，父母是强势的一方，他们会对孩子进行谩骂、责备、管教，而孩子作为弱势一方长期无法充分表达自己，只能通过拖延、懈怠、抵制等手段予以“回击”父母。
比如，家长越是催孩子快点穿衣服、洗脸，孩子就表现得越慢；越是要求孩子早点写完作业去睡觉，他往往就会拖到晚上11点……
还有些家庭的隐形攻击，出现在兄弟姐妹之间。比如互相比较孩子得了哪些奖学金，被什么学校录取，但这种比较并不是为侄子侄女祝福，反倒有很多嫉妒的情绪。
墨菲博士认为，这种不健康的情绪甚至还会传递给后代，家庭成员虽不会受到直接的伤害，但每个人都好像被“卡住”一样。
更为常见的一种隐形攻击，出现在夫妻关系中。
比如有这么一对夫妻，丈夫脾气很好，妻子也温柔贤惠，但不知为什么，妻子总是在一些小事上出状况，比如时常不小心把碗打碎，或者约会经常迟到，这让丈夫很是头痛。
真实的原因是，这位丈夫有比较强的控制欲，不仅不允许她独自和别的朋友一起出去玩，连妻子的衣着、发型也都要是他喜欢的。
慑于丈夫的强势，妻子虽然表面不反抗，但采取了另一种方式表达不满——用打碎碗、迟到等来给丈夫找不痛快。
很多夫妻不就是这样吗，心里明明积压了许多不满，可从未向对方表达。
但是他们会故意触碰对方身上的情绪按钮：我明知道那样做你可能会生气、发怒，我还是会故意按下去，你以为我是不小心，其实我是故意的。
美国心理学家托马斯·摩尔有个建议：你最好只和会表达愤怒的人做朋友。
因为那些看似不会愤怒的人，其实会用更独特的方式回击你——比如下属拖延工作，伴侣故意哪壶不开提哪壶，普通朋友在你背后搬弄是非……
这种没有被直接表达出的愤怒，被美国心理学家蒂姆·墨菲称为“隐形攻击”。
他在《隐形攻击》一书中做了这样的定义：关系中弱势的一方通过拖延、躲避、故意激怒、暗中报复等非直接方式，向强势一方表达因地位不平等而累积的愤怒。
通常情况下，它的杀伤力，比直接攻击还大。
它不仅会破坏关系，甚至危害你的工作和家庭。更可怕的是，隐形攻击者不在乎输赢，只在乎每一次报复的机会。
有这样一个故事——
阿宽和小罗既是同事也是朋友，关系很好。但某天，总公司突然给部门“空降”了一个新领导大卫，不久后，原本认为有望升职的阿宽被调到了另一个子公司。
这让小罗很不爽，觉得是大卫挤走了好朋友，于是工作积极性下降了很多。大卫履历辉煌，在沟通中经常搬出过去的经验，“以前的工作中，我们是这样做的......”或“那样做会更好”。
小罗和同事们没有直接向大卫表达过不满，却总在私下议论：你呆在团队的时间没有我们长，凭什么指手画脚。
慢慢地，这个团队的业绩逐渐下滑，大卫也很苦恼，团队执行力不行，他却完全搞不清发生了什么。
这是一个很有代表性的职场情境，隐形攻击最终伤害了整个团队。
其实，无论处在哪一种人际关系中，有不满就会有愤怒。如果愤怒被压抑，它们就会通过另一种形式表达出来。
家庭成员之间，也同样存在着隐形攻击。
家庭关系中，父母是强势的一方，他们会对孩子进行谩骂、责备、管教，而孩子作为弱势一方长期无法充分表达自己，只能通过拖延、懈怠、抵制等手段予以“回击”父母。
比如，家长越是催孩子快点穿衣服、洗脸，孩子就表现得越慢；越是要求孩子早点写完作业去睡觉，他往往就会拖到晚上11点……
还有些家庭的隐形攻击，出现在兄弟姐妹之间。比如互相比较孩子得了哪些奖学金，被什么学校录取，但这种比较并不是为侄子侄女祝福，反倒有很多嫉妒的情绪。
墨菲博士认为，这种不健康的情绪甚至还会传递给后代，家庭成员虽不会受到直接的伤害，但每个人都好像被“卡住”一样。
更为常见的一种隐形攻击，出现在夫妻关系中。
比如有这么一对夫妻，丈夫脾气很好，妻子也温柔贤惠，但不知为什么，妻子总是在一些小事上出状况，比如时常不小心把碗打碎，或者约会经常迟到，这让丈夫很是头痛。
真实的原因是，这位丈夫有比较强的控制欲，不仅不允许她独自和别的朋友一起出去玩，连妻子的衣着、发型也都要是他喜欢的。
慑于丈夫的强势，妻子虽然表面不反抗，但采取了另一种方式表达不满——用打碎碗、迟到等来给丈夫找不痛快。
很多夫妻不就是这样吗，心里明明积压了许多不满，可从未向对方表达。
但是他们会故意触碰对方身上的情绪按钮：我明知道那样做你可能会生气、发怒，我还是会故意按下去，你以为我是不小心，其实我是故意的。
#TOPIK[超话]# 看似不起波澜的日复一日，会突然在某天，让你看到坚持✊的意义～
今日份韩语TOPIK中高级词汇分享：⬇️⬇️⬇️
1.정신없이 糊里糊涂
2.세 아이 三个孩子
3.키우다 抚养
4...면서/으면서.. 一边……一边……
5.내가 我
6.미처 事前
7.생각하다 想到
8..지 못하다 没能……
9..ㄴ/은 것 ……的事儿
10...가/이 있다 有……
11.그것 那个
12.깨닫다 醒悟
13...게 되다 新情况产生
14.얼마 전 不久前
15.세 딸 三个女儿
16.목욕시키다 给……洗澡
17.나는 我呀
18.늘 总是
19.그랬다 那样
20...듯이 好像……
21.씻기다给……洗
22....기 편하다 方便
23.막내 老小
24.부터 从……开始
25.욕실 浴室
26....에게给……；冲……
27....에서 从……
28.내보내다 送出来
29...고.. ……然后……
30.그 다음에는 之后
31.둘째 老二
32.그리고 나서 然后
33.첫째 老大
34....려고 하다 想要……
35...는데 提示后文；然而
36.아이 孩子
37.고개를 숙이다 低下头
38.푹 深深的
39....ㄴ/은 채 ……的状态
40.앉다 坐
41.꼼짝도 하지 않다 一动不动
42.몇 번이나 好几次
43.좋은 말 好的话
44...로/으로 用……
45.타이르다 劝说
46...자... 一……就……
47.그제야 那时才……
48.왜 为什么
49.항상 总是
50.마지막 最后
51...이야/야 是……
52.라고 말하다 说……
53.울먹이다 要哭
54...며/으며... 并且
55.순간 瞬间
56.머리 头
57.한 대 一记（耳光等）；一顿
58.얻어맞다 挨打
59...은 것 같다 好像……
60.어린이집 幼儿园
61.보내다 送去
62...려고/으려고... 为了……而……
63.옷을 입히다 给……穿衣服
64.빗겨 주다给……梳头发
65...ㄹ/을 때 ……的时候
66.동생들 妹妹们
67.하다 做
68...고 나서 ……之后
69.해 주다 给……做
70...ㄹ/을게 我会……的
71.기다리다 等待
72...게 하다 让……（使动态）
73...던 ... 曾经……的……
74.나의 모습 我的样子
75.떠오르다 浮现
76.밑줄 친 부분 划线部分
77.나타나다 出现
78.기분 心情
79.알맞다 正确的
80.고르다 选择
81.답답하다 烦闷
82.서운하다 舍不得
83.당황스럽다 慌张
84.불만스럽다 不满
85.늘 总是
86.양보하다 让步
87..아,어,여야 하다 必须……
88.자신 自己
89.마음 心
90.자주 经常
91.표현하다 表现
92.화를 내다 生气
#韩语##topik#
今日份韩语TOPIK中高级词汇分享：⬇️⬇️⬇️
1.정신없이 糊里糊涂
2.세 아이 三个孩子
3.키우다 抚养
4...면서/으면서.. 一边……一边……
5.내가 我
6.미처 事前
7.생각하다 想到
8..지 못하다 没能……
9..ㄴ/은 것 ……的事儿
10...가/이 있다 有……
11.그것 那个
12.깨닫다 醒悟
13...게 되다 新情况产生
14.얼마 전 不久前
15.세 딸 三个女儿
16.목욕시키다 给……洗澡
17.나는 我呀
18.늘 总是
19.그랬다 那样
20...듯이 好像……
21.씻기다给……洗
22....기 편하다 方便
23.막내 老小
24.부터 从……开始
25.욕실 浴室
26....에게给……；冲……
27....에서 从……
28.내보내다 送出来
29...고.. ……然后……
30.그 다음에는 之后
31.둘째 老二
32.그리고 나서 然后
33.첫째 老大
34....려고 하다 想要……
35...는데 提示后文；然而
36.아이 孩子
37.고개를 숙이다 低下头
38.푹 深深的
39....ㄴ/은 채 ……的状态
40.앉다 坐
41.꼼짝도 하지 않다 一动不动
42.몇 번이나 好几次
43.좋은 말 好的话
44...로/으로 用……
45.타이르다 劝说
46...자... 一……就……
47.그제야 那时才……
48.왜 为什么
49.항상 总是
50.마지막 最后
51...이야/야 是……
52.라고 말하다 说……
53.울먹이다 要哭
54...며/으며... 并且
55.순간 瞬间
56.머리 头
57.한 대 一记（耳光等）；一顿
58.얻어맞다 挨打
59...은 것 같다 好像……
60.어린이집 幼儿园
61.보내다 送去
62...려고/으려고... 为了……而……
63.옷을 입히다 给……穿衣服
64.빗겨 주다给……梳头发
65...ㄹ/을 때 ……的时候
66.동생들 妹妹们
67.하다 做
68...고 나서 ……之后
69.해 주다 给……做
70...ㄹ/을게 我会……的
71.기다리다 等待
72...게 하다 让……（使动态）
73...던 ... 曾经……的……
74.나의 모습 我的样子
75.떠오르다 浮现
76.밑줄 친 부분 划线部分
77.나타나다 出现
78.기분 心情
79.알맞다 正确的
80.고르다 选择
81.답답하다 烦闷
82.서운하다 舍不得
83.당황스럽다 慌张
84.불만스럽다 不满
85.늘 总是
86.양보하다 让步
87..아,어,여야 하다 必须……
88.자신 自己
89.마음 心
90.자주 经常
91.표현하다 表现
92.화를 내다 生气
#韩语##topik#
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