痰湿体质是怎么形成的？痰湿体质有哪些症状？
痰湿最主要的表现就是咳嗽总是反复反复的发作，平时吹完空调之后就会感觉喉咙里有东西，说话总是忽忽的，而且咳嗽出来的发白或者灰色，并不像正常感冒一样咳出来的是黄褐色的痰。那么，痰湿体质是怎么形成的？痰湿体质有哪些症状？
痰湿体质是怎么形成的
1、不运动
年轻人运动减少，造成水湿内停。
2、饮食
饮食是最大一项，过食肥甘厚味，不吃蔬菜水果，造成水湿内停，伤脾，造成体质痰湿体质。
3、疾病
老年人是大部分人在一些病的基础上，高血压、冠心病、糖尿病。很少去活动，活动少了，造成生湿气，生寒，造成痰湿体质。
痰湿体质有哪些症状
1、脉象
脉濡而滑。
2、喜好
懒动、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好过，冬天难熬。
3、感觉及睡眠
人体好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
4、大小便
大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。
5、舌头
舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排。
6、口手和脚
口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木，易出现耳鸣，年过60 岁者中耳聋者多见。
7、体形面色
体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。
痰湿有哪些危害
痰湿比较严重的时候，会造成身体有些缺氧，比较明显的症状就是感觉，头总是昏昏沉沉的，然后胸腔里面总是堵着一口气儿，咳痰的时候呢，总是不那么顺利。痰湿的人与多种因素有着直接的关系，很多种原因都会引起人们的痰湿体质，特别是遗传因素，如果是父母有过糖尿病或者是其他病状的，那么有可能会影响下一代，会出现痰湿的体质，如果是这种原因引起的，要注意好自己的饮食
痰湿最主要的表现就是咳嗽总是反复反复的发作，平时吹完空调之后就会感觉喉咙里有东西，说话总是忽忽的，而且咳嗽出来的发白或者灰色，并不像正常感冒一样咳出来的是黄褐色的痰。那么，痰湿体质是怎么形成的？痰湿体质有哪些症状？
痰湿体质是怎么形成的
1、不运动
年轻人运动减少，造成水湿内停。
2、饮食
饮食是最大一项，过食肥甘厚味，不吃蔬菜水果，造成水湿内停，伤脾，造成体质痰湿体质。
3、疾病
老年人是大部分人在一些病的基础上，高血压、冠心病、糖尿病。很少去活动，活动少了，造成生湿气，生寒，造成痰湿体质。
痰湿体质有哪些症状
1、脉象
脉濡而滑。
2、喜好
懒动、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好过，冬天难熬。
3、感觉及睡眠
人体好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
4、大小便
大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。
5、舌头
舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排。
6、口手和脚
口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木，易出现耳鸣，年过60 岁者中耳聋者多见。
7、体形面色
体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。
痰湿有哪些危害
痰湿比较严重的时候，会造成身体有些缺氧，比较明显的症状就是感觉，头总是昏昏沉沉的，然后胸腔里面总是堵着一口气儿，咳痰的时候呢，总是不那么顺利。痰湿的人与多种因素有着直接的关系，很多种原因都会引起人们的痰湿体质，特别是遗传因素，如果是父母有过糖尿病或者是其他病状的，那么有可能会影响下一代，会出现痰湿的体质，如果是这种原因引起的，要注意好自己的饮食
听见“嘉”的声音——注意！警惕孩子睡觉口呼吸！
听见“嘉”的声音——耳鼻咽喉科科普周第三期，由嘉会耳鼻咽喉科王安琪医生为您进行儿童口呼吸的科普。
1.我的孩子夜间睡眠时用口呼吸并且打鼾，这是正常的吗？
口呼吸是一种儿童睡眠障碍的表现，常常由鼻腔通气受阻导致。
2.我曾经配过治疗鼻塞的药物给孩子使用，为什么孩子仍然张口呼吸？有哪些常见原因？
儿童口呼吸最常见的原因是腺样体肥大（伴或不伴有扁桃体肥大），以及某些鼻腔疾病（过
敏性鼻炎）。腺样体位于鼻腔的最深处，侧面投影大致位于耳前，从外面是看不到的，耳鼻
喉科医生通常需要拍摄X线片或进行电子鼻咽镜检查才能够诊断。见图2~3。
3：口呼吸会对孩子面容发育造成影响吗？
长期经口呼吸，会造成硬腭高拱、牙床左右径变小、牙列不齐、牙齿前凸、微笑时露牙龈、
上唇变厚等面容改变。医学上称之为“腺样体面容”，见图4。
4：除了会“变丑”，口呼吸还有其他后果吗？
A：严重时会引起夜间呼吸受阻和血氧饱和度下降，也就是睡眠呼吸暂停综合征。如果长期
睡眠呼吸暂停造成缺氧，会导致日间精力不集中、记忆力下降、多动等精神症状。腺样体肥
大压迫咽鼓管开口，也有可能引起分泌性中耳炎，影响听力。见图5。
5：一般几岁孩子容易出现口呼吸的问题？
A：3岁~8岁时口咽部淋巴组织发育旺盛，容易出现扁桃体、腺样体增生肥大，从而导致
鼻腔通气受阻，出现口呼吸和打鼾的症状。
6：如果不治疗，孩子大一点会改善吗？
A：扁桃体和腺样体一般等孩子到10岁左右会缩小，部分儿童青春期后也仍然存在肥大的
现象。但3~6岁是儿童神经发育的关键时期，睡眠呼吸暂停引发的低氧血症对生长发育有
深远的影响，应当积极治疗。
7：我有成年的家人夜间鼾声很响而且有憋气，也是同样原因导致的吗？
A：成人夜间打鼾伴有憋气可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。与儿童有所不同的是，成人
该病往往因为睡眠过程中上气道反复塌陷导致的阻塞性呼吸暂停和低通气导致，会表现为日
间过度嗜睡、日间功能受损、代谢功能障碍，以及心血管疾病和死亡的风险增加。需要进行
进一步检查明确疾病的严重程度，以及制定个体化的治疗方案。
如有相关问题，请前往嘉会医疗进行个性化咨询。 https://t.cn/AiEPjJXQ
听见“嘉”的声音——耳鼻咽喉科科普周第三期，由嘉会耳鼻咽喉科王安琪医生为您进行儿童口呼吸的科普。
1.我的孩子夜间睡眠时用口呼吸并且打鼾，这是正常的吗？
口呼吸是一种儿童睡眠障碍的表现，常常由鼻腔通气受阻导致。
2.我曾经配过治疗鼻塞的药物给孩子使用，为什么孩子仍然张口呼吸？有哪些常见原因？
儿童口呼吸最常见的原因是腺样体肥大（伴或不伴有扁桃体肥大），以及某些鼻腔疾病（过
敏性鼻炎）。腺样体位于鼻腔的最深处，侧面投影大致位于耳前，从外面是看不到的，耳鼻
喉科医生通常需要拍摄X线片或进行电子鼻咽镜检查才能够诊断。见图2~3。
3：口呼吸会对孩子面容发育造成影响吗？
长期经口呼吸，会造成硬腭高拱、牙床左右径变小、牙列不齐、牙齿前凸、微笑时露牙龈、
上唇变厚等面容改变。医学上称之为“腺样体面容”，见图4。
4：除了会“变丑”，口呼吸还有其他后果吗？
A：严重时会引起夜间呼吸受阻和血氧饱和度下降，也就是睡眠呼吸暂停综合征。如果长期
睡眠呼吸暂停造成缺氧，会导致日间精力不集中、记忆力下降、多动等精神症状。腺样体肥
大压迫咽鼓管开口，也有可能引起分泌性中耳炎，影响听力。见图5。
5：一般几岁孩子容易出现口呼吸的问题？
A：3岁~8岁时口咽部淋巴组织发育旺盛，容易出现扁桃体、腺样体增生肥大，从而导致
鼻腔通气受阻，出现口呼吸和打鼾的症状。
6：如果不治疗，孩子大一点会改善吗？
A：扁桃体和腺样体一般等孩子到10岁左右会缩小，部分儿童青春期后也仍然存在肥大的
现象。但3~6岁是儿童神经发育的关键时期，睡眠呼吸暂停引发的低氧血症对生长发育有
深远的影响，应当积极治疗。
7：我有成年的家人夜间鼾声很响而且有憋气，也是同样原因导致的吗？
A：成人夜间打鼾伴有憋气可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。与儿童有所不同的是，成人
该病往往因为睡眠过程中上气道反复塌陷导致的阻塞性呼吸暂停和低通气导致，会表现为日
间过度嗜睡、日间功能受损、代谢功能障碍，以及心血管疾病和死亡的风险增加。需要进行
进一步检查明确疾病的严重程度，以及制定个体化的治疗方案。
如有相关问题，请前往嘉会医疗进行个性化咨询。 https://t.cn/AiEPjJXQ
#什么是干性溺死#
2015年夏天，美国一名10岁小男孩和妈妈去泳池玩。谁知回家一小时后，男孩脸上被好似海绵一样的白色泡沫覆盖，妈妈怎么叫都没反应，他在床上就这样溺死了。
干性溺水究竟是什么？该如何分辨自救呢？
干性溺水是由于吸入液体的刺激导致喉头部位产生痉挛，结果声门关闭，为防止肺部进水而出现窒息，导致活体进入缺氧状态。
就是说，吸入的水进入气管，为了不让肺部进水，嗓子眼就关闭了，导致无法呼吸。
症状刚开始出现时，无呼吸状态会持续8-10分钟左右，在此期间若采取恰当的措施，近90%的人都可以恢复，相反，如果超过最佳抢救时间的话，预后就会恶化。
从急救的角度，干性溺水不是“控水”救助，而是立刻进行心肺复苏施救。需要先人工呼吸，打开气道，之后胸外按压。而如果溺水者没了心跳则要先实施胸外按压。但最关键的还是要送到医院，不要错过最重要的黄金拯救时间。
那么干性溺水应该如何分辨呢？
一要注意在水中有无异常情况。
二要注意有无呼吸困难、倦怠和异常的行为，就是出现乏力，比以往要嗜睡，难以唤醒，很突然的缺氧，而且可能伴随咳嗽嗓子疼等。
“干性溺水”的恐怖之处在于哪怕只有一小杯水，都有可能发生。虽说在所有溺水身亡事件中，发生“干性溺水”的概率仅百分之一，但在孩童中，概率呈上升趋势。
2015年夏天，美国一名10岁小男孩和妈妈去泳池玩。谁知回家一小时后，男孩脸上被好似海绵一样的白色泡沫覆盖，妈妈怎么叫都没反应，他在床上就这样溺死了。
干性溺水究竟是什么？该如何分辨自救呢？
干性溺水是由于吸入液体的刺激导致喉头部位产生痉挛，结果声门关闭，为防止肺部进水而出现窒息，导致活体进入缺氧状态。
就是说，吸入的水进入气管，为了不让肺部进水，嗓子眼就关闭了，导致无法呼吸。
症状刚开始出现时，无呼吸状态会持续8-10分钟左右，在此期间若采取恰当的措施，近90%的人都可以恢复，相反，如果超过最佳抢救时间的话，预后就会恶化。
从急救的角度，干性溺水不是“控水”救助，而是立刻进行心肺复苏施救。需要先人工呼吸，打开气道，之后胸外按压。而如果溺水者没了心跳则要先实施胸外按压。但最关键的还是要送到医院，不要错过最重要的黄金拯救时间。
那么干性溺水应该如何分辨呢？
一要注意在水中有无异常情况。
二要注意有无呼吸困难、倦怠和异常的行为，就是出现乏力，比以往要嗜睡，难以唤醒，很突然的缺氧，而且可能伴随咳嗽嗓子疼等。
“干性溺水”的恐怖之处在于哪怕只有一小杯水，都有可能发生。虽说在所有溺水身亡事件中，发生“干性溺水”的概率仅百分之一，但在孩童中，概率呈上升趋势。
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